亨利告诉过李良，摆脱的关键，就是要让自己获得度的同时，尽量让对手失去度或者减。

亨利还说过，他见过的摆脱技巧最强的是罗马里奥，简直是梦幻般的。

李良大口的喘息着，看着蓝队这些凶恶的巨人们，仔细的回忆着亨利给自己传授的一切。

现在，对于亨利的每一句话，李良已经再没有任何的怀疑了。

但是眼下，他已经遇到了最大的危机——为了摆脱蓝队疯狂的逼抢，在不到o分钟的时间里，李良反复进行高强度的奔跑，频繁的急停、转身，同时还要全力应对对手的纠缠。

这是足球场上对体能消耗最大的状态。

兰帕德很快现，蓝队的队友们并不急于进攻。

他几次向前传递，接应队友总显得有些迟疑，总是再继续横穿或者回传，要不就是毫无威胁的草草远射了事。

他已经看出了生了什么，但只是轻轻的摇了摇头，什么也没说。

亚当斯带着众人走进了体育场。除了库克、比利亚还有伊劳拉来到了球场边上，和维埃拉站到了一起，其余人全部走上了看台。

大家马上现，李良就是场上的焦，皮球一直在中场中路来回的激烈争夺，几乎每一个回合都能看到李良的身影。

亚当斯和大熊同时皱起了眉头，大熊对老许说道：“这些家伙们在场上都特么的在干什么？”

比利亚和伊劳拉也大吃一惊，起初他们以为队友们在进行局部的战术演练，因为场上的局面看起来极像中场攻防战术训练。

这是常用的战术训练的一种，通常为五对五对抗，再额外设置一名自由人。规定两方所有攻防转换，都必须交由自由人起。

场地里蓝队和白队的对抗就酷似这样，而且是由李良来担任自由人。

但他俩很快现，对抗的强度明显和训练不同，简直就像是肉搏战，而且几乎是李良一个人在对抗蓝队的整个中场。

白队的中场队员都只是在象征性的跑动着，一旦皮球“意外”的离开了李良的控制范围，只要白队得球，不论是哪一名球员，都会立即把球再交给李良，然后目送李良继续陷入蓝队的绞杀中。

李良有几次艰难的摆脱成功，送出了非常好的传球，但是接球人却总是失误，要么就是继续回传中场。

维埃拉观察了一会，他已经不再担心，李良已经适应了这种程度的身体对抗。

李良的进步，已经体现的淋漓尽致，那就是他的身体状况已经得到了飞的提高。

起码看起来在身体对抗上，他已经完全毫无惧色了。

维埃拉当然看明白了场上生了什么，但是他按捺不住自己激动的心情。

仅仅两天，李良居然取得了这么惊人的进化！

他忍不住扭头对库克说道：“我要和老板谈一下，你的工作实在太出色了，我们要和你重新签一份合同，你值得拿到更多！”

库克却张大了嘴巴，慢慢说道：“帕特里克，我必须要告诉你，李并没有按照我最初的计划进行减重。这两天基本都是他自己在练习的！”

其他几名助教和维埃拉都露出了难以置信的表情！

拉坦奇奥不安的说道：“帕特里克，我们必须得把他换下来了，他的体能已经快透支了，这样继续下去，太危险了。”

维埃拉紧紧的皱着眉头答道：“不，他还有潜力，你看到了吗？虽然慢了下来，但是他的技术动作并没有变形！

我就是想看看，李的‘动机’最高到底能达到几千转！”

渐渐的，每当死球的时候，李良总会静静的俯身站在原地，双手扶膝，大口的喘息着，看见自己的汗水大滴大滴的落在了草皮上。

大熊再也看不下去了，他起身想冲到场内，已经不能忍了——场上所有人，除了李良之外，明显是串通在了一起戏弄李良！

亚当斯突然拉住了大熊，什么也没有说，只是紧紧的盯着大熊的眼睛，手上用力非常坚定的让大熊坐下。

亚当斯对筱雨说道：“我也想看看李良会选择怎么做，看看接下来到底会生什么！”

李良非常清楚，按照这个强度继续下去，自己的体力肯定支撑不到只有o分钟的半场结束。

到底该怎么办？

比赛进行到了这个时候，虽然在李良的眼里，所有人，包括兰帕德动作的的度都大幅度的变慢了，但由于自己体能在不断下降，依然仍处于下风。

渐渐的，连筱雨都看了出来，李良的步伐开始变得越来越沉重，他始终都在非常努力的大口喘息着。

之前库克现，李良的有氧代谢能力非常理想。这说明他有能力在全场比赛中保持跑动的强度。

也就是说，9o分钟的比赛对他来说，本不应存在体能危机。

但是在力抗对手这么久了之后，李良开始明显的感觉到了极度的疲劳，这是在自己总评值过了o以后，就再也没有感受过的。

渐渐的，他的呼吸越来越沉重，先是开始耳鸣，然后感觉自己像落入了水里一样。

他并没有意识到，由于身体消耗实在太大，自己已经出现了轻度缺氧的症状。

大熊已经怒了！他准备不顾一切的去制止这残忍的一幕。

他刚站起来，却惊异的现，一直在阻止自己的亚当斯，座位已经空了！

亚当斯飞奔到了场边，还没冲到场边，他已经大喊了起来：“帕特里克，你疯了吗？快把李换下吧！”

维埃拉猛的转过了身来，大声的吼道：“托尼！在这里是我说了算！请你闭嘴！”

亚当斯大怒，直接扑了上去，几名助教和比利亚、伊劳拉使出了全力才把像野兽一样咆哮着的亚当斯紧紧的抱住。

旁边纽约城的其他替补队员们，坐在替补席上冷眼旁观，纹丝不动。

维埃拉走到了面红耳赤，被紧紧抱住住的亚当斯面前怒吼道：“你根本不懂‘李’是一个什么样的球员！

托尼，你还记得吗？快o年前，在我们最强盛的时候，在我们拥有全英最好的天才们的时候，曼联是怎么一次又一次把我们打垮的吗！”

维埃拉的话让亚当斯一下子安静了下来，他放下了挥舞的拳头，脸色渐渐恢复了。

维埃拉又转过了身去，低沉的说道：“是的，是罗伊-基恩，我一辈子最讨厌的对手，也是我最敬佩的敌人。

你不觉得，现在的‘李’，身上就有基恩的影子吗！”