刘群又微笑着对大家说道：“大家听听，李一学同志给咱们介绍的经验，还有从他的角度看待我们的工作。

其实大家千万不要妄自菲薄，仅仅把自己当成一个服务员，我们的工作其实是很有含金量的，有多少人想来铁路上班都来不了。

大家知道吗？今年我们铁路大专定向分配的学校，要的分数是和二本的分数线持平的，也就是说只有分数达到了二本的分数线才能够来上我们的铁路大专，可想而知铁路工作是多么的吃香了吧？”

刘群抬起手腕，看了看手环，对李一学说道：“李老师，现在还有七八分钟的时间，您能不能再简要的给我们说一下，您这么好的口才是怎样练出来的呢？我认为我们有幸能够听到您的讲解是非常可贵的。

听君一席话，胜读十年书。您就好人做到底，再给我们说点儿掏心窝子的话。”

李一学苦笑着说道：“我跑了这么多车，你这还是第一个把我捧这么高的列车长，其他列车长都对我不屑一顾，都把我当成一个临时工看待，根本都不拿正眼儿瞧我，就看在刘车长和各位同仁这么尊敬我的份上，我今天就给大家再介绍一下如何能够把口才练出来。”

下面又是一阵热烈的掌声。

“何为口才？这么说吧，看进去的东西，不是口才；讲出来的，才是口才；吸收进去的，不是口才，表达出来的才是口才。这就要求我们要经常开口，就是所谓的：拳不离手，曲不离口，学习口才也要不断地开口、开口、再开口！

大家不要怕自己没有词汇，也不要怕自己没有阅历，其实每个人的故事，每个人的经历都可以成为您讲话的素材。关键是要敢讲，多讲，多运用新名词去表达，不要怕失败，不要总是追求完美，一切总有个过程。

科学家作过一个试验，证明了一个新的词语，只要你在公众面前讲出五次以上，这个词语就会永远变成你脑海中的一个词条，以后就是属于你的词汇了！

请注意：一定是讲五次以上，而不是看五次以上听五次以上！所以，大胆地去表达吧，讲多了，口才自然就来了！

所以在平时的工作、生活中，我们要经常运用各种渠道去讲，抓住一切机会去挑战。多和陌生人去沟通，不管人多人少，一个人也可以自己训练，两个人、三个人以上就是一个小团队，就可以主动挑起话题，主动进行一些训练。我认为最有效的训练有三种，也是我取得口才进步的重要工具。”

说到这里的时候，他还故意顿了一下，说道：“也就是咱们班，一般人我真的不告诉他。”

一是多朗读朗诵。

可以自己找一本喜欢的书来读，这个必须要大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量和信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！

大家多读一些积极向上的文章，特别是刚才刘车长给我扣的大帽子，那一本《世界上最伟大的推销员》，我就强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是演讲大师也成口才大师！

还有是可以对着镜子训练。建议你每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果会更好。

如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次、二十次效果都好。

二是快速大声读。

大家知道疯狂英语的创始人，李阳吧，那是我的一个本家，是一家人，呃，不过应该是500年前的事了。他提出的英语学习方法就是要最大声、最快速地读英语、背单词。在这里，我也是这样来练习口才的。

这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

可以找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。

一般开始朗读的时候速度肯定快不了，一般较慢，那我们可以循序渐进、逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。

读的过程中力求不要有停顿，发音一定要准确，吐字必须要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，这个快也就失去了快的意义。

我所说的快，必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。

我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有‘快’的功夫。是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。

我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。

三是一定要善于模仿。

我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。

那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。

在生活中找一位口语表达能力强的人，供你进行模仿。你也可以把你喜欢的、又适合你模仿的播音员、演员、相声表演家等的声音录下来，然后进行模仿。

还有是随时模仿。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演员进行模仿，注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿，天长日久，你的口语能力就得到了提高。而且会增加你的词汇，增长你的文学知识。

如果你想突破口才瓶颈，你一定要多找机会讲话。

比如每次开会，都必定坐第一排，必定要举手发表一下自己的观点；

还有是在工作中，只要一有机会你就上站在车厢里演讲，不要管那么多，你只是在锻炼自己而已！放下自己，放下一切时，你就会觉得，老天也会帮你，自助者，老天恒助之。

好了，这就是我的一些粗浅见解，说的不对的地方，各位多多海涵。”