一般来说，一支球队里最重要的防守球员都是内线。
指环王拉赛尔、天勾贾巴尔、大梦奥拉朱旺、大本钟华莱士、非洲大山穆托姆博、魔兽霍华德等能够竞争史上最强防守球员的都是内线。
“离篮筐越近越容易得分”是亘古不变的真理。
无论是在己方半场还是对方半场，大个子都更接近篮筐，所以，内线球员也镇守着对方最渴望得分的区域。
简单地说，外线防守者主要负责盯防对位者，是防守体系的外部屏障。
而内线防守者不仅要与对位者肉搏，永不停息地卡位抢篮板，还要作为防守体系的最后一道屏障，看管每一个企图杀入禁区得分的对手。
从nba的历届最佳防守球员获得者就可见一般。
1982-1983赛季，nba第一次颁布赛季最佳防守球员。
但是直到2020-2021赛季，只有悉尼蒙克利夫、阿尔文罗伯特森、迈克尔库珀、迈克尔·哪里都有我·乔丹、加里佩顿、慈世平、伦纳德，总共七个外线球员拿过最佳防守球员。
其他的获奖者都是内线球员。
可以说，巨人是防守中影响力最重要的一环！
但是，陈墨主打的是外线，内线防守者的技能并不太适用于他。
而选择外线球员的防守技能经验包同样很难。
Nba历史上出名的外线防守球员有很多，除了角色球员，其中也包括了不少巨星。
系统里能评上S级防守的外线有：佩顿、乔丹、慈世平、伦纳德、科比、詹姆斯、布鲁斯鲍文、陈墨现在的队友托尼阿伦等等。
能到S级防守这个级别，其实每个人都很精通防守，但又有不同的侧重点。
空间压迫式防守，可以紧贴对手，给予对手最大的身体对抗；视线控制式防守，遮挡对手进攻视线；节奏干扰式防守，破坏对手对手的节奏；协防补防式防守，把握时机准确预判对手的进攻；还有提前预判式防守等。
像詹姆斯就是协防补防式防守的高手，他的多次追击大帽就证明了这一点。
伦纳德则是节奏干扰式防守，死亡缠绕就是对手的噩梦。
说实话，伦纳德的防守技能经验包看起来是最适合陈墨的选择。
他俩身形差不多，都有一双大手和长臂。而且伦纳德还是两届最佳防守球员的获得者，用S级奖励兑换这个技能很划算。
但是在陈墨看来，伦纳德的防守有点太干净了！
由于nba的规则是更有利于进攻一方的，所以善于防守的球员几乎都会很“脏”！
太干净了反而不是太好。
那些“肮脏”的防守人会用各种各样的小动作干扰进攻球员，有的甚至会干脆废了对面的进攻球员。
布鲁斯鲍文就是其中的佼佼者。
他也是一个非常特殊的防守人，一个在规则边缘游走的防守大闸。
鲍文确实比较脏，也有非常多的小动作，卡特、科比、纳什以及雷阿伦等等等等都遭过他的毒手。
他被禁赛处罚过，但是他的“肮脏”防守却切切实实是他防守的一部分，而且如果以为他是一个只会肮脏防守的外线防守高手？
那就大错特错了！
从事实来看的话，鲍文的确是一名优秀的防守球员，毕竟只靠脏和小动作是很难连续八年入选最佳防守阵容，其中更是2004-2008年连续五年最佳一阵。
鲍文也许是nba最为极致的那种防守球员了，跟托尼阿伦和罗伯森一样，是少数的防守端具备极高水准，进攻端只能提供较少作用的球员。
鲍文的防守黏稠而又油腻，如附骨之疽的牛皮糖粘着你，同样他的追掩护也是拥有极高的造诣。
与其他顶尖的防守球员相比，鲍文没有很出色的身体天赋，毕竟是一名NBA选秀落选球员。
但正是落选的经历，让鲍文在其他联赛摸爬滚打练就了一身防守能力，三年之后得以重回NBA，成为马刺夺冠的重要拼图。
尽管陈墨不喜欢鲍文，但依然要承认鲍文是一名出色的外线防守球员。
这也正是陈墨纠结的地方。
他可以选择堂堂正正的伦纳德，对旁门左道大师鲍文的防守技能又很眼馋。
天使还是恶魔？
其实从陈墨陷入纠结的那一刻起，他的内心早已经有了选择，只不过现在都是在说服自己罢了。
还是那句话，有些东西你可以不用，但你必须要有！
只有去真正了解它，你才能知道它是如何做到的。当你遇到类似情况的时候，也可以避免不是？
想通了的陈墨，最终还是选择了这个技能。
……
“就这？”
陈墨选择这个技能之后，和以往一样，布鲁斯鲍文也亲自来教导他。
但结果却让陈墨大失所望。
他教的技巧和任何一个防守教练都没有太大区别。
一开始先教了一下如何进行防守的站位、手势等等各种防守姿势，然后就是面对各种情况该如何防守……
干扰进攻、绕掩护防守、追人防守、单兵抢断和封盖等等。
