086体能训练
冈蒙达尔拎着白昙，把他放到坐姿推胸机上。
“先来点热身运动吧？”冈蒙达尔皱着他的粗眉毛，盯着面前的仪器面板陷入犹豫。
“热身不应该先从跑步机开始吗？”白昙被按住肩膀，根本站不起来，他发现冈蒙达尔迟迟没有回答，感觉有些慌了，“喂，你在看什么？那显示屏是什么东西？”
“一个挂载在器械上的小玩具。”冈蒙达尔手指在面板上点来点去，“它的作用是辅助使用者训练。”
白昙心里升起不好的预感：“怎么辅助？”
“在关闭它之前，两次完整动作的间隔时间超过十秒，就会对使用者进行电击。”冈蒙达尔摸了摸胡子，“原理很简单——至少实验室那边的研究人员是这样说的。”
冈蒙达尔翻着眼珠子想了想，“只是简单的推胸动作，初始设定在……我看看，200KG,五百个应该没问题吧？”
“有问题！有大问题！”白昙挣扎着想站起来，“求求你做个人，我还只是个新人！两百公斤？五百个？！这已经超过正常人能接受的范畴了吧？！”
“是吗？”冈蒙达尔很为难地说，“可是张说要对你严格一些，听说他对你进行了时间限制，必须达到他要求的合格标准。”
“前提是我能活着熬过去！”白昙使劲去推冈蒙达尔的胸，面前这个莫西哥男人却纹丝不动。
冈蒙达尔又思考了一会儿，终于松口：“好吧，或许你说得对，以你的身体素质，我确实不应该对你要求太高。”
白昙正要松口气，冈蒙达尔在面板上调试了一下，然后按下确认键，白昙听到他说：“那就199KG,499个吧。”
在白昙“你他媽在逗我”的眼神中，冈蒙达尔把握把塞进了白昙手里，摆出严肃的表情竖起大拇指：“GO!”
“我——”白昙只迟疑了片刻，正要松开握把站起来，眼角余光就看到器械骨架闪有电弧闪过，几乎同时的——
“啊啊啊——！！”
麻痹感和灼烧感同时传遍浑身，白昙抽搐着发出惨叫。
冈蒙达尔站在三米外给他鼓劲：“动起来！十秒钟的间隔！快动起来！”
电击过后，白昙艰难地举起还在冒烟的手臂，死死抓住握把才让自己不至于滑到地上去。
“快动！又要来了！Vamos!Vamos!（西班牙语，加油）”冈蒙达尔着急得连母语都喊了出来，似乎比白昙还激动。
推胸机上，白昙的头发根根直立起，头顶冒着一缕缕青烟，他这时说不出话来，嘴唇颤抖着，用双手抓住握把，一边艰难发力，一边用看仇人的眼光看着冈蒙达尔。
不过好在白昙已经开始了他的第一个动作，推胸机向内收缩，电击也没有再出现。
“good!非常好！”冈蒙达尔拍着手给他打气，“保持下去！注意呼吸节奏！”
看着面前的冈蒙达尔，白昙的思绪甚至出现了片刻的恍惚，他差点以为自己在城市里的某家健身房，面前这位是自己请的私教。
但这种幻想并没有持续太久，随着白昙第一次因为力竭导致的速度放慢，剧烈的电击立马打破了他的幻想。
又是一阵惨叫后，白昙赶紧又加快了速度。
“呼……呼……我快没力气了！”白昙恶狠狠朝冈蒙达尔喊叫，“呼哧……快把它关掉！”
“这才一百个！”冈蒙达尔不可置信地说道。
“别拿你的标准来要求我……呼哧……”白昙感觉自己的肌肉在发出呻吟，“求你了！快关掉它！”
冈蒙达尔没有理会，他走去一边，在自己的包里翻找起来：“这不是我的标准，只是训练营的标准。你比我想象的还差劲，不过幸好我准备了这个。”
冈蒙达尔转过身，白昙看到他手里捏着一管针筒，针筒里是一种蔚蓝色液体。
“哈……呼哧……这……这又是什么？”白昙大口喘着气。
冈蒙达尔拔掉针帽，眯着眼看着尖锐的针头：“一种能让你暂时忘掉疲劳的高级兴奋剂。”
“那还不快点给我用！”白昙咆哮着。
“这就来。”冈蒙达尔走过来，一只手拿着针管，另一只手去关闭面板。
“好了。”冈蒙达尔在面板上轻轻一点，“你可以暂时停下了。”
冈蒙达尔刚说完，白昙就突然发难了，他猛地推开握把，整个人跳起来狠狠朝冈蒙达尔撞去——
嘭！
一声闷响，白昙被狠狠弹了回来，坐在推胸机上脑袋阵阵发昏，那一刻他差点以为自己撞在了一堵墙上。
耳边传来冈蒙达尔冷漠的声音：“我是看着张的份上才对你这么仁慈，但就在刚刚，新人，你已经失去了冈蒙达尔的信任。”
白昙一抬头，就看到阴沉着脸的冈蒙达尔正俯视着他，白昙勉强笑了笑：“开个玩笑而已……兴奋剂呢？先给我——”
“uar!！（西班牙语，继续）”冈蒙达尔大声咆哮，把白昙后半句话吼了回去，“五百个推胸，重新开始！！”
……
白昙从昏迷中苏醒时，他几乎已经感觉不到自己的双臂。
冈蒙达尔冷漠地站在旁边。
“……我昏过去多久了？”白昙艰难地挪动一下身体，他发现自己依然坐在推胸机上。
“两个小时。”冈蒙达尔走去一边，开始收拾自己的包。
“才两个小时？”白昙忍不住发出一声呻吟。
冈蒙达尔背起包朝门外走去：“没必要继续下去了，我会给张建议，让他把你送去训练营，或许那里残酷的环境中，才能激发你训练的动力。”
白昙这下彻底慌了：“等等！等等！冈蒙达尔先生！我觉得我还能再抢救一下！”
“是吗？”冈蒙达尔转身看向白昙，“你打算怎么抢救？”
白昙咽了口唾沫：“要不……先从下半身的训练开始？跑步之类的……没错，训练双腿我肯定没问题！以后要是遇上什么状况，打不过至少能跑得过！逃命这种事太重要了，我肯定能坚持训练！”