“你就是个孬种，没出气感就没出吧，多大个事情，只要你还是个正常人，我们就慢慢练，一天不行，就两天，两天不行就一个月，当初师父练了一年才练出气感，又花个两年才有了真气，你师祖还乐呵了好几天了”为了给自己弟子打气，田海也是不顾了自己当年的丑事，三年出内力入流，还真不能说是平庸，只能是中等。

武学世界里的江湖境界差距其实拉的挺开的，一般会两手假把式的都是不入流的，能干翻几人的形成了气海的，算是入流的，有点武功底子，会招子，有师门有后台，体内形成内循环的算是三流,江湖里底层的都是这些，而二流就是内力有小成的了，而二流中的后期或者巅峰高手都算是小有名气的了，属于中间层，这一层人数相比江湖上层算是多了的了，一流高手才算是江湖上层，而有能量有地位的一流高手算是江湖顶层了。这些人跺跺脚，江湖就会翻江倒海的！

“师父，我练，我练”回答田海的是少年带有鼻音的坚定童声！这都过了半月了，看着每天晚上田海都给自己行功，脸色是越来越差，发质都显灰暗了，不知道的人一看，都会以为这要不是七老八十的了，要不害了瘟。而自己，自己却还是没感觉有什么气感，江怀若心里如刀割一般，以前觉得自己挺聪明的，现在觉得自己怎么会这么笨，这两天心是越来越静不下来了。刚才在和田海说话间，不知不觉就说了，觉得自己不是块料，不想学了之类的。换来的就是田海如狮一般的咆哮，虽然觉得事情可能没那么简单，不过看到徒弟丧气的样子，田海还真不知道自己和徒弟能不能都支持下去。只能如此一般唤醒徒弟的意志。身体的打击不算打击，这种心理的煎熬，才让师徒俩心力交瘁啊。在田海看来，应该练

现在的江怀若已经开始适应前面三项了，长跑，游泳，蛙跳，但是当悬臂飞鼠还是不行，特别是坚持到了瀑布下后，基本上是一过去就被冲回来。每天鼻青脸肿，头晕脑胀的。要不是每天田海晚上都要为其行功一次，估计早就大病起不来了。不过虽然江怀若已经记住了行功路线，但是像师父说的什么气感，是怎么都没有感觉，特别是看到师父那青白的脸色，哎，江怀若就觉得自己不是个人啊，对不起师父，自己的无能，憋屈，自责，还有各种的心理压力下，最近两天的表现越来越差，导致和师父吵了起来。。。

田海何尝不是如此，按理说自己徒弟虽然根骨是中上，但是悟性，心智都算是上佳，没道理在这种情况下连气感是什么都没感觉啊。难道是自己功力不济，行功少了的缘故？以前听说高门大户，名门大派都是一些前辈宿老自知命不久矣，给后辈行功，想想那些宿老功力至少都是一流高手吧，很少听说有二流来行功的，难道真是因为自己给徒弟行功的周天不够导致的吧。田海也是小门派出身，自己师父有好几个徒弟，虽然很关心自己，不过也就在自己快失去耐心的时候，为自己行功过一次，不过当时自己师父是全力行功，六个周天，这以后加上以前师父的耳提面命，相互映证下，在一月后有了气机感应，在修习堪堪半年后形成了气海，再经过一年后在可以比较熟练的运行真气，能够收发自如了。

田海现在哪个恨啊，当初怎么就不关心下这些了，以至于现在对这些基本常识也是道听途说，总觉得自己徒弟还没领悟，应该是自己功力不够的原因，这样想着，田海心里也愧疚的很。感情这师徒俩都有心里障碍，都认为是自己拖了对方的后腿。

其实田海想的也没错，以往给后辈子弟行功的那些，哪一个不是进入一流高手十几二十年的，不说是高手中的高手，至少功力浑厚是肯定的，再加上自知命不久矣，更是不顾后果倾力栽培，再加上有醍醐灌顶大法这类功法，真气能留在门人弟子体内很久，而且再有了气机感应后有灵丹妙药的供应，基本都是趁着强大的真气流还留在体内，立马开始感知感应调度，最厉害几天内就能指挥残留在体内的残余真气化为己有，在半月内形成循环注入丹田造就气海，然后在家族各种资源的供应下，不出一年内都能熟练运行内力，虽然这样有点揠苗助长的嫌疑，有偷窃嫌疑，不过后来慢慢巩固也就能消除大部分隐患。再有高质量的武功秘籍，加上充沛资源勤加修习几年也就可以弥补最开始的缺陷，有所小成。这也是为什么名门大派的少年英杰在弱冠之年就内功小成，行走江湖，而小门小派出来行走江湖的都是三十好几还是二流中垫底的水平。

好在徒弟又恢复韧性了。也罢，慢慢来肯定能成功。不知道这是安慰自己了还是安危江怀若。“那好，你去洗簌吧，吃过早饭，我们继续昨天的任务，小子，你昨天可是又晕倒了啊”既然一切回到了原轨，田海也难得的开起玩笑了。

