兰尔村，往日的田地早已消失无踪，现如今是一片尘土飞扬的工地。
木刨声和刺耳的石头敲打声此起彼伏，持续不断地响彻在耳畔。
流民们挥舞着手臂，呐喊着口号，紧密团结在一起，共同努力拉着各种建筑材料。
在汗水的灌既下，仅仅半个多月的时间，学院的雏形已经显露了出来。
亚罗也没有打扰他们，带着阿纳贝去了旁边一处偏僻小树林的空地中。
阿纳贝好奇地环顾四周，正疑惑着那套神奇的战甲在哪里的时候，却见亚罗突然打了个响指。
彭！
一团浓雾凭空炸开，旋风席卷，浓雾快速散开。
“空间宝物！”
阿纳贝忍不住惊呼。
亚罗缓声解释道：“这只是引发了一场视觉效果的变化，并没有什么空间宝物。”
面对着亚罗似笑非笑的目光，阿纳贝耸了耸肩。
“好吧伙计，我承认，这确实只是视觉效果的变化。
不过请容许我提出一个假设。
假如你真的拥有空间宝物，也不必太过担心，以你的实力和能力，其他人根本就不会有窥探的想法。“
“或许吧！”
亚罗没有在这个问题上多做纠结，看向凭空出现那套崭新的天蓝色战甲，询问道：“这套盔甲的作用你应该都清楚吧？”
阿纳贝点了点头：“我知道，它可以帮助练习气血狂暴，不过在这之前，我是不是要先进行疲倦锻炼？”
亚罗介绍道：“不需要了，我在之前的基础上进行了更详细的改进，已经将操作简化为傻瓜式，你只要大致看过《气血狂暴》那本书，就能直接完成所有锻炼。”
“傻瓜式？”
“字面意思，就连傻瓜穿上都能学会。”
“这听上去好像有点羞辱的意思？”
“当然，如果你觉得‘傻瓜式’不适合，我们也有‘聪明式’的方法，”亚罗继续说道，“你可以直接拿起《气血狂暴》这本书，按照书中的指引进行锻炼。”
阿纳贝立即认怂：“好吧，请务必给我进行‘傻瓜式’的方法。”
亚罗嘴角微微上翘，点了点头道：“那好，穿上这件战甲吧。”
“额……”阿纳贝迟疑着道，“你可以先回避一下吗？”
“你即便是女士，我也没有让你脱光衣服吧？只要穿在外套上就行了。”
“我可不是什么女士！”
阿纳贝说着，先是从后背上取下了两把长剑和弓弩，然后取下腰间悬挂的各种瓶瓶罐罐，拆卸下腿上的短剑鞘，从两边的胳膊上扣下两把匕首……
飞镖、吹箭、毒药、爆炸火药……只是片刻的时间，地面上就已经出现了一堆危险品！
面对亚罗惊叹地目光，阿纳贝轻描澹写地道：“这些东西保证我成功活到了现在。”
“看得出，你确实经历了许多辛苦和艰难的时刻。”亚罗理解的说道。
“这也是我们自己的选择。”
阿纳贝平静地道，一边穿上了风龙战甲，“然后呢？现在我该怎么做？”
“别急，既然是‘傻瓜式’，就不用你做什么控制，等我激活就好了，你先别动，战甲内部结构首先要与你的身体肌肉贴合。”
亚罗说着，凝聚了一丝风系魔力，轻点在风龙战甲肩膀上的傀儡魔纹上。
咕噜咕噜……
盔甲内不断传出奇怪的气泡声，阿纳贝同时感觉到整个盔甲都在缩小一样，不断压缩到他身体的各个角落，并同时有一股奇怪的味道传出。
“鱼人的气味？”阿纳贝疑惑地道。
亚罗点了点头：“不错，里面用的是鱼人胶，它们现在正吸收着空气膨胀。”
“很巧妙的设计，不过你这些鱼人胶是不是没有处理干净？总感觉有不少的针刺着我，这种刺挠的感觉真是不舒服。”
“不舒服就对了，这就是我之前和你说的，针对性刺激对应区域肌肉的结构，现在这些刺激的部位就是需要进行肌肉疲倦的位置，你能承受吗？”亚罗询问道。
“没有问题，只是一点点不舒服而已，其实你还可以加强一些。”
“使你疲倦的往往并不是远方的高山，而是鞋子里的一粒砂石，希望你等会还能这么坚强。”
亚罗说着，拍了拍风龙战甲，战甲上的傀儡魔纹立即激活。
然后，阿纳贝立即感觉到，整个盔甲运动了起来，夹带着他的身体突然翻身，开始做起了单手倒立俯卧撑。
这个突如其来的动作让阿纳贝感到吃惊，但他紧紧地控制住自己的平衡，迅速适应了这个新的体位，甚至随着风龙战甲的节奏，自行发力进行锻炼。
“嘿，伙计，好像也没你说得那么难嘛！”
就以阿纳贝的体质，这种程度的确算不上难度。
“别用着急，希望你等下还能说出这样的话。”亚罗澹定地回应道。
风龙战甲控制着阿纳贝的身体不断做出各种奇特的锻炼姿势，同时，盔甲内部不同位置的刺激结构，也随着动作的不同不断的交替着。
可很快，阿纳贝发现不对了。
只做了半个小时，他居然就已经气喘吁吁了！
此时，他的耳旁响起了亚罗解释的声音：
“这个战甲内部的压力会随着时间逐渐加强，逐渐压迫你身体所有的肌肉，让你的肌肉不自觉的进行抵抗，从而使你的身体更快的进入疲倦状态。
当然，这种程度的疲倦其实还没有达到《气血狂暴》的锻炼要求，只是当你身体陷入了初步疲倦后，单部分的肌肉自然更容易进入疲倦状态。
另外，不断变幻的刺激点也会让你无法适应那些异样的感觉，持续不断地消磨你的意志。”
“呼呼……这才到哪呢，你可不要小看猎魔人的意志！”阿纳贝紧咬牙关，从牙缝中挤出了一句话。
亚罗坐在树枝上，慢悠悠的啜了一口茶，点点头道：“很好，很有精神，看来我设计的第三阶段也可以奏效了。”
第三阶段？
阿纳贝心中一惊，“还有什么花招！”
“放心，不是什么很过分的事情，毕竟我又不是什么魔鬼。”