李利带着我来到越野区，然后领着我跑过崎岖小径，陡坡、丛林，沟渠，独木桥。
跑完出来，我已经累得上气不接下气的，特别大腿，酸麻酸麻的。
可是李利却在一边悠哉悠哉的看着风景吹着风，一脸惬意的样子。
“走吧，下一个项目，跳绳跑。”还没到五分钟，他就让我继续下一个。
我深深喘了口气，跟在他身后继续下一个项目。
“跑起来啊，小伙子年纪轻轻，体格不行啊。”
李利难得调侃的笑着对我说，可是我真的，手动脚动四肢不协调，我现在肯定特别滑稽。
“李哥，你让我慢慢来吧，我感觉我的手和脚在打架。”
特别跑起来，我就跑跑停停，根本不能连贯跑。
“这有什么难的吗？你看看。”李利围着我绕圈跑。
我怎么觉得他这一出有点贱？特别跳起来跑的感觉，像只猴一样。
行吧，硬着头皮跑吧，跳绳跑以后，不仅腿疼，手也疼，呼哈一道的我就像一只手脚不灵活的大猩猩在发疯。
李利就像得意高傲的马跑我前面给我扬灰嘚瑟，不过也是，有对比才会显得自己特别能。
到冲刺跑的时候，他不跑了，他让我自己加强后蹬力和加快摆腿与摆臂的速度百米冲刺。
本来我的手脚都已经酸疼得要摆不动，还要冲刺？？？
他真的不是玩我？
事实证明并不是，他很认真的给我拉了横条，每冲刺一次都能让我感受到所谓的仪式感。
可是这有毛用啊！我觉得我的身体已经到极限了！
我停下来后，他居然掰下来一根树枝追我，他想干嘛？！
我真的跑不动的，我喘得跟头老牛一样，手和脚都摆不动了，我已经废了……
“啪！”
屁股一下火辣辣的疼，次奥！我长这么大，老爸老妈都还没打过我屁股！
我转过身凶神恶煞的瞪着他，他一脸茫然的看着我，我撒丫子就倒追他。
他一脸惊恐的往后跑，还大声喊：“李岱沛，你要干嘛！终点在那！”
我已经没有了理智，这是尊严！誓死捍卫的尊严！
我一下扑倒了他后，看着他的屁股直接狠狠来一口。
“嗷！！！”他惨绝人寰的吼叫声惊动了山林里的鸟。
我慌乱的快速眨了几下眼，然后起来就逃，完了，他能给我大卸八块不！
“李岱沛！你给我站住！”他起来捂着屁股，姿势怪异的快步走着吼着我。
他一吼我，我一激灵，用了生平最快的速度跑没影了。
我也不知道跑到哪儿了，回头看他没追上来，我赶紧躲到灌木丛里歇了歇。
哎哟我去，这跟逃命一样拼命跑的感觉简直不要太爽，腿也不算疼，手也不酸了。
“李岱沛~李岱沛~赶紧给我出来训练，要不然我可回去了。”
他过了二十分钟找过来了，我把手机放回兜里拉上拉链后出去了。
“不是，你小子怎么回事？屁股是你的开关怎么滴？！你还能变身怎么滴？！”
他声越来越大，气得不轻，我囧得低着头不敢看向他。
他痛苦的揉了揉屁股后，满脸烦躁的说：“行了，练下一个吧。”
变速跑他不用跟我跑了，他带我来到一个六十度的土坡。
上坡慢跑，下坡快跑，刚开始简单，慢慢我就抬脚都要抬不动了。
而且下坡快跑的时候，我怕我头着地，摔下去，土坡不是很陡很大，可是跑多了真怕啊！
而且下坡快跑的时候会下意识刹车，我感觉我的脚底板已经起一层水泡了。
他看着我已经不行了，就歇了下来，然后带着我一直越野跑，跳绳跑，冲刺跑，变速跑。
简直了，这个场地就是一个圈，我绕着这个圈跑了半天，吃了一桶泡面后，又继续跑。
是想要我命吗？我好怕我会跑着跑着猝死了……
可是一天下来，我越跑越快，歇下来的时间越来越少。
当我停下来后，全身血脉偾张，筋不停的鼓动，强烈的快感让我觉得很有活力。
“是不是觉得不酸疼，还觉得自己跑着跑着能飞了？”
他说得没错，我觉得我现在挑战了极限，牛逼轰天。
可是人嘛，除了口是心非，还特别会客套，于是我就说着客气话：
“没有没有，我现在腿还直突突，难受得很，明天还跑吗？”
“每天必跑，不过明天开始，就跑到中午，回去吃午饭后，练别的。”
他说完我暗自窃喜：“哦哦，好，那现在能回去了吗？”
“回去呗，太阳都快下山了，你今天是加倍加时训练。”
“谢谢李哥，今天对不起了，哎，对了，王顺周日轮休吗？”我还是挺谢谢他的。
“休，怎么，要喝酒啊？”他领着我走向场地出口。
“嗯，请你俩喝个酒。”上回王顺结的账，这回请回去。
“行，你可比王顺能喝多了，他小子，真是……”他无力吐糟了。
我们回去后，我一下车就看到白苏苏在跆拳道门口等着。
我急忙跑过去抱住她，她抱着我关心的说：“今天训练怎么样？”
李利开车走了，我也松开了白苏苏告诉她：“今天就是跑，跑得我怀疑人生。”
“那你肯定饿坏了吧，今天不回家做饭了，在外面吃吧。”她心疼的说。
“行，你喜欢吃什么？”我抱着她的肩膀边说边走向小电驴。
“我不知道，好久没在外面吃了，你看看你喜欢吃什么。”
她说完我也懵，我也很久没在外面吃了，那：
“咱们骑车看看有什么特别的店，去尝尝鲜。”
“我看行。”她把头盔递给我，我戴上头盔，她已经坐在了前面。
“走吧。”
“不行，我载你吧，你的车速有点危险。”
“废话真多！给我上来！”她霸气的拍着后座说。
“行吧，不过，你慢点，咱们不是为了回家，咱们是要慢点看看店，找吃的。”
我上了车又担心的说了一遍，她没有说话，一个白眼一个嗤笑后，拧着油门掉头加速跑了起来。
Oh！no！
她居然上了人很多的小吃胡同里来了一个急刹车。
吓得我差点魂升天，幸好幸好，我脚软的下地，差点站不稳。