又是新的一周，三人在食堂吃早餐，就家衍还没到。

小秦说，昨天看他情绪蛮好的，玩得蛮开心的。王小宛点头说，嗯，昨天看他衣服换成干净的，胡子也剃了。明天约他去换发型。转过头又对小秦说，你们去健身房了吗？下次带我一起去啊。小秦说，前几天去健身房了，昨晚没去。

小莲说，这一阵他累得够呛，到现在还没来，估计睡懒觉睡过头了。

王小宛说，对了，你们听说了吗？昨天听张姐说了，斜桥支行有个人出事了，说是参加赌博前两天被抓了。据说他以前赌钱还把房子卖了、手指都砍了，老婆也跑掉了，可就是戒不掉，现在还是出事了。赌博真有这么难戒吗？搞得家破人亡的。

小秦说，按照多巴胺的分泌程度（以性爱100%为基准）：

一般笑话，30%；

美食，70%；

性爱，100%，高潮时200%；

吸食冰毒，超过500%，最高达到1000%！

赌博可以超越毒品，随着筹码加大，多巴胺分泌呈几何级数增长，很轻易地就突破500%、1000%，实验所能达到的最高数据是1200%；因此，凡是体会过这种感觉的，几乎没人可以拒绝再次尝试的诱惑！

从某种程度上，金融衍生品投资，可以看做是赌博的最高境界，因此也可以说是人类可以获得最高层次快乐的手段之一了，这种以小博大，随时处于高度紧张的状态，一旦获得回馈就会在脑中分泌大量多巴胺，与爱情最高不过200%小儿科级别的多巴胺浓度相比，吸毒、赌博已经让大部分人欲罢不能，很多金融从业者，天天直面超1000%多巴胺分泌的体验，长期处于一种多巴胺高浓度状态，这就是为什么金融让人痴迷的根本原因。这也是为什么有些交易员沉迷赌博、吸毒、嗑药、酗酒和淫乱的原因。这些活动通过刺激人体某种物质的分泌，使人得以继续保持在亢奋状态。而当人处于亢奋状态，就更想去做爱、喝酒和赌博。

小莲点点头说，多巴胺是调节情绪的激素，有调节我们情绪的能力，多巴胺低了感到疲倦，消沉；高了就感到幸福。有氧运动，跑步、跳绳、骑车之类的有氧运动，除了锻炼身体素质，还可以促进身体的多巴胺分泌。谈恋爱的时候人体的多巴胺维持在更高的水平。还有调整饮食，香蕉、牛奶、豆类、肉类都是食物中可以刺激多巴胺分泌的种类，但是注意不能过量。保持充足的睡眠，睡觉的时候体内多巴胺会相对静止，消耗比日常较低，充足的睡眠后可保持白天多巴胺维持更高的水平，也是就更具幸福感。心态，开心愉悦的时候身体也会分泌更多的多巴胺，而分泌更多的多巴胺同样会让你感觉开心愉悦，这是一个良性的循环。

正说着，家衍神采奕奕的走了过来，端着餐盘说，哎呀今天起晚了，你们都快吃完了？

小秦拿了瓶牛奶递给家衍说，多喝点牛奶。王小宛也去拿了两支香蕉，盛了碗豆子粥端给家衍说，这也好吃。

家衍说，太多啦，吃不完！