可是这些都是老生常谈的技巧，陈墨这个打了很多比赛的职业球员，早就掌握了这些技能。
根本没什么干货！
布鲁斯鲍文也看出了陈墨的不耐烦，不屑地说道：“像你这种球员我见多了！都说防守赢得总冠军，可是你们却不以为然。你们都以为能够用进攻摧毁对手，对防守这种脏活累活却不屑一顾。”
“说白了，你们就是喜欢在舞台上秀，根本就没打算过如何带领球队获得胜利。”
“你们热衷于得分和篮板，这些数据都是显性的。但像我们这些防守球员，就算防守得再好，又能拿到几次抢断和几次封盖呢？”
事实上，要真正比较的话，进攻其实是要大于防守的。
一个进攻很好但是防守很差的球员，薪资要比一个防守很好进攻很差的球员要多得多。
除了那些真正能够做到攻防一体的巨星，很多防守球员都是角色球员，薪资本来就不会太高。
而那些擅长进攻，防守却很拉闸的球员，他们最少也能成为一支球队的最佳第六人，甚至是成为弱队里的老大。
这些进攻型球员受到的关注度的确要比防守型球员要多一些。
而作为角色球员，其实大多数球员都不会太在乎冠军这个荣誉，他们反而是更在乎金钱。
所以从这个角度来看，进攻的确是要大于防守。
再看历史上拿过DPOY奖项的球员，湖人名宿迈克尔库珀，八入最佳防守阵容，至今没进名人堂。
大本华莱士四次拿到DPOY，提名很多次都落选了，直到2021年才进入名人堂。
所以在篮球运动中，进攻的量级是大于防守的。
不过陈墨从来没有小看过防守，不然他也不会用这个S级成就去换防守技能了。
只不过，陈墨现在的确有点失望，因为他根本没有学到什么杀招。
“防守是防守队员合理利用脚步移动和手臂动作，积极抢占有利位置，阻止和破坏对手的进攻，以夺取球为目的所采取的各种专门动作的总称。”
“我能够教授你的防守技巧和其他人并没有什么不同……其实防守技巧从来都很简单，甚至根本就没有什么防守技巧！”
“防守最重要的是你必须在乎防守这项技能，你必须倾尽全力让每一个进攻球员害怕。说白了，只要你有一副好的身体，然后再加上足够强的防守意愿，你的防守能力就不会太差。”
听君一席话，胜听一席话！
听布鲁斯鲍文的意思，防守就是阻止、干扰和破坏对手进攻而已。
防守的技巧对于陈墨现在这个级别的篮球运动员来说，其实早就掌握了，所需要做的不过就是加强防守意愿而已。
但是陈墨还想让他在讲一些，毕竟待会还有任务要过。如果过不了，他很可能就彻底被锁在系统空间内了。
鲍文又说道：“防守技巧其实很简单，相信你掌握得差不多了，但你需要做的准备非常多！”
“你需要知道你说防守的球员最擅长什么进攻方式，要尽量不要让他进入甜点区；你也要熟悉自己球队和对手球队的战术配合打法，熟悉每一个人的战术落位，知道对手下一步该如何打。”
“在对手进攻之时，你就可以先人一步，既可以自己去防守，也可以招呼队友去协防。”
“同时你也需要熟悉各种规则，熟悉裁判的判罚尺度。在规则内，用最大尺度去防守对手。”
这样看来，防守技巧虽然很简单，但需要球员累积很多知识。
他需要防守球员以最大的能量去防守对方，同时还要知道对手的进攻方式，知道nba的规则，知道每个球队的战术配合打法……
这些的确都是很难教的！
Nba每年都会有更多的进攻技能，球队也会有更多的进攻战术，nba的规则也在慢慢变化着……
防守球员能做到的就是不断学习，用自己最大的能量去防守对面球员。
这就是防守球员的无奈，也是陈墨如今的无奈。
他的防守能力来到A级之后就很久都没有变过了，这意味着陈墨还有很多需要学习的地方，他还有着很多不足。
而现今，最让陈墨无奈的就是，他待会的出师任务可怎么过啊？
虽然陈墨现在还不知道出师任务会是什么，但是它的难度不用多说，肯定会是非常难的。
要是过不了，岂不是永远只能待在系统里了？
陈墨开始有点慌了！
鲍文根本不在意陈墨会怎样，他又继续说道：“相比这些传统的防守技巧，我也可以教你一些新的技巧……”
干货终于要来了！
布鲁斯鲍文把他多年自主创造的防守“小技巧”一一告诉陈墨，也不管陈墨能否学会。
“其实防守球员说白了就是干脏活累活的，我们要拼命地限制对手的发挥，这让我们不得不用一些下流的手段来破坏对面球星的心态。”
“相信你已经体会得差不多了，现在就轮到你亲自去实践了。”
“祝你好运！”
鲍文最后说了一句，陈墨则进入到了一个全新的赛场里面。