第一百九十七章重.恢复2

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骆诚让训练师教他游泳的技巧,训练师自然是不敢反驳,立即手把手教骆诚怎样游泳。骆诚的天赋确实惊人,智商远远高于常人,只用了10分钟时间就能在泳池内肆意畅游,在泳池内连续游了几个来回熟悉游泳技巧后,便开始体能训练。他让训练师把时间设定好,接着便开始体能训练,虽然室外气温很低,但丝毫不影响骆诚那份狂热的心,经过之前的练习后,骆诚的身体已经适应了周围的环境感受不到寒冷。

本坐在轮椅上来到泳池边观看骆诚的训练,他闲来无事,上午在游戏机房玩了一上午的nbak系列的游戏,中午吃过饭来看看骆诚的训练情况。骆诚丝毫没有注意到周围的情况,忘我的进行训练,水中的环境让他非常舒服,有种找到家的感觉,看得出来他非常享受这一切。

本在岸边喊道:“骆,加油啊!我非常期待下赛季我们的两人配合,我们要打出联盟最出色的双人组合。哥们我可等着你帮我拿到得分王奖杯呢,我可是对这个奖项垂涎已久啊,哈哈哈哈....”

骆诚被本的声音所惊醒,他扭头四顾,在左边发现了坐在轮椅上的本,他挥臂向本打招呼,然后又继续投入到训练当中去。兄弟间的情谊不需要多余的话语沟通,彼此间都非常清楚对方的意图,这是长久培养出来的默契。

“你好好训练,我回房间去了,这外面真他娘的冷,我不喜欢冬天。”本又高喊了一句便离开了,外面的严寒让他非常不适应,今年洛杉矶的寒流来得非常早,本非常厌恶这种天气,他喜欢干燥、高温的环境,比如德克萨斯州州或者迈阿密。

骆诚在训练中渡过自己下午的时光,他现在非常享受这种感觉,身体感到异常舒适,看来他天生就是一个训练狂人。虽然训练会使他身体疲惫,但却无法阻止他心中那份炽热,脑中想的最多的就是怎么把身体调整回来,而不是怎样才能完成目标。他下午完成的训练量已经远远超出蒂姆制定的训练计划,而且身体没有任何异样。

蒂姆对骆诚的表现感到吃惊,他没有想到骆诚砍死肥胖的身体居然有如此强的耐力,体能恢复速度超过大多数运动员,意志力也是非常恐怖的,在比训练中没有任何抱怨,每次完成的都很出色。蒂姆大致确定,骆诚的身体没有任何问题,只是因为在病床上躺了太长时间,导致身体发福,肌肉疲软,一天的训练就让骆诚的大脑重新支配了身体。身体健康归健康,恢复速度惊人归惊人,但必须正视的一点就是骆诚大脑的反应能力实在是太差,完全超出蒂姆的想象,看来蒂姆要在这一点花费更多的精力。

吃过晚饭后骆诚就运着篮球走向球场,虽然那动作非常不协调,篮球还总是超出他双手的掌控,但总归是运球到了球场。蒂姆可没有那么好的精力,毕竟他已经老了,今天站立的时间可不短,他只是让两名助理陪着骆诚前往球场,虽然外面很冷,但他们拿着工资总不能不做事情吧。

骆诚运球到罚球线后直接跳起投篮,可惜球还没有举起来就飞了出去,看来他想要恢复自己的篮球技术还要很长时间。其中一名40岁的白人训练师把球捡起重新交给骆诚,然后说道:“不要着急,慢慢来。我们先练习篮下的投篮,绕着三秒区一周进行投篮,我会帮你纠正姿势。”

骆诚单手抓球走到三秒区内,他的手掌非常大,可以让他轻松的抓起球。训练师让他站在篮下开始练习原地的投篮,进一个球后才能后退一步,知道三秒区边线。

骆诚双手持球做出争取的抓球动作,然后开始按照之前的投篮动作练习投篮,球被他投出一个“过桥”,直接飞到另一侧。骆诚尴尬移动脚步,伸手接过下落的篮球,这实在超出他的预计,他出手时觉得球会进,没想到会出现这样的结果。

训练师说道:“右臂再举高点,左臂伸直,出手的时候力量小一点,双眼紧盯篮筐,记得用手拨球,这种距离不要过于使用手腕的力量,要依靠手指的力量。”

骆诚点点头,接着重新出手投篮,这一次效果不错,球直接空心入筐,看来自我调整的不错。接着骆诚后退一步,然后伸手接过训练师的传球,准备投篮。

这时训练师说道:“这次稍微用一点腕力,要注意对力量的掌控,好了,继续!”

