本来李国栋一直都觉得自己的腹肌，练的不错，身边也不缺少女生的欢呼，每当自己穿紧身衣，穿运动衣的时候，那曲线真的很招蜂引蝶的。
但是那天无意间看到江晨的腹肌之后，真的是羡慕了，怎么那么好看，那么结实了，完全把他一直引以为傲的腹肌给打下去了。
本来嘛，腹肌的数量都是因人而异的，有的是四块，有的五块，有的六块，有的八块。
李国栋就是比较多的六块，但是江晨八块就算了，而且那么好看。
所以他就想要请教江晨，到底是怎么练的，数量多也就算了，为什么练的也那么好看。
他是一个虚心请教的人，尤其是对待自己喜欢的东西，喜欢的爱好。更想要上一层楼，所以想要请教江晨，加深自己的技能。
可是江晨很早之前，就告诉他自己和他练的都一样，只是随着时间可能练的比他好，毕竟他有系统这个狗BUG，但是其实本质上都一样的。
开始李国栋也是信的，所以加倍练，结果身体更棒了，可是腹肌没变化。
所以到现在还想问江晨，有什么方法没，其实他也知道江晨的锻炼和自己一样，毕竟那些锻炼方法，网上都有很详细的教程罢了。
可能有些自己做不了，但是江晨做的了的。
但是就是不死心罢了，不是对江晨不死心，是对自己想要，却达不到那样的要求不死心。
但是他真的猜错了，江晨吃着饭，一听李国栋还问这个，就哭笑不得了，忙给他夹菜，给他递烤肉。
心里是真怕了，国栋哥坚持不懈的精神，真的是将他搞怕了。
因为如果要这样的话，他感觉自己系统这个秘密，都要被国栋哥给框出来了。
但是该说不说，这个狗系统给自己奖励的完美型的腹肌，真的牛逼呀！
当初自己可是完全看不上这个玩意，感觉就是将自己的肥肉给变成一个看着好看，但是百无用处的，好看不好用的沙雕东西。
但是随着自己不断的锻炼，以及到现在82的体质，配合着自己的腹肌，真的他自己看着自己都会入迷。
真的是老自恋狗了，反正狗系统是认出来这个狗江晨的真面目，两个狗都是绝配。
而且现在江晨还希望能够让这个狗系统，能够给他来一波什么其他的肌肉。
反正江晨感受了，真的是真香原则，完全是逃不过王镜泽的真香定律。
有腹肌还不满足，人鱼线更想要，因为人鱼线对女生来说，真的人鱼线才是分分钟想跪舔几百遍……
以及如果一个女生一直都是控背肌和三角肌，可以跪舔几千遍……一个宽厚坚实的胸膛和有力的臂膀，她们想想就忍不住吞口水。
而且腹肌是一个男人有健康生活管理能力，自控能力，和坚持不懈做一件事之恒心持久力的表现之一。
-据经验，有腹肌的男人，其他事做的也不会太差。一时穷点一时失败了都没关系，起码有颗上进的心和努力达成目标的劲儿。
-据经验，持续锻炼的男人整体形象值总是好于不锻炼的，哪怕颜不是特别帅，气质也会显著不同。
据经验，持续规律性运动还被多巴胺浸泡出肌肉的男人，高高兴兴不抱怨不颓丧不负能量的时候远多于不锻炼懒动待坐下来窝打游戏废寝忘食的宅呆。
-带出门有面儿，领回家重活抢着干（偶尔犯懒时夸夸腹肌他动力就有了），遇见小流氓安全感也高三分。
健康的身体产出健康的小蝌蚪的几率也高。
摸着爽，真爽，实在是非常爽！
其实很多女生都喜欢腹肌。男票：你说我白天好还是黑点好？
女生：有肌肉就是块黑炭我都觉得好。他现在正在每天练习平板支撑俯卧撑跑步和仰卧起坐。讲真，有了腹肌即使他的家境不太好长得也一般我也觉得可以嫁了，有这个毅力和决心，他就起得来。
当然也有女生觉得平时那些喜欢在健身房和卫生间，撩起衣服来拍自己好不容易练起来的八块腹肌的同学们都非常的……虎！！
有些女生打包票没有女生会对那样的照片垂涎三尺，也不会有女生会突然被turned?on。
