这些人可以说是处心积虑，令人不能小觑。

但这般苦心积虑，倒是也让沈香苗发觉，她对于这些人来说此时应当是十分重要，所以才要保证她此时性命无忧。

既是这样的话，那也就还有时间，也有机会找了机会逃脱。

不过眼下倒是要乖乖吃饭，一来让对方放松警惕，再者，她此时的确是饥肠辘辘，急需要补充体力。

沈香苗不再吭声，十分顺从的端起了那碗米饭和菜来，小口小口的吃。

米饭蒸的可以说恰到好处，不软不硬，入口十分绵软，一碗炖菜，虽说滋味做的一般，但胜在荤素搭配得当，炖的火候适宜，各种菜都入了味，吃起来倒也算是顺口。

加上沈香苗昏迷了不知道多久，此时已是饿的肚子咕咕叫，尽管因为平日里细嚼慢咽的习惯，吃相并不差，却将这饭菜吃了个干干净净。

吃饭期间，那青衣姑娘始终在一旁瞧着，直到沈香苗放下碗筷，也把壶中的水喝了个大半后，便将碗筷收拾起来放回到食盒里头，提着转身就走。

沈香苗瞧着那石门缓缓开启，忽的开口道：“这位姐姐，请留步？”

“你还有何事？”那青衣姑娘显然有些不耐烦，语气也十分不善。

沈香苗略顿了一顿，笑道：“我倒是无事，只是瞧着姐姐脸色不佳，有气血两亏之兆，便想问一问姐姐，是否平日里蹲在地上时间长了，起来时偶尔眼前一黑？”

那青衣姑娘显然十分震惊，不可置信的瞧着沈香苗：“你如何知道？难不成你是大夫？”

“大夫倒是谈不上，我家堂弟跟着一位名医学医术，我时常去，耳濡目染的，倒是也算有些心得，方才看姐姐神色倦怠，唇色略泛白，便晓得姐姐应当是亏了气血，不如平日里多吃上一些滋补之物。”沈香苗笑道，眉梢微挑。

医学她并不太懂，但她却是知晓但凡寻常女子，十个里头有九个都是亏气血，手脚泛凉，久蹲站立时双目发黑等，这些都是十分常见的症状。

方才她便是吃准这一点，想着借此忽悠一番，便一本正经的胡说八道了一通，以便让她上钩，顺便套些近乎。

而那青衣姑娘听了沈香苗的话后，略思付了一番，随后扬了扬嘴角：“你该不会在这胡编乱造，蒙骗我的吧。”

“这话说的，我蒙骗你作甚？姐姐平日里来月事时是不是总觉得小腹坠涨，伴有疼痛？到了冬日之时，又比寻常人略怕冷一些？”沈香苗急急的说道。

青衣姑娘略有所思的顿了顿，却并未回应。

看样子，是说中了。

沈香苗顿时松了口气，觉得自己这次也算是幸运，胡诌一番也能说中一二，便鼓足了勇气接着说道：“这是典型的体寒之症，寻常人都觉得无碍，事实上女子体虚阴寒却是坏处多多，轻则月事疼痛难忍，嫁人生子生女不生男，严重的话，怕是往后生不出孩子，或者生了孩子也极其容易夭折或者病弱。”

“瞧着姐姐年岁还不算大，眼下若是及时调理医治，应当还是能医治，避免往后的诸多事端啊。”

时下是以男为尊的古代，但凡嫁人生子，无论是夫家也好，娘家也罢，都希望女子能诞下男婴，若说体寒之人不易生子，必定让所有女子十分担忧。

青衣姑娘闻言，脸色便有些不好看了，急急的问道：“那可有什么法子？若是需问诊抓药，怕是不妥，听说滋补之物都贵……”

“贵”字说了一半，却又咽了回去，转而说道：“都苦的很，压根难以下咽，若是有什么东西能既补身子又好吃便好了。”

沈香苗弯了弯眉眼，笑道：“姐姐莫怕，这人平日便是吃五谷杂粮，平日所吃的吃食里头便有不少的补身之物，滋味更是不差呢。不瞒姐姐说，我平日里厨艺甚佳，对做吃食也十分有心得，镇上的沈记卤味铺子，孟记糕点铺子，现如今的月满楼的菜式，许多都是我在背后出的力呢！”

那青衣姑娘闻言，脸上顿时一喜。

月满楼的菜式她是不晓得的，沈记卤味铺子里头的东西她也不敢兴趣，倒是孟记糕饼铺子里头的那些糕点，因为她喜好甜食，从前也曾偷偷托人去买过，一直念念不忘，现下听闻孟记那边的糕点吃食都是出自沈香苗之手，顿时喜出望外。

既是能做出这般好吃的糕饼点心，那做吃食的手艺必定也是不差的，那便真如她所说的，能知道许多滋味好的补身吃食。

“那你说来听听，究竟都该吃些什么为好？”青衣姑娘急切的问道。

“我姓沈，叫香苗，不知姐姐如何称呼？”沈香苗不回话，反问了一句。

“沈妹妹，我叫做采菱。”

“采菱姐姐好。”沈香苗甜甜一笑，道：“我慢一些说，采菱姐姐仔细记一记。”

“这补气血啊，若是去药铺子里头抓药，必定给你开了人参、当归等贵重药材，瞧着是好东西，可那东西药性大，又躁，不见得吃下去便好。倒是不如换些温和之物来，不仅吃的顺口，对身子也是好。”

“恩，是这个道理。”采菱扯了扯嘴角。

最重要的是要便宜的多，也不至于荷包全空了去。

沈香苗瞧见采菱脸上的喜色，略耷拉了一下眼皮后，扬唇笑道：“平日里寻常看到的，山药、红枣、红糖、黑豆、猪肝等，均是上好的补气补血之物。”

“像这山药，蒸了拌糖也好，拌蜜也好，都是好的，炒菜来吃，炖汤来喝，也都是不差。”

“至于这红枣，吃法就更多了，孟记的金屋藏娇想必采菱姐姐也吃过，红枣里头放了糯米一起蒸，软糯甘甜滋味极佳，若是采菱姐姐嫌费劲，平日里生吃也好，泡茶也罢，煮粥的时候放上几颗，鸡汤排骨汤的都放些进去，均是不差。”

“这红糖就不说了，熬粥炖汤，冲水什么的，随便吃喝都成，黑豆煮粥，最佳，至于这最后的猪肝，平日里爆炒也行，做汤也不错，眼下春日菠菜正盛，做些猪肝菠菜汤来，清淡爽口，补气血最好。”