骆诚双眼紧盯篮筐,然后原地出手投篮,球再次空心命中,虽然他长久没有练习投篮,但肌肉的记忆力在那里保存着,知道怎样去掌握投篮动作、姿势。骆诚随后换了一个位置,继续练习投篮,这次球没能如愿进筐,球在篮筐上弹了几下又跌了出来,看来是力量没有掌握好。骆诚重新走回篮下,重复第一个动作,他要保持每个点都能进,只要出现一次失误,他就会强迫自己重新开始。

骆诚就这样练习了1个多小时的投篮,直到双臂困的实在是抬不起来才停止。接着在简单的休息后开始练习运球,他先从简单的提前换手运球开始,之后慢慢的提高难度。第一次难免要在生疏中渡过,球直接脱离他的掌控,训练师快步上前帮他捡起球,随口说道:“运球的时候要注意双肩的节奏,双臂的摆动要随着球的规律走。运球时要靠手指的力量,不要太过于依靠掌腕。来吧,重新开始!”然后把球交给骆诚,让骆诚再次练习。

骆诚先回忆一下以往的运球技巧,然后才开始练习,第一步比刚开始要好很多,在经过连续的别扭运球动作后,骆诚开始走上熟练的道路,运球的速度开始加快,顺便带上一些节奏变化。听着熟悉的篮球击打地面的声音,骆诚舒服的闭上眼睛,靠着直觉与熟练性把球牢牢的掌控在双手之间,这对他来说就是一部美妙的音乐,他喜欢篮球击打地面发出的声音。

虽然外面严寒刺骨,但却无法影响到骆诚训练的热情,一人独自忘我的练习运球。这可苦了那两名训练师,两人像傻子一般站在原地看骆诚训练,根本不用去捡球,也不用去指导,骆诚球感的恢复速度超过他们两人的想象,他们本以为要进行一番指导,还有频繁的捡球,不过现在看来是他们想多了,骆诚只是刚开始时出现失误,之后就没有再出现。

骆诚在找回球感后,开始提高难度,先从最基本的体前单手运球开始,右手牢牢的把球掌握住,球如精灵般在他双腿之间来回穿越,为骆诚奉上一曲优美的舞蹈。骆诚变换着节奏去运球,忽快忽慢,忽高忽低,任凭篮球如何挣扎都逃不出他的手掌心,十多年的运球练习已经深入到他身体每个肌肉当中,在其中储备了大量的记忆。

骆诚今晚的训练没能持续太久,因为刮起了大风,这影响到了骆诚,寒冷侵袭了他的身体,身上的汗液使他感到异常冰冷,他要回房间洗个热水澡,不然肯定感冒。骆诚看着两位冻的在原地直跳脚的训练师,抱歉的说道:“我们赶紧回去吧,真得很抱歉让你们跟着我受冻,今年的寒流来的太早了。”

那名白人训练师回答:“没事,这都是我们应该做的,你是雇主,我们当然要保证你花的每一分钱都得到应有的回报。今年的寒流确实来得太早,这让我异常怀念迈阿密,那里的环境实在是太棒了,沙滩、美女、比基尼,还有我喜欢的威士忌,哈哈哈哈!”

骆诚微笑的点点头,虽然不知道对方在说什么,但出于礼貌还是要表示一下,接着骆诚率先离开球场走往别墅内,两人训练师跟着离开。他们内心当然是希望早日结束这一个难熬的夜晚,谁愿意跟着骆诚出来受罪,还不是为了钱,钱就是万能的。

之后蒂姆便带着训练团队离开,骆诚则取浴室洗了一个热水澡,然后回到卧室去观看湖人队今晚的比赛,这是科比的复出第一场比赛。本早就离开了别墅,他带着骆兰前往斯台普斯场馆,他要为队友加油助威。其实他是不想去的,只是联盟那让他恶心的规则制度在那里放着,受伤球员必须到现场观看比赛,其实不是让他们去助威,只是为了现场球迷的需要。当然,除了重伤不能下床的,其余伤病都无法逃过这一劫。

骆诚主要是观看两队的攻防战术,熟悉湖人队球员的跑位,以及个人习惯,这会帮助他再以后与队友的配合中找到节点。其次才是观看科比,毕竟是自己的导师,可以从他身上学习到很多东西,从篮球技术,到比赛越多能力等等,好处非常多。其实骆诚也很想去现场观看比赛,但奈何自己晚上要训练不得不放弃这个念头,不过他会抽空去看几场,毕竟是自己之前的母队,或多或少都有感情,是湖人队给了他登上NBA这个大舞台的机会,再加上自己的挚友还有导师都在那里,骆诚自然是无法割舍那份情谊。他内心非常希望重返湖人队,他希望再次为那支球队效力,虽然被球队裁掉,但丝毫无法影响到他内心那份炽热,洛杉矶是他第二个家乡,他不想离开这里。

骆诚打算把身体状态调整好后,再去湖人队面试,希望能得到一份合约,哪怕是短期合同,只要给他上场的机会就好,他会充分利用每一分一秒,把自己的激情带到场上,帮助球队获胜。不过这只是他的一厢情愿,殊不知湖人队高层已经对他不报希望,骆诚的重伤让他们望而却步,如果骆诚没有恢复到受伤之前的身体状态,那么湖人队是100%不会提供合同的,到那时骆诚只能去别的球队试试运气,科比肯定是帮不了他太多,毕竟球队老板已经换了,他也失去往日那份权利。如果不是碍于科比对球队市场的重要性,以及球队未来招募巨星的方针策略,小巴斯早就把科比裁掉了,他可不想在科比这个老家伙身上浪费太多的时间与精力。这就是现实社会,小巴斯比他父亲更功利,绝对属于没有好事不起早的典范性代表人物,因此可没少与珍妮.巴斯吵架,珍妮就是看不惯小巴斯这样的作风。如果不是小巴斯反对“禅师”杰克逊重返球队,湖人队上个赛季绝对会闯进总决赛,至于会不会问鼎那就是另一回事了,球队也不用变成现在这幅惨状,科比重伤、魔兽走人,可惜!(未完待续)

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