红星村，平房，小院。

陈雄先练了几遍世面上的各种太极拳法，琢磨了一会所谓的打法、捶法。

随即摇了摇头，没有太大的收获。

不像八卦拳，市面上的视频还会教一点打法的练习，太极拳是真的只有练法，即使有几个所谓的捶法实战视频，也不算太靠谱。

那种打法，更像是由太极推手演变出来的摔跤方法，就是两个人手上推来推去，然后把人推倒。

“不应该，太极推手虽然也有实战的名头，但更偏向于切磋的点到为止，有点像小说里那种‘搭把手’的意思，但绝对推不出太极拳这么大的名声。”

“可如果太极拳打起来，该是什么样的？”

陈雄脑海里莫名浮现两个老头在公园里用太极拳斗殴的画面，旁边还有一个老太太在喊：“你们不要再打了啦~”

.....

嘶，不可能，绝对不可能。

正想着，一个电话响起，一接，是某东的小哥打来的，说是有很多个快递到了，问他在不在家。

这些快递还有点重，如果不在家，可以约个时间再送过来。

“在的，我今天都在家。”

看来是自己的杠铃到了。

陈雄把院子里收了下，空出一片地方来，大概半个多小时后，某东小哥就把东西送了过来。

1根两米多长的纯钢杠铃杆，然后是10个大小不一的扁平包裹，估计是分片包装的杠铃片。

某东小哥还没用平常送货的小三轮，是用运送家电的小皮卡给送来的。

“要给你送进去不？”

某东小哥上下五次才把所有东西给他弄了下来，好奇问道：“你这买的健身器械吧，有点重量啊。”

“嗯，放地上就好，我自己弄进去。”

陈雄客气道谢，那小哥也不勉强，上车‘嘟嘟嘟’的就走了。

陈雄把一堆东西搬进院子里，很是占了些空间，等拆完包装，才发现商家贴心的送了一双皮手套，一包碳酸镁粉，只不过手套的质量看起来并不太好。

小心上好卡扣，确定杠铃片上紧后，陈雄先来了个100kg的重量，然后很有仪式感的在手掌涂上碳酸镁粉。

“双腿站稳，握距比肩略宽，下蹲，硬拉，举过头顶，起！”

“呼，很有点重了，但还能接受，而且这重量还是没有让我感觉到需要全身发劲的感觉。”

陈雄举了大概五秒，感受了一下身上各处肌肉用力的情况，正要将杠铃缓缓放下，忽的重心不太稳，杠铃一下子砸在地上。

“砰！”

院子里几块铺地用的砖块立马碎裂，发出两声巨响。

陈雄：......

算了，到时候看是赔钱还是帮忙修一下吧。

不过想把杠铃轻放，比把它举起来，要难多了。

“这是身上的肌肉力量，明显、直接，但还是没有到需要用到爆发力的程度，那拳法中的劲儿，又是怎么用出来的？”

“而且古代的青铜鼎，因为构造，它的重心、受力，比现代的杠铃要不科学的多，同样100kg，举起来的难度恐怕也不在一个档次，对爆发力的要求更高。”

“所以，拳术中的劲力，还是会跟爆发有关。”

陈雄思索了一会，干脆直接把所有的杠铃片都加了上去，小心将所有卡扣确定卡紧后，才站到杠铃前，并把旁边所有杂物都清理干净。

160kg。

陈雄先双手提了一下，如果只是提起来的话，有些重，但有余力。

杠铃杆也已经有了比较明显的受力弧度。

他深吸了口气，双手紧紧抓住杠铃杆。

“一二三，起！”

双腿抓地，想着力量从脚，到腿，到腰，到手。

身上的肌肉全部调动了起来，陈雄的脖子甚至出现了一道道青筋。

“砰！”

杠铃落在地上，猛地一弹，重重一震。

“不行，抓不起来，这个重量不仅手臂吃力，连重心也有些稳不住，如果继续强行发力，恐怕会受伤。”

“但我能明显感觉到力量从腿到腰的线路，只是有些无以为继，无法彻底贯穿到手上。”

“如果用挺举的手法，应该是能起来，但就失去本意了。”

陈雄看了眼有些狼藉的地面，先去屋里倒了杯枸杞茶喝了起来，等身上的力气缓了过来，才到院子另一头，走了两趟砖功。

“腿部的力量，腰部的力量，脊椎，手臂，重心，爆发力...要有那种火急火燎的感觉。”

细细梳理了一会思路，陈雄从红砖上跳下，再次来到杠铃前。

没有直接发力，陈雄先站了一个混元桩，缓慢的调整着自己呼吸。

深深含住一口气，陈雄感觉自己好像成了一张弓，全身重心准确的落到了尾椎上，随着发力，混元桩站住的那一口气在浑身上下流动，全身微微发热，却有了一丝汗意。

但这股热气被冷汗一激，竟然好像让全身上下起了一层细细的鸡皮疙瘩，把这股热意给锁住了。

就这一下，陈雄感觉到一股劲力从脚底贯穿头顶，下蹲，硬拉，举起，一气呵成。

与此同时，陈雄感觉到有一部分热气直冲自己面部，随着含住的那口气用完，猛地呼出，全身的热流也就此消散。

把手中杠铃往前一丢，陈雄脚下往后连踩几步，躲出八丈远后，重重坐在椅子上，心脏跳的极为用力，全身一下子就被汗水给打湿了，脸上一片潮红，有一种发烧似的滚烫，比跑完马拉松的状态还要差。

但他的内心却反而非常兴奋。

就刚刚那一个激灵，让他有种恍然大悟的感觉，全身的劲力都给串联了起来，懂得了拳术发力的精髓所在。

“脊椎如大龙，心脏如火山，全身肌肉像受惊一样激起疙瘩，就能将全身的气息、力量充盈起来，锁住，爆发出去。”

“呼吸法，桩功，拳法，练到这种程度的爆发力，就算是太极拳也能打死人了！”

【你领悟了某种拳法发力的窍门，对太极拳理似有所悟】

【太极拳经验+50】

技能：太极拳Lv3（登堂入室11%）

悟了，我真的悟了！

这获取经验的效率，可比埋头打太极拳，要快的多。

过了许久，陈雄等心跳缓缓恢复后，才起身收拾院子里的狼藉，刚刚脱力之前，他怕伤到自己，直接就把杠铃脱手推了出去，这重量、高度落到地上，真的是砸碎了一片砖块。

还好杠铃结实，没有多大的问题，就多了一点磕痕。

陈雄提了一下杠铃，竟然发现提不起来，再一用力，才感觉到自己身上有点软绵绵的，有一种猛然发力后的虚脱感。

得，等会再说吧。

出去吃饭，休息一下。

陈雄回味了一下刚刚的感觉，心中莫名生出一个念头来：

我这算是到了拳法里面的明劲境界，还是暗劲境界？