“清气上升，浊气下沉，练气之法就是要将体内保持充沛的清爽之气，而将浊气悉数排斥，直至隔绝在外。”
浪荡道人没有一步到位就让弟子们学习御剑术，他循序渐进地要四位徒弟打坐练气，根据他们的体质，悟性一一指正。
“师傅，好像没有感觉啊？”伍宾松练了半天，他曾经和人学过一段时间的气功，自以为有点根底，可按照浪荡道人的练功法门，他比其余三位师兄弟的进度还要缓慢。
“唉，你啊，自以为是。江湖骗子岂能与为师的玄门正宗相提并论。如今你不仅体内混沌纠缠，而且还渠道繁杂，看来只有废了你，才能重新建造练功经脉。”
浪荡道人的话吓得伍宾松惶恐不安，废了他的武功，好不容易有点长进，如果被废，简直比死还难受。
他赶忙头如捣蒜地叩求浪荡道人采取别的措施解决，千万不要用这样的极端手段。
“不废你武功也行，但可能进度就更慢了。”浪荡道人是很讲道理的，他没有一意孤行地废掉伍宾松全身武功，只是封闭了他身上几个穴位。
浪荡道人盯着他：“由于你先前乱练气功，经脉气息混乱不堪，形成根深蒂固的渠道，我只有封掉穴位，一步步蓄满，改造好再逐一解开，你可愿意？”
“愿意，愿意，弟子愿意勤加苦练，用比他们更多的时间来修行。”伍宾松只要不被废掉武功，他做什么都愿意。
浪荡道人长叹一声，伍宾松还是老样子，魄力不足，不具有承担巨大牺牲换取高额报酬的觉悟。
再看陈宁建和洪大庆，俩人就顺利多了，掌握到了诀窍，进入了浑然忘我的境界。
姚小明就危险，他急于求成，反而清浊之气在身体形成冲突，厮杀一团。
见他面红耳赤，粗气连喘，胸口起伏不定，额头的汗珠大颗大颗滴落，背上已经湿漉漉一整片。
眼疾手快的浪荡道人大喝一声，探出右手摁在姚小明天灵盖，引导他体内的气息归位。
“抱守灵台，护住神智，一呼二吸。”
姚小明其实已经快不省人事，好在浪荡道人相助，他一点灵光可以配合浪荡道人的指导，慢慢地控制住自已。
浪荡道人责备他：“急功近利要不得，练气必须按部就班的来。”
“多谢，多谢师傅。”姚小明知道自已心态不稳，使得资质比其他人还要好的他反而落后许多。
“好了，大家休息一下吧，我再给你们讲解讲解为什么要练清浊二气的理由。”
浪荡道人将清浊两气比喻天地，只有善于控制两股体内不同气息才能做到御剑随心。
“根据现代的物理定律，除非有设备，加上能量作用，我们才能克服地球引力。”
“以我们自身，在没有任何附加设备的情况下，该如何克服地球引力呢？”
“我们本身就是一部设备，但能量就在我们体中，不知如何使用罢了。”
“清爽之气，可以让你们的身体轻盈，但也只是在纵跳方面显示而已。”
。。。。。。
四位弟子认真听讲浪荡道人有关清浊之气的阐述，可就是不知练为何用？
“师傅，到底我们练气有什么好处？”姚小明按捺不住了，他没听明白到底为什么要练清浊二气。
“天地也分清浊，清者上升为天，浊者下沉为地。”
浪荡道人严厉地看了姚小明一眼，似乎责怪他不该在讲解过程中随意发问。
“行天必须以清气相迎，走地就当以浊气相衬托。”
“我们体内再充沛的清气也难以和宇宙间的清气比较，但可以融入其中，明白了吗？”
为了让他们有更好的直观认识，浪荡道人干脆叫众人褪去衣物，赤条条地跃入水潭。
“明白了吧？摒除浊气，依靠一口清气，你们还不得不费力地挣扎在水中才不致使自已沉入潭底。如果全身充满清气，那就如同鱼儿一般自由地游戏。”
被冰寒刺骨的潭水冻得瑟瑟发抖的人们，忙不迭地点头，表示完全听明白了浪荡道人授课内容。
知道徒弟们大概了解了练气的必要性，浪荡道人唤起他们上岸，吩咐四人好好修行，他将手中长剑插入地面，傲然环顾：“别小看此剑，虽说是一块凡铁，但被我加持力道在其间。你们如果想要检验是否学有所成，可以试着拔出它来。”
话一落，浪荡道人不需御剑就腾空而去，好像一头巨鸟飞翔高空，消失在人们眼界。
