排除一切杂事，秦终于可以完全投入训练了。

距离预选赛时间已经只剩下不到三周的时间了，对于一个刚刚重组的战队来讲，每一天都是宝贵的。

沈侠明白，无论做什么事，艰苦奋斗都是取得成功的必要条件之一。

吃得苦中苦，方为人上人。

在时间紧迫的情况下，只有奋斗才能带来改变。

因此，团队里每人都收到了这样一张作息表：

10：30―11：00，起床

11：00―11：30，午饭时间

11：30―16：00，排位训练

16：00―17：00，英雄练习，solo练习

17：00―18：00，晚餐时间

18：00―22：00，训练赛以及赛后总结，战术讨论

22：00―22：30，宵夜

22：30―02：00，排位训练

02：30，休息

职业比赛一般都在下午或者晚上，因此训练都安排在这个时段。

职业选手都是夜猫子，基本都在熬夜上午直接睡过去，早餐一般都来不及吃，所以这里都没有安排早餐和上午训练。

从中午开始每天超过12个小时的训练和练习，晚上要直接练习到凌晨2点，没有周末，没有休息。

这是一个真正意义上的接近零零七的作息表。

葱姜蒜，埃克斯几个电竞老人看到这张表格也有点脸色发白。

一天两天还行，这是要一直坚持下去，谁受得了？

“我们的时间不多了，沈侠给大家的时间表大家都看到了，从今天开始就会要求大家坚持按照这个时间表进行训练和作息，想要赢，想要进入KPL，不努力是不行的。只有抓紧每一分，每一秒，我们才可能取得成功，不然迎接我们的和以前一样，只有失败。”唱白脸的是虎女教练，作为教练，自然要管队员，这个作息表是沈侠跟虎女一起排的，但是落实肯定还是虎女自己来操作。

“我没问题，教练。”阿水第一个表态。

妹子都同意了，其他人自然也没有意见，纷纷表示这个时间OK。

“大家都没有意见我们就执行下去，如果违规了，不好意思，我们是要扣工资的，违规一次100，第二次1000块，第三次直接扣除一个月的工资。”虎女继续说。

“训练赛什么的我就不说了，大家都在一起，排位主要是让大家练英雄的，我也没时间每天跟着看大家排位，我们就按照平均一场排位25分钟来计算，每天大家的排位应该在20局以上，我会定期抽查大家的排位记录的。”

“我给大家也定好了要练习的英雄，两个边路苏烈，吕布，达摩，关羽，花木兰，老夫子，刘邦；中路干将，嬴政，扁鹊，武则天，火舞，诸葛，貂蝉，小乔；打野马可，李元芳，百里守约，百里玄策，娜可露露，赵云，韩信，李白，孙悟空。辅助张飞，苏烈，刘邦，姜子牙，鬼谷子，太乙真人，东皇，大乔。这些全是当前版本的T0-T2级别的英雄，都是可能上场

的，所有人，必须保证这些英雄在比赛中能拿得出来。”虎女越说越严肃。

众人也表情紧绷，神色肃穆，表示在认真听。

“我最后强调一点，我们之前是什么状态大家也都知道，想要改变，那大家就拿出自己的态度来，除了你们自己，没人能帮你们。好了，就说这些，今天已经快11点了，等会准备吃饭然后直接开始训练吧。我已经安排好了做饭阿姨按照我们的时间表重新排做饭时间了。大家抓紧。”

为期大半个月的魔鬼训练正式开始了。

一开始，所有人都叫苦不迭，非常不适应，包括沈侠自己。

要知道沈侠是有坚持在锻炼的，这个作息表一出来，下午和晚上锻炼的时间就没了。

沈侠还要额外早起2个小时，锻炼和吃早餐，每天只睡6个小时左右。

而且沈侠不习惯熬夜，每天到了夜里一点以后，都会困的眼睛都睁不开，排位效率大降，让沈侠只能通过洗冷水澡或者狂喝咖啡来提神，想办法让自己清醒过来。

开头几天是痛不欲生，过了将近一周才适应过来。

不过比沈侠更加困难的是阿水，阿水的体质本来就不好，一天十几个小时的训练，过了一周阿水就直接瘦了不少，本来就尖的下巴更是像整了容似的变得更加消瘦骨感，已经有点往蛇精脸方向发展了，皮肤也开始变差，还好阿水抗痘能力比较强，没长痘痘。