“额。。。”红着个脸，红着个眼的江怀若，冲出了房间。留下了哈哈大笑的田海。小跑到后院的江怀若甩了甩头，把愧疚留在了心底，把坚定留在了眼里，反复深呼吸了几下，开始平复心情，按着以前的习惯又打起了江云教给的“养生之法”。现在江怀若对动作配合呼吸是深有感触，而且听师父说这呼吸其实就是从以前神仙传下来的吐纳之法改进而来的。人只要把呼吸调节好后，都能起到养生的作用了，而我们武者就是内练一口气，外练筋骨皮，当然这是大众说法，江湖上这种说法多如牛毛。

就说这半个月，从最开始的上气不接下气，到现在能控制自己的呼吸，能坚持更长时间，江怀若觉得这一切都是对的，虽然因此而经常不雅的放气。在心情平复后慢慢打起了拳来，这套动作江怀若现在已经能如吃饭喝水一般的自然而出了，不过以前从来没想过为什么动作是这样的，要怎样打才能有更好的效果，一个机灵在江怀若脑袋里闪过“对啊，为什么以前我从没想过这套动作为什么要这样打了，怎样打才能有更大的效果了，就好像师父给我的训练，长跑练耐力，腿力，游泳可练爆发力，可塑造体形，蛙跳可以练弹跳力等，而且这套动作，我最熟悉了，要是我配合好每一次的呼吸，思考每一个动作内在含义，是不是就会有所感了？”想到这里，江怀若觉得自己好像抓到了什么，该怎么做了，心砰砰不自觉的剧烈跳起来了，这是激动的心跳。

俗话说的果然没错啊，穷则变，变着通。

这样想着，江怀若开始有意识控制自己的呼吸，节奏和动作，不再像平常一样为了一个叮嘱而打拳。慢慢的感觉到了与平时不一样的感觉，累，晦涩，气息跟不上，这在以前是不可想象的，以前从来没有这些感觉。江怀若知道自己猜对了，就怕没感觉，以前的方法都错了，就是要这样练才是对的，这套动作说长不长，不到一刻钟江怀若就打完了，不过没想到的是短短一刻钟里，江怀若居然中途断掉了很多次，有几次感觉要是强行那样会被憋死的感觉，而且像有针扎一般，无奈只能跳过，断断续续的打完后江怀若发现自己缺氧的厉害，头也是晕晕的，呼吸如风车一般，而且全身好酸痛，这感觉就像每次晕倒之前的感觉，傻傻的看着自己的手，听着自己的心跳，咚咚咚。。。江怀若仿佛一下子明白了以前很多不明白的事情，为什么爷爷只让自己在没人的情况下练，为什么严家的族长会很尊敬爷爷，为什么说气息与动作的协调。。。

自己的爷爷是个高人，脑袋里突然冒出这样一个结论把江怀若自己都吓了一跳，不过仔细回想一下，好像周围的人对自己爷爷都挺尊敬的，自己是和爷爷接触太多了，反而一点都没发现。哈哈，自己爷爷居然是高人，那么这套动作。。。一定也是有非凡作用的吧。对了，我想起来了，爷爷当初还给我看了一幅画，不过。。。江怀若完全陷入了回想之中。

“怀若，搞什么了。半天不出来，掉盆里啦？”坐上桌等了一会儿不见人来的田海，又担心的来找人了，这才打断了江怀若的悠长思绪。“啊，是，师父”发觉自己傻笑了半天的江怀若脸又是一红，赶紧跑开了。

“这个傻小子，呵呵”。看到江怀若又回到前面几天的‘是，师父’的听令行事状态，田海算是彻底放下心了。开始就琢磨起自己为江怀若准备的刺激药浴的事了。原来那本书上还有一些其他的辅助东西，如丹药，负重，药浴等，因为丹药那离自己太远了，负重，这孩子才刚开始，负重估计走不出这门，琢磨来琢磨去只有药浴正常些，翻来覆去的看了那几种药浴，也只发现最低档的自己能负担，不过有些药材还真不好找，也就是刚才吩咐买的药材中最后一种才买回来了，不过这以薄荷为主的最低档的药浴有没搞头，摸不准。因此还特地请同仁堂的老坐堂看了下，不过老坐堂也不知道有没用，根据阴阳理论在那里看了半天后，得出药材都中和了的，不会有副作用的结论。这下田海也敢开始用其他方法了，毕竟现在自己真的是丹田空空，要不是有以前苦练十年寸步不进的底子，估计就倒了，现在都只能随着江怀若一起看着而已，而不敢再动用了真气了，估计一用就会被反噬。因此才这么急迫需要药浴来对江怀若进行疲劳祛除和身体刺激。说来都是被逼的啊。吩咐厨房按照合适的方法煎药后，田海也坐下打坐回气，不然待会估计带人回来的力气也没有了。

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