输不可怕的，真的，不是所有人都能够赢的。

也不是谁都能够一直赢下去的。

这是真的，回顾一个人的人生，不管他最后达到了什么样的一个高度，他们其实都要经历一段这样的经历的。

没有人是一直赢，也没有人是一直输的。

最可怕的人永远都是不服输的人，即使你今天打败了他，但是当你明天发现他还是充满信心的重新出现在你的面前的时候，你真的是会崩溃的。

这样的对手你永远没有办法去击败他，因为他是永远都不会输的。

输不可怕，你就会输一时，但是你怕输你就会输一世。

凯尔特人队这边所表现出来的韧性是让活塞队的球员们害怕的，这样的对手不好对付。尤其是在季后赛这样的比赛里面这样的对手是最不好对付的人，他们永远都不知道放弃，这样的比赛你就需要做好48分钟鏖战的准备。

在看过凯尔特人队和骑士队之前的比赛，就会发现骑士队就没有这样的韧劲，骑士队在最后的时候除了你能够在詹姆斯和大本的眼睛中看到对于胜利的那种渴望和决绝以外，其他人的眼中你真的是看不到那种精神。

这样的精神真的是很重要的。

在联想一下凯尔特人队的晋级之路，他们在首轮就跟老鹰队苦战了7场啊，最后的一场比赛才把对手斩落马下，可以说最后的一场比赛就不是拼谁的技战术了，就是拼谁的内心了，谁更加的渴望胜利。

谁更加的有韧性。

在季后赛里面你永远不要觉得你先输了几场的球队压力会大，当然他们的压力肯定是要大的，要不然他们也太没有好胜心了。

但是他们的压力还不是最大的，最大的是那种原来领先甚至是大比分领先但是后面被对手一点点追上来，双方需要在最后决一胜负的球队，他们的压力其实更加的大。

鸭子没有到手之前，它飞走了你不会举得怎么样的，但是当它被煮熟了以后端到你的面前再飞走的时候你的心情跟前面的那种相比可想而知。

差别就在于此。

当你没有得到的或者已经得到的以后失去了你还能够接受，当你觉得就要得到了，就在手边了飞走，你真的是接受不了。

这样的心态包括一切情况，不管是金钱，荣誉还是感情，都一样的。

没人有解决的办法，也没有人能够解决心态出现的变化，其实还是要做好自己。

所有的东西最后的结果都是来自于自己努力的结果的，只要你做到了你真的没有那么的遗憾，做任何的事情真的是要去全力以赴的，哪怕是玩，那也要玩到最好。

千万别是那样的，玩都玩了，到最后后悔了。

老师不就经常说嘛。玩就好好的玩，学习就好好的去学习。两个不耽误的，玩过了该收心的时候就要去收心做好其他的事情了。

这样的话真的是适用于任何的事情上，因为这边不管你从事任何的事情你都会面临这样的事情，因为不管你从事什么你都有做腻的一天，哪怕是你最想做的职业，天天面对人真的是会腻的。

再加上外面的诱惑实在是太多了，所以你总是会因为一些事情而去分心分神，这个时候你就要注意了。

球员们也是一样，他们每天都在打比赛，外面的世界太精彩了，他们又是腰包鼓鼓的人，所以很多事情是可以让他们去分神的。

尤其是到了夜晚，在活塞队队伍里面这边大家现在没有比赛的任务，训练也都完事了，也没有跟家人在一起，漫漫的长夜还是比较的无聊和寂寞的，所以这边很多人的心思就开始活泛起来了。

很多人都耐不住寂寞了，然后再有几个老大哥一牵头不少人就开始准备穿上自己喜欢的衣服，要开始出门体验底特律的夜生活了。

王凯和大乐他们几个人当然没有在这些人之中，王凯，常卫强和大乐他们还在加练呢！

现在加练已经是成为了他们的习惯了，其他的球员一天两练或者三练，而王凯他们几个人一天里面只要是有时间就会去尽可能的锻炼，没事的时候一天四练都是经常的事情了。

早上起来就像是慢跑，然后变速跑，做一些有氧的训练去锻炼一下自己的心肺能力，对于所有远动员来说心肺能力都是一个重要的事情，尤其是在篮球这样的项目上了，长时间高强度的对抗比赛下你要是没有一个好的心肺功能你怎么去打球啊！

连续两个快攻你都快喘不上来气了，那你还怎么保证你的出手手稳定的呢？

包括罚球都是，很多球员在快速的几个回合以后他的罚球命中率下降的很严重，就是因为心率这边已经是拉爆了，在走上罚球线以后这边他们根本就没有调整好自己的心跳，所以导致他们出手不稳定。

这勉强算是第一练吧，很多时候王凯是不算这个的。

吃完早饭以后，王凯他们就开车来到了训练场，上午更多的就是体能和力量的训练，主要训练的还是肌肉的爆发力，肌肉的耐力，身体的协调性这几个方面，然后根据篮球这项运动的需要在去做一些针对性的训练。

运动员不需要好看的肌肉，需要的是好用的肌肉，但是好用的肌肉其实一点也不难看，反而是练好了更加的好看。运动员真的是不需要太过于宽厚的胸肌和背部肌肉。

他们胸肌不需要练习的那么的厚，因为那样就是单纯的为了美观了，会丧失身体的平衡，耽误他们在比赛的一些表现的。

拳击运动员，他们的胸肌看起来是没有那么爆炸的，因为太大了会影响他们出拳的速度和角度的。

下午的训练就是战术的训练为主了，大量的训练就是希望你能够吃透整个战术，只有你吃透了战术你才能知道如何扮演好自己在场上的角色。而且一个球队需要联系的战术实在是太多了，跟不同球队打其实战术上都是会有一些变化的。

这些细微的变化你都要去理解，不过大部分的战术都是那些，几个常用的，不过要根据人员的变化，对手的变化进行调整，这些是比较困难的，需要你对于战术的理解很到位才行。