不过黑眼圈是越发明显，给人看着心疼无比。

沈侠希望阿水不要这么拼，要注意身体。

“你是女孩子，不能按照男生的方法来训练，而且很多的这些训练你其实已经做的很好了，再训练提升的也有限。”沈侠私下劝说阿水。

“沈侠，你知道吗？我家里反对我打职业并不是担心我没有天赋，其实是他们认为女孩子的身体和意志力，没法经得起职业比赛的考验。但是我不这样认为，我知道我可以承受住这一切，枯燥的无休止的训练，每天熬夜让人变得越来越丑，这些都是我的敌人，我能战胜他们。我这么坚持打职业，不是为了赚钱或者出名；就是为了在职业赛场证明自己，我可以的。”阿水抱着沈侠，在他耳边轻声说。

沈侠劝说不成功，看着阿水衣带渐宽，日益消瘦，只能多送她一些高端的护肤品，并且在饮食上尽可能安排的合理健康，营养搭配，让阿水多喝牛奶等能够美容养颜，提升体质的的食物。

在战队的伙食管理这方面，沈侠还是挺舍得花钱的，秦的伙食至少比沉稳当老板的时候提升了一倍。

阿水不但没有退缩，反而默默加大了训练量，成为战队里训练最积极的那个人。

不但完成了全部训练，还坚持小号加练，比计划多出一倍的训练量让团队里的其他人都惊呆了。

队伍里的妹子都这么努力，其他人还有什么借口偷懒呢。

所有人都全心全意的投入了训练，把以前蹉跎失去的时光追赶回来。

适当的劳累会比安逸享乐对人体更有好处，在所有人都适应了这个训练之后，大家才发现就像军训一样，虽然很累，但是大家都没有被累垮，反而越练越精神，越练越有气势。

规律的训练让大家的生物钟稳定了，胃口变

好了，就连之前很多的失眠，精神萎靡不振等毛病都跟着消失了。

慢慢的，不但战队的大家技术水平在默默的提升，同时队员的精气神达到了最高点。

埃克斯的加入让秦战队的边路短板得到补齐，随着大家的同吃同住的练习，配合度也越来越好，慢慢的秦开始在训练赛中打出水平和自信，甚至最后一周，训练赛直接就不败。

这里要说一下，最开始秦的训练赛非常难约，毕竟所有的战队都想跟强队打，只有这样才能不断进步。

而秦这样一只著名的菜队，名声极差，还是靠着虎女在电竞圈的人脉以及阿水通过表哥在电竞圈的一些人脉，勉强联系到了最初的几个训练赛队伍。

后来这些战队跟秦交手后发现秦并没有传说的那么菜，还是能打的有来有回，能学到不少东西，秦的训练赛才算稳定起来。

葱姜蒜几人这才明白，为什么之前会内斗，说白了还是因为菜，打不过人，相互甩锅。

沈侠和阿水加入之后，中野代练，自己也变强了，每个人只要做好自己的事情就好，节奏什么的都变得简单起来，自然赢的轻松。

一场场的胜利之下，队员的信心也日益增长。

在不知不觉中，秦从一个谁都打不过的连败战队慢慢变成了一个所向披靡的无敌战队。

虽然仅仅是训练赛，但是还是让人欣喜的。

秦的训练赛打的并不多，约战的队伍也就集中在那几只，没有几个人知道，在业界名声狼藉的秦，已经悄悄完成了蜕变。

时间过得很快，转眼就十二月底了。

12月23日，2017年KPL秋季赛总决赛正式开打，YQ对战QGjoy。

QGjoy4:2兵不血刃的拿到了冠军。

最后一局QGjoy飞牛的露娜水晶前，献祭掉两个队友之后，三段折返来回飞，秀死刚复活的诸葛亮，独自拆家的身影深深的印在了观众的心中，成为KPL的经典场面之一，也为他赢得了第三座FMVP奖杯。

阿太也在这一场比赛之后被QGjoy战队打服，退役后成为飞牛和痛子哥的铁粉，成为一个牛吹。

在未来飞牛和痛子哥的低潮期，不断的在声援QG五虎，留下了经典名言：要是当时的露娜是小胖，谁夺冠都还不知道呢！

2017的KPL是当之无愧的QG年，天选之子QGjoy出道即巅峰，拿到了全部的冠军，大满贯，创下了史无前例的15连胜，统治力无语伦比。

这是每一个职业选手的梦，对于每一个职业选手可以说，此时都恨不得自己能取而代之，毕竟，这种现象级的表现，实在是太令职业选手向往了。

沈侠跟着队友和教练看完了这几场比赛。

当那一场金色的雨降落，窝在狭小的出租方训练室的每个秦的队员都露出了羡慕的眼光。

“去训练吧，未来我们也可以的。”沈侠说。

“是的，我们也可以。”除了阿水，秦现在还没有人真心相信沈侠这句话会成为现实。

“训练，训练，大家加油。”

……