“我明白了，御剑只不过耍帅，其实真正的是人可以随心所欲地飞行才是。”陈宁建一下子悟出浪荡道人的说过的话语，做到清浊分明，想飞就飞，想走就走，御剑嘛，一种形式罢了。
洪大庆不甘示弱，他站到长剑边，笑着对师兄弟们说：“我先来试试，看看能不能拔出。”
费了九牛二虎之力，长剑好似长了根，纹丝不动。累得洪大庆一手捂住腰眼：“好厉害，师傅随便往地上一插，我差点闪了腰。”
“有那么神奇吗？”陈宁建不信，他也过来试了一试，同样不能拔出长剑。
姚小明这回学乖了，他对浪荡道人的话谨记在心，不敢在没有把握的情况下乱来。
四座草庐，当中一把长剑，日子就这样过去一个多月，浪荡道人也没有再次出现，全凭弟子们自觉修行。
“哦，我可以了。”陈宁建一声轻呼，他悬空半尺，划动着空气从自已的草庐移了出来，在仨人面前炫耀。
实在令人艳羡，洪大庆和伍宾松看得眼红，洪大庆只能浮起一寸，但很快就跌落在地。
伍宾松苦不堪言，他后悔当初没有叫师傅废了自已的武功，重头练起，现在他只能一步步地蓄满，改造体内经络，只有完善之后才能拼命去冲开被浪荡道人封闭的穴位，每一次都有如生死挣扎，耗尽体能。
姚小明没有被陈宁建的成功吸引，他继续按照自身的步骤，充耳不闻，闭目不观地打坐练气。
胜利的喜悦没有保持太久，陈宁建由于过于亢奋，说话多了，导致体内的浊气来不及排出，沉淀下来，整个人就摔落在地。
“可恶啊，怎么会这样呢？”陈宁建揉着摔疼的部位，不甘心地自言自语。
这时候，姚小明步出草庐，他没有正眼瞧浪荡门大师兄，直接走到插在地面的长剑前。
不用多说，仨人皆知姚小明想做什么。
带着好奇，不屑的眼神，人们猜想姚小明一定是狂妄症又发作了，连飞都飞不起来就想要拔起师傅检验众人的长剑。
站在长剑前，姚小明瞪大眯着的双眼，神光迥然，断喝一声。
长剑应声而出，姚小明拔出了浪荡道人的长剑，通过了检验。
不仅如此，姚小明还随手掷出长剑，速度之快，让人只见一道白光掠过。
尚未醒悟过来，姚小明的身形已经闪电般地划出，追上了长剑，踩在剑身，一个急转弯，驾驭长剑返回原地。
翻身下地，姚小明宠辱不惊，又把长剑插回去，默不作声地走进自已的草庐内，再次盘膝打坐练气。
“刚才发生什么事了？”伍宾松问着陈宁建和洪大庆，他无法相信自已眼睛看到的一切。
洪大庆震撼未休，陈宁建嘴巴还没合拢，看来这次竞争结果已经很明显了，他们哥三又落后了，不仅是落后，还是大段距离的落后。
伍宾松听不到有人回答他的问话，只好来到长剑边，想要拔起长剑观看，反正浪荡道人的考验被姚小明通过了，长剑不会再有什么加持力道。
怪事发生了，无论伍宾松怎样使力发劲，长剑还是纹丝不动，和被浪荡道人加持过的一样。
“不可能啊，师傅的考验已经破了，长剑怎么还是拔不起来？”
伍宾松招呼着两位师兄过来帮帮手，他俩也是无能为力。
止不住好奇心，伍宾松只好笑嘻嘻地来到姚小明草庐，他道：“师弟啊，能不能出来交流一下，让你的师兄们也可以有点进步？”
“哦？”姚小明睁眼看了一下伍宾松，他笑了笑：“师兄？你们是以年龄论辈分的吗？”
“你说什么？”极重辈分的陈宁建被姚小明说动怒了，他想要好好给目无尊长的姚小明上一课。
洪大庆拉住了陈宁建：“唉，事实如此，人家比我们厉害，我们只是空长年龄，不长悟性。承认吧，好好向小明师兄学习学习，等你的本事比他强，他自然认你当师兄。”
“也罢，也罢，谁叫咱不如人呢？”陈宁建消了火气，仨人恭敬地称呼了姚小明一声师兄，请他传授心得。
姚小明哈哈大笑，走出了草庐，他挫服了南郭忠信的兄弟，不能不说是出了心中一小口恶气。
“告诉你们也无妨，长剑本身就有师傅给予的清浊引导之气。我也是顺其自然，让师傅的清浊引导之气帮我做到御剑飞行而已。”（未完待续）