他们都搞错了腹肌应该出现的场景：在海滩上，泳池里，不经意间露出腹肌；在平时的活动中，在别人的起哄和怂恿声中，撸出腹肌。
在跟妹子火热朝天的时候，顺着目光看下去，那一身腹肌……这才会被turned?on好嘛！
从专业性来讲，男性的腹肌，散发着男性荷尔蒙，而这男性荷尔蒙又刺激着女性荷尔蒙分泌。凹凸有致的腹肌能激起女性的遐想，同时也证明着男性的身体十分健康。
反正我就是觉得，男人的腹肌，胸肌，就像女人的胸和大长腿一样，是一个人性感的体
而且江晨还听李国栋说，有的女生就是很喜欢，当男票还不是她男票的时候，听说他有腹肌，就弱弱的问了一句:我能不能摸摸你的腹肌。
当男票成功成为男票之后，第二反应:能摸腹肌了，哈哈哈哈哈哈
自从第一次摸到男票腹肌，就着迷了，很舒服，很独特，完全是之前没有体会过的手感。硬硬的但是很弹，六块腹肌（可能太瘦了，肚子只能容得下六块腹肌）界限分明，不管是摸线，还是摸肉都是一种享受。
冬天一起出去玩，把手放他口袋里，都会忍不住摸一摸。因为冬天穿得厚，不会被路人看出来她在动手动脚，其他时候不敢，要脸。
“也不一定有的就喜欢你这样强壮的”江晨看国栋哥一直在说腹肌，也有人喜欢那种看起来，不是很强壮的人，体型要瘦，体脂率低，没有一丝赘肉，但不能给人以手无缚鸡之力的感觉；整个人精神面貌一定要好，走路生风，精力充沛，说话铿锵有力，有四两拨千斤之势；个子低一些更好，骨架小，更显得精瘦；长相一定不能帅气，会显得太娘，最好是长得有个性，令人过目不忘。”
“嗯，有是有，但是你能不能给我说一个具体的人呀，你说的好高深啊行，江哥”
“国栋哥，这个人你也认识呀！而且很熟悉呀，每个月都会提醒你”
“谁呀，你不要在诓我了，快给我说”
“哈哈，好吧好吧，他竟然你都没想起来，正式我们的马爸爸呀！你想想他那身材，不是万人迷吗”
“………好像也没毛病，真的是没有半点毛病，完全是万人迷呀，哪个女生看他，不入迷呀！”
“你小子套路我，我竟然没想起来，因为你我还想起来了，我的花呗还没换了哈哈，真有你的，江哥”
“哈哈，不要控诉我了，快吃快吃，今天不能浪费”江晨连忙给大哥盛了一碗醋椒豆腐。
“我给你说我年轻的时候，就喜欢锻炼身体了，那个时候就长的不帅，我也知道”
“嗯，然后嘞”江晨拿起一串羊肉烤串，吃了一口，嘴里嚼着，含糊不清的应呼着国栋哥。还别说，这个羊肉烤的不错，有点水平。
“那个时候，高中的时候班级里的男生都没有腹肌，然后就只有我胳膊上锻炼出了一小块儿肌肉，但是并不能看的出来，需要我做一个动作绷紧，用手摸才能摸的出。
“我被那些女生称之为某某叔叔或者某某欧巴，私下里会这样叫我，但是正常都会叫他名字，除了几个和他关系我别好的贴别外向的女生会直接大声叫出来。”
我也知道我长的不帅长的也不受欢迎，只是一个普通的不能在普通的长相罢了，穿衣比较有品位一点点而已。
“之所以受欢迎就是因为我善谈，人品也挺好。言归正传吧，有一次女生正在聊天，我在旁边掰腕子赢了，然后大家掺和了两句，闲聊了一下，最后扯着扯着，就到了我说胳膊上是有肌肉的，所以有力量，问她们要不要摸摸看。妹子们都是有节操的啊。当然!摸了~”
“大家都是用一个手指摸一下或者碰一下，因为是短袖，并没有隔着衣服，感觉有--些硬硬的。”
“摸得时候略矜持，摸完之后都是略羞涩，然后开始讨论起来，欧巴好厉害啊，再看看咱班谁谁谁blabalabala”
“而且女生她们有些人很牛逼，也摸了，但神色如常，一副不过尔样子，但那真的是是那样吗？那为什么之后我还路过听到她们讨论我的肌肉了(部分女生应该会一个状态吧，外表很淡定的样子，然后留下了蛮深的印象)”
