教练们在一起研究什么,郑文哲自然是不知道的,他不清楚,他也没有兴趣去研究清楚。
返回了寝室后,他便倒头睡了过去,一般年轻人有的失眠等症状他是没有的,这也是练体育的好处,每天都会消耗大量的体力,所以除非心里面有事,否则的话生理上,对于睡眠的需求是极高的,换句话来讲,只要他愿意,他可以随时随地的睡觉,就这么简单。
回到了自己的寝室,洗漱结束,和妹子们聊了一会儿天,郑文哲早早的就睡着了。
第二天一早,依然早上要去跑步,华夏的国家队很讲究这个,这也算是有一些老派的作风吧。
相比于昨天,不少的人都在跟着郑文哲较着劲的跑,今天这些人就要收的多了而郑文哲还是按着自己的节奏来,晨跑结束,去吃早餐,然后便去了无限制级的训练大厅。
不过今天不一样的是,他才刚进来,就有人交给了他一张纸,上面写着郑文哲需要做的事情。
高手过招,不是看谁的必杀更强,而是看谁的弱点更少,这句话到哪都是对的。
所以针对弱点的训练是很正常的,不过相比于别人的训练量,郑文哲纸上的训练量,很少,真的很少,你看范兴,他的训练都排满了,就算是休息也就只有五分十分的。
郑文哲扫了一眼,好家伙排的还真是满啊,早上五点半晨跑,六点半吃早餐,七点开始训练,7点到7点30短途加速冲刺训练,7点35-8点35空击训练,8点40-9点10分跳绳训练,9点20-9点50补充食物,10点10分-11点手靶训练,11点10分-11点30速度球训练,午餐,午休,两点三十到3点步法训练,三点十分到三点三十反应训练,三点四十到四点负重训练,四点十分到四点三十下午餐时间,四点四十到五点基础训练(俯卧撑、仰卧起座、蛙跳、肌肉训练),五点十分到七点,力量训练(所有的器材训练)。
可以说他一天当中,每一分钟都是有用的,而看着这份训练菜单,范兴直咧嘴,太难过了。
不过从他的这个训练内容上郑文哲也看的出来,国家队的教练水平确实是挺高的,并不是在混日子而已,上面的这些训练,可以说是专门针对范兴而进行的训练。
昨天范兴也上场打了比赛,郑文哲看的出来他的情况,核心力量不足,防守脚步不行,一慌就想要拼地面,如果他不改变的话,可能五十名左右就是他的极限了。
如果运气不好,也有可能像是郑文哲曾经打过的对手秦泽一样,连遇强敌,就掉出前一百了。
为什么说所有的拳手都希望可以进入国家队,对于那些高手来讲,是为了荣誉,目前这个世界,荣誉和钱是挂勾的,有了名,出场费自然就高了,而且还会有代言之类的。
不管是为了国家荣誉感,或者是自己的钱,参加国家队都是一个不错的选择。
则其次,就是那些进来的人,多少都会有一些磨练和长近的,就像是范兴,如果他真的按着这上面所写的训练下去,他的极限郑文哲不清楚,但至少保持在前一百,甚至冲击前五十,也未必没有机会,虽然说任何的比赛,最终比的都是谁是天才,但如果天才不好好训练,他也是打不过平庸的人的,而范兴明显他很明白这个道理。
而当他扫了一眼郑文哲的时间表的时候,他的眉头却皱了起来,因为郑文哲的训练时间表上面,一共就只有九行字。
晨跑,自由训练,上午餐,实战训练,午餐,午休,基础训练,下午餐,身体训练。
没了,一丁点指导性的意见都没有,这让范兴不禁有些无语,悄悄的拉了拉郑文哲。
“哥们,你得罪教练了?”看着教练没有看向自己,范兴小声的说道。
“没有啊。”想了一下,他表现的可以说是中规中矩吧,怎么可能得罪教练。
“那你这训练表……那个洪泽是不是和韦教练有亲戚啊,他们这不是在整你么?那你加入国家队有什么用啊?”在范兴看起来,郑文哲和自己一样,都只是过来‘变强’的而已,出场参加比赛什么的,什么时候他们可以打进CFC前三十,再考虑这个问题吧。
而郑文哲这里现在什么都没有写,那在他看起来,这就代表着教练组已经放弃了郑文哲。
