“你们之中，如果有人认识我们高三十班的同学，他们或许会告诉你，我用一个月的时间，完成了从五百多分到七百分的逆袭。那么你们或许会疑惑，或许会好奇，我到底是如何做到的。你们肯定对我今天的讲话，有所期待。”

这样的话换了任何一个别人说出来，都会有一种浓浓的装逼的感觉。但是偏偏宁铮就可以平铺直叙地说出这一切，同时令在场的人都觉得理所当然，而不觉得有什么不对或者装逼的地方。

陆烟知道宁铮绝不会就这样顺着说下去，她知道宁铮接下去一定会有一个转折。她静静地等着，嘴角还挂着一抹若有若无的笑意。

“那么，为了避免你们失望，我不得不先告诉你们，不要对我的经验抱有任何期望，因为我的经历，是绝对不可能模仿的。”宁铮说到这里，微微顿了一下。会场上鸦雀无声，气氛一时几乎凝滞。

坐在台下某处的徐勇安死死地掐着自己的大腿肉，拼尽全力才克制住了自己起身质问台上那个臭小子的冲动：“让你介绍学习经验，不是让你在这里装逼的！说的都是些什么鬼？”

在宁铮再次开口之前，会场已经有些骚动了起来，台下的学生们纷纷交头接耳地说着什么。主持人站在台上，清楚地感受到了这种骚动气氛之中隐含着的压抑的愤怒之情。他努力地措辞试图替宁铮圆个场，但一时间搜肠刮肚也找不出几句合适的话，只得愣在当场。

高文平静地侧过头去看了宁铮一眼。

那天他听说高曲欧在乐昌KTV闹事的时候，顺便就听说过宁铮的名字，知道了那是一个很能打的年轻人。当时他还以为宁铮是个小混混一类的人物，所以后来当他又听说今年伏剑省状元竟然就是这个宁铮时，他不免便对宁铮有些刮目相看的意思。

但如今真正见面一看，宁铮竟然当众说出这样一番没水平的话，话里话外都是一种劝在场观众不要东施效颦的意思。高文不由得对宁铮的情商大失所望，微微摇了摇头。

在场的人中，只有陆烟的表情还算轻松。她预料到了宁铮的这个转折，也知道宁铮的讲话，肯定不会只到这个转折就结束了。

“不信你们可以试一下，自己能不能在每天只睡两三个小时，最长不超过三个半小时的情况下，依然保持旺盛的精力，保持高效而专注的学习状态。”宁铮再次开口，缓缓说道，“如果你们的回答是，能，那么我就收回前面说过的那句话，并且向各位道歉；如果你们的回答是，不能，那我想，我也并没有说错什么，只是说得比较直接而已。”

宁铮声音不大，却好似一颗闷雷在会场中炸响，使得在场的观众们全都安静了下去。

他所说的这件事，对于人类来说几乎是不可能的，每天都睡两三个小时且不说，就算只是某一天睡了两三个小时，第二天都不可能保持高效学习的能力，更别说这样的状态要连续保持一个月了。

高文一愣，微微歪过头去又看了一眼宁铮。

“在你们口中的，我逆袭的那一个月里，我每天都只能睡三两个小时。这一点，我不说，你们会知道吗？”宁铮平静地说道，“我绝不建议你们模仿。当然，如果你们回去以后，硬是要模仿的话，我也没辙。”

“学习方法这件事，本来就千差万别，没有定论。所以你们更应该去明白的，是比学习方法更重要的东西。”

“我想问大家，什么是学习呢？”不等在场的人回答，宁铮便自顾自地接着说道，“刷题？背书？做作业？听课？抄笔记？”

“No,No,No。它们都不是学习。它们不过是学习的手段而已。”

“所谓的学习，是把外部的信息内化成你内在能够理解，能够应用的知识。只有这个过程，才是真正的学习。为了达到学习这个目的，我们才有了我刚才所说的一切东西，包括但不限于刷题和背书。也就是说，不管你刷了多少题，如果最终，这些题都没能帮助你更好地理解那些你应该掌握的知识，没有帮助你把这些知识内化，那么你就是在浪费时间，而不是在学习。”

“我知道在场的同学之中，有人很努力，当然也有人不那么努力。常人可能会认为努力的人应该成绩会更好，但事实上，我想未必。据我所知，有相当一部分人非常努力，但是他们的成绩却一直比不上另一些似乎不那么努力的人。”

“排除后者藏拙的可能性的话，唯一的解释就是，在前者付出的那么多努力之中，有很大一部分，都是无效的努力，说得更直白一点，他们就是在用‘努力’的方式，浪费时间。”

说到这里，宁铮又停顿了一下。

会场一片寂静，无数双眼睛定定地看着台上坐着的宁铮。

“我特别讨厌听到有人说自己如何如何努力，但是一直学不好，考不好，是不是自己的天赋太差了。”宁铮摇着头，说道，“但事实上，学习这件事，天赋从来不是主因。花了很多时间，去做无用功，不仅对学习没有帮助，还会给你一种自己已经很努力了的错觉，让你变本加厉地去追求这些没用的东西，从而挤占真正对你有所帮助的本该属于有效努力的时间。”

“这才是无效努力最可怕的地方。”

“学习跟考试的关系其实是很简单的。学会了就考得好，没学会就考得不好。反推也成立，考得好就是学得好，考得不够好，就是学得不够好。如果你认为自己花了很多时间，却依然没有很好地掌握这些知识，那么我建议你们最好审视一下自己的时间，看看它们到底花得有没有价值。”

“我的讲话完了。谢谢。”宁铮放下了话筒。

登时，掌声雷动。

宁铮的讲话远比其他人要切中要害，激起了在场学生们的反思。就连坐在角落里的徐勇安都忍不住笑骂道：“非得这么直接吗？这臭小子。”