“所以说如果男生颜上不足，那就健身吧，魅力值upupup”
“而且江哥哈，我觉得有了腹肌人鱼线这类的东西，被人选择当泡友的概率会大很多哦，所以你要小心哦，也不是小心，应该是好好选择哦，你机会大大的多”
“我一把签子给你都过去，国栋哥，之前咋不知道你这样骚气了，受教了受教了，小弟学到了您还是大哥呀”
“哈哈，开玩笑，练这玩意不是为了自己开心，还可以让女朋友开心，用着舒服毕竟腹肌其实是可以增加硬度的，没毛病吧”
“你还没完没了了，不是开向幺儿园的车，这是成人私教车是吧，我要下车，我还没本子了”
…
“但是我觉得一旦肌肉太大的话，就会起到相反的效果，大部分女孩子会觉得“天啊，这个人的肌肉太E熏了～”
“那确实是一个人训练科学和饮食健康，生活习惯良好，不长期熬夜，不大量饮酒，不纵欲才有可能拥有不是单纯因为瘦而产生的腹肌线条当然自律和自恋是腹肌显现的必要条件”
归根结底，健康最重要，生活健康，身体健康，心理健康，大家阳光积极向上！”
“对了江哥，我们都这个亲密的关系了，而且聊了这个就的健身专业了，聊点别的才有意思你是不是改给我说一说，上次帮助她是为了什么呀”
反正他们两人吃饭，吃到最后李国栋那张本就不是很快速的嘴，根本就没有从江晨那里挖出更多关于那个女人，杨凤青的其他信息。
从头到尾，也只知道江晨帮助过的那个女孩子，是杨凤青，那个他们艺术学院，最丑的姑娘。
背影杀手，完全是一个身材从背后看完全让人沉醉，忍不住要跪舔的那种。
很多人初见她背影的时候，更加能够激起那些在杨凤青背后，偷偷摸摸看她景色的猥琐男生。真的是很想要去看一看，所以他们才用了从儿时侯都发明的一种观摩法。
一个男生从后面加快脚步，渐渐都走在这个丰乳肥臀的女生的前面，另外一个男生按兵不动，等着之前的合伙者走在自己前面之后，在开始下一步的动作。
前面的男生总算来到了，女生的前面，然后镇定一笑，停住脚步，突然的一转头，对着身后的同伙叫道“儿子，你快点，你怎么跟不上你父亲的步伐了，快点，快点”说些类似这样的借口。实际上，一双眼睛确实看着搁在他们两人中间的女生。
不看还好，一看真的吓一跳，是真的丑到他想要呕吐了，真的没想到这么丑。但是被他叫做儿子的伙伴还在后面看着他的面部表情呢，这种苦头怎么能够让他一个人尝试了，应该多人分享才对嘛？
有福同享，真的是没错的。
所以忍着恶心，面带微笑，边笑还边对自己的朋友点头。这一个精湛的表演肯定能够让，那些心急想吃热豆腐的，早就想要知道这个女生面貌的人，饥渴了。
好消息呀，看来不是背影杀手。赶忙跑过去，屁颠屁颠的，没有尊严的，边跑还说，“好的，好的，我马上就到了，等我等我”
结果一到那里，眼中闪出的那个身影，如果不是还是那个身材，他真的不相信这个脸，是属于她的。
太鸡儿丑了，出来简直是祸害人世间。
而且更重要的是，身边的龟儿子，竟然还占自己的便宜，自己还应下了。更加鸡狗的是，这小子，还装作很入迷的样子，很好看，很好看，巨好看。
我他妈不是人，你他妈是真的狗啊，关键是老子信了。
回去后，一定让你小子体会一下菊花绽放的感觉，第二天让你下不了床，谁叫你他妈的让我，今天的早饭都吐出来了。
之前诓骗的男同学，看见自己的合作伙伴看向自己的眼神，带着三分薄凉三分讥讽四分漫不经心，而且时不时的锁定自己的大腚，为什么感觉肛门一紧，感觉有风轻轻的吹过。难道这是夏天的风吗？夏天的风，我永远记得。。。。。夏天的风，不是暖暖吹过吗？