李天洛重拾负重铠甲，穿上护甲那一刻，身体感觉压力增加了很多。噗！丫的十几天没穿这玩意，还有点沉重呢！真是苦逼呀！这炼体就如锻炼身体一般，一天不练都会有明显的感觉。

呼！20步……呼呼!40步……呼呼呼呼呼!100步。砰！李天洛最终体力不支，难以承受负载下的运动，而累的砸于地面。

直到此时，老头才睁开眼睛看了倒于地面的李天洛，其实早在李天洛开始负重练习开始时，夜袭衣老头就开始用意识观察起了他的修炼。

而倒在地面上的李天洛，此时早已喘着粗气，四仰八叉的躺在地面上。“这《雷霆霸天诀》基础练习，就可以把自己累成狗，那后面的淬炼体魄还不要了自己狗命”。也确实如此，后面的引雷入体，一丝丝毫厘的不慎重，便可要了其小命。

李天洛支持起疲乏的身体，准备进行打坐修炼恢复体内元气，正当他准备入定时，一道声音打破了房间内的宁静。

“愚蠢，既然要锤炼体魄，那就应该纯粹的运用身体的力量，在加之器物的辅助，才可真正扎实的锤炼体魄。你最终力竭时，运用元气来支撑身体负重的器物，这样就不能使得身体在透支的情况下，突破自身的极限，发掘身体的潜质。”

“更愚蠢的是，好不容易你才达到自己体能的现极限，便停止继续练体，去进行元气的的修炼。恢复元气会要很长时间。这样练体，成效会很低。因短暂的休息，立即开始下一轮的修炼。直至身体出现，极大负荷感后，在停止去修炼元气。”

“知道了干爷爷，说罢李天洛从，打坐恢复元气的状态起身，继续炼体”。

短暂的停歇，身体的疲惫感，消减了一些。一步……十步……二十步。呼呼呼呼，短暂消失的疲惫感一拥而上，呼吸急促了起来，手臂和腿也抖动了起来，额头的汗又开始滑落。

“继续不要停！要是坚持不下去了，就别踏入这武道一途，做一个平凡人。”老头淡淡的说到。

“啊！”停下的李天洛大叫了一声。通过这好像缓释了丝丝疲惫。一步..……五步……十步。虽然艰难却在龟速前行。

“炼体，不仅仅是对体魄的锻炼，更是对意志的磨砺。如若身体感觉疲乏，那就全拿意志给我硬刚下去”。

李天洛一边负重前行，一边听着干爷爷的话，按照他给的意见方法前行着。当身体快坚持不下去了，“哼哈”！一声，缓缓一下疲惫感。便继续负重前行着。

李天洛不停的走着，夜袭衣老头也一直不停的说着，灌输一些知识给李天洛。

“身体体质，受于父母，受于天。随着时间推移，这先天潜质，会使体魄自行强化。先天潜质强的人一般会比先天潜质弱的人。体魄强出不少。这就是先天所得”。“但先天之力决定后天成就，后天的努力强度足够，也有可能使自己强大起来。虽然可能没有，先天潜质努力下，成长的顺利，快。”

81步，咳咳，呼呼呼呼呼。82步，咳咳咳，呼呼呼呼呼。每走一步李天洛都需要大量呼吸一下空气，如一个断了呼吸能力后，重新恢复呼吸能力。

耳边自己干爷爷传来的声音有些模糊，但好像又印刻在识溪中。明明耳朵什么都没听清楚，却印在脑海中，颇有些奇幻之旅的感觉。

夜袭衣老头，一边通过意识，给李天洛罐输着基础知识。一边认真观察着李天洛身体荷载下的状态。此时李天洛以走足了100步，上下肢体皆剧烈的抖动着。：“要想突破原有极限，那就在前行10步，然后动用元气在前行十步”。“否则只是在原地蠕动向，蜗距”。

此时李天洛口已喊干，上下牙齿碰撞挤压摩擦，发出难听的咯咯嗒嗒呲呲的声音。左臂不知道何时已自然下垂，右臂剧烈颤抖的，右腿不知道何时已经砰的一声跪在地面上了。

夜袭衣老头平淡无奇的说到：“你要想得到你从未拥有的东西，那你就要做你从未做过的事。你要想得到强大的体魄，那只能无限锤炼，无限的突破极限”。

这一段话毫无疑问的也印在了李天洛识溪中。啊啊啊啊啊！给我起……！随着一声，从腿部骨骼传来的咯哒之声。李天洛左腿颤颤巍巍的直立而起。

夜袭衣老头，嘴角细不可查微微上杨了一下，连他自己也不知道，自己为何会笑。或许是为李天洛站起来而高兴，或许是以认下了这干孙子。

砰………………砰………………砰……。也不知道多久这房间的宁静，才再次被前行步伐声打破。又不知道隔了多久才发出砰……砰声。

而夜袭衣老头也停止了说话，推门而出。不多时从外面端进了两个大木桶。仔细看去持着木桶底部仅有一根手中，手指尖上还有一抹蓝色，显的格外明显。

夜袭衣老头，径直的走到房间浴室内，手指轻轻一掷，木桶从指尖落向地面，却没有发生丝毫重响之声，就这般如一片叶随风而落，仅仅在木盖下溢出，丝丝白烟的热气。

将放置在地面木桶上的盖取下，夜袭衣老头从储物戒指中取出一包包黑色药物，倾倒于一个桶内，随即又取出数包白色药物，倾倒于另一个桶内。房间内瞬间充斥了一股苦涩和一股清香之味。

而118步，的字眼也从李天洛口中吐出。下一瞬身体好像在也不受控制的倒向地面。砰砰砰!金属于地面发出碰撞，和部分地面被砸裂的声音传来。

随后一阵阵金属与地面磨蹭之声，伴随着1～～19～～～步、……1～20～～步，两次有气无力，断续的数步声中。奏鸣、终止。

夜袭衣老头在才走到李天洛身旁，将其铠甲卸掉。嘴中自言自语到：“还真有你小子的，虽然最后两步是爬着完成的，锻炼强度有些打了折扣，但也算你完成了，朽木可雕也”。

说罢如提小鸡仔般的，将卸下铠甲的李天洛，提至木桶旁。扔入了倒有黑色药物的浴桶内，又将倒入白色药物的浴桶，盖好木盖严丝合缝。

但这两天突然发现，有些人写的脱节了，有地方还是写错了。特改正一个错误 【 “夜袭衣老头”的实力应该为“武王”】。前面想着写武王的，结果可能是脑袋短路了，不知道怎么就好像写成“无上武圣了”。实在是抱歉。

所以这一章更新的很慢，写了不少又改了不少。还卡了几次壳。码字的时间也没原来刚更新时间多了。但每一个字，每一段都有仔细的想。

只希望 《龙腾万里之争霸天下》能陪喜欢的读者走的更远一些。

虽然写的不好，很慢。但也会如“李天洛”一般爬着也写到大结局，只会断更，不会停止不写的。更新的很慢，希望大家能理解，谢谢！