那郑文哲这一次,可就算是白来了,而听到了范兴的话,郑文哲也笑了一下,不过并没有解释什么,在他看起来这些教练会给自己这样的东西,那才证明了他们是懂行的。
因为按着郑文哲昨天的训练来看,他的训练,是很完整的,这些人是插不上什么手的。
他们一是不了解郑文哲,二也是因为郑文哲并不需要去针对性训练,所以才会给郑文哲开这么一份单子,对此郑文哲可是很满意的。
“行了,听教练的吧。”不过郑文哲也清楚,如果他和范兴说,这些教练教不了自己什么,那无疑是有吹的嫌疑的,在这样的情况下,不说有的时候更好。
看着拍了拍自己肩膀,就去锻炼的郑文哲,范兴有些无语了,不过郑文哲都不在乎,他这个还算不上是郑文哲朋友的人,那就更不会在乎了,摇了摇头,他按着单子上面所写的训练了起来,不过在训练的时候,这个好客的家伙,也把郑文哲的训练单说了一下。
不多时,十六个拳手也都知道了,而听到了这个消息后,拳手们的态度也是分成两极的。
像是范兴他们这些完全没有可能入选的,还有包括洪泽,很有可能入选的傅逸山,明,陆皓轩等人,脸上的神情或是兴灾乐祸,或是感觉有些可惜,但他们无一不是认为郑文哲这一次算是白来了,只有董建、乐建明和陈锐鹏这三个CFC排名前十的人,脸色才有一些难看。
因为他们知道,如果国家队的格局要比想象的大的多,要是真的有什么不可调和的矛盾,看郑文哲不顺眼,他们这些教练是可以随时把郑文哲踢走的,完全用不着放在这里碍眼,所以这并不是郑文哲得罪了教练,而是教们真的没有什么可以教的。
这样的状态,那就只有两种可能,一是郑文哲真的很弱,弱到已经提不起这些人的兴趣了,但昨天看着郑文哲如同砍瓜切菜一般的解决了洪泽也知道,这个苗子可是不可多得的。
那就只有另外一种可能,那就是第二种可能,他们真的没有什么好教郑文哲的了。
“没有想到,杀出了一匹黑马啊!”看着董建,乐建明笑着嘀咕了一句。
而听到了乐建明的话,董建虽然没有说话,但目光当中也带着一丝玩味和兴奋。
至于郑文哲自然也早就听说了这个事情,对此他也就只能呵呵了,不过他也没有去解释,因为有的时候用嘴说是没有什么用的,用行动才可以证明这些。
虽然流言一直在传,但训练还在继续,很快,上午的训练进行到了一半,食堂的人推着小车来到了训练馆,郑文哲他们也美美的吃了上午餐,在吃过了上午餐休息的时候,韦奥也走到了训练馆当中,早上的时候他并不在,他去向总教练杨宏畅说关于郑文哲的事情去了才刚回来,不过一回来,他就听到了说教练组打压着郑文哲这样的流言,对此他也只是笑了一下。
就像是郑文哲所说的那样,有些事情,你去解释是没有有的,事实摆出来了,才可以让众人闭嘴,想到了这里,看了一下休息的时间也差不多了,韦奥也走进了拳手中间。
“下面是实战训练,训练表里面有实战训练的人过来。”随着韦奥的话,郑文哲也站了起来,然后走到了擂台前,当他走过来的时候,才意外的发现,十七个人里面,竟然只有十个人有这个训练,董建、乐建明、陈锐鹏、周立、张长华、陆皓轩、宗明、傅逸山、宣鸿,还有郑文哲,看到这些人往那里一站,隐隐的,就有人感觉,那八个名额会不会就是从这些人当中选出来呢?毕竟除了郑文哲之外,剩下的九人可以说是这些人当中最强的。
当然原本的前十还有洪泽,但他昨天被郑文哲干掉了,所以没有资格加入。
想到了这里,剩下的人看向郑文哲的目光,可就不是那么善意了,如果真的可以挑落别人便可以加入前十的话,那郑文哲在他们的眼中,可是一个软杮子。
“下面进行实战练习……”不过韦奥可没有给他们这个机会,直接打断了他们的想法,然后看着面前的十个人,轻笑着说起了规则,规则无非就跟昨天的对练差不多。
带护具,不可以致人伤残,时间是三个回合,把这些说过了,韦奥也开始说起了对战顺序。
董建对陈锐鹏,周立辉对张长华,陆皓轩对傅逸山,宗明对宣鸿,四对说完,所有人的目光都看向了剩下的两人,也是排名最悬殊的一对,CFC第五乐建明对CFC第五十五,郑文哲!