重步兵的增益非常巨大，已经可以比得上之前的伙友骑兵，或许是因为系统默认重步兵是顶级战斗序列之一，因此才给予这样大的加成。

不过和普通步兵不同的是，一个重步兵军团的名额只有区区一百人，两个重步兵军团也只能给二百名瓦兰吉战士带来加强。

狄奥多西的第一站是铁甲圣骑士们的营地，他们因为人数并不多，因此并没有驻扎在城外的军营之中，而是和兰茵骑士们一起，在城内的营地之中。

除此之外，相比于普通士兵，他们也非常的自由，并不一定非要整天待在军营中进行集训，他们每个人都在兰茵城里有着房产，每两天可以有一次回家过夜的机会，同时他们可以自行训练。

不过尽管并不是休息日，所以骑士们都再一起集中训练。

当狄奥多西到达城里那座规模不小，为骑兵训练而准备的营地时，并没有发现铁甲圣骑士们的踪迹。

莱德文爵士得到狄奥多西到来的消息之后，立刻赶来接待：“陛下，现在骑士们正在室内训练场内进行力量训练，到下午才会进行马背训练！”

“很好！”狄奥多西微微点头，说道：“带我去看看他们，他们的团长来了！”

“遵命，陛下！”莱德文爵士欣然领命，带着狄奥多西便往室内训练场走去。

此时的训练场之中，“哼哧哼哧”的喘气声不断，让人听了非常容易产生误会。

推开房门，狄奥多西在莱德文爵士和维科的陪同下走了进来。

“陛下！”正在训练的骑士们见自己的国王到来，急忙放下手中的训练器材，喘着粗气对狄奥多西行礼。

“请不必多礼，我的骑士们，我只是在履行身为团长的责任罢了，今天我是来和你们一起训练的！”狄奥多西微微一笑。

虽然他身为国王，“诸事缠身”之下难免无法时刻关注铁甲圣骑士团，但偶尔还是要露面几次的，他不希望这些骑士们因此和自己产生陌生感以及隔阂。

“团长万岁！”骑士们喘匀了气息，互相对视了一眼，表情轻松的看着狄奥多西，他们从这番话里得到了一个信息。

那便是，狄奥多西今天的身份是铁甲圣骑士团的团长，而非那个高高在上的国王，虽然即便他以国王的身份和面貌出现在这里也同样会受人尊敬，但终究不如团长来的亲切。

狄奥多西三两下脱掉了上身的衣物，打着赤膊来到了训练器械的前方。

失去了衣物的遮挡，他本来就闲的比较粗壮的身材在这一刻更加夸张，虬结的肌肉就如同百年巨树的根部一般，坚韧而有力。

他身上的肌肉线条并不算十分明显，不过刚刚能看到腹部肌肉的轮廓，腹直肌在膈膜的分割下形成了四块凹凸不平的肉疙瘩。

宽阔的背阔肌以及大圆肌根本无法被他的身体挡住，即便从正面也能看见后肌群的雄健，这可以给他带来无与伦比的力量。

两条力量感十足的斜方肌一直连接到他脖子的中间部分，和颈部肌肉一起构成了他稳定且有力的脑袋，也承担着配合肩部三角肌控制手臂的责任。

至于他的胸大肌，相比之下就逊色许多，因为无论在剑术还是射击，又或者是骑术，用到这两块肌肉地方都不多，后肌群所能产生的力量和实用性本就圆圆强于前肌群。

至于两条手臂，则更不用说，无论他的背部肌肉如何强大，最终发出攻击的还是两条手臂。

三头肌和二头肌放松状态之下仍然有着惊心动魄的粗细，足有四十厘米那么粗。

一身结实而又夸张的肌肉和他的脸形成了完美的比例，宽厚的下巴让他的粗脖子也不显丑陋，一头黑发被打理的非常精致，整个人都形象极度具有威严。（参考超人）

值得一提的是，接近一年的时间他似乎又长高了两三厘米，几天之前他通过测量，发现自己的身高已经达到了192厘米，而他今年不过才十八岁而已。

摩拳擦掌的走到一个巨大的杠铃面前，铁杠的两边分别有着四个一百公斤的配重。

“帮我再加上两个一百公斤！”狄奥多西自信满满的对身旁的两名骑士说着，他最近对自己的力量充满了自信，身高提升了之后给他带来了一点实战能力的增加，根据他的推测自己力量也应该增加了不少，今天踏他便打算试一试。

“嘶！”在场的骑士们都是倒吸了一口凉气，莱德文爵士创造的硬拉八百公斤的记录到现在都还没有人打破，那次他可是口鼻都再流血，方才将杠铃从地上拉起来五秒钟。

而这一次，自己的国王却直接要挑战一千公斤！这给人一种荒谬的感觉。

他们并不是认为狄奥多西不可能拉起一千公斤的重量，实际上经过多次切磋，这些骑士们对狄奥多西的武力早就有了深刻的认知。

只不过，一千公斤这个重量在他们心中实在是非比寻常，哪怕是九百九十公斤，也不至于让他们吃惊到这个地步，实在是达到了这个离谱的门槛，他们甚至觉得狄奥多西和凡人已经出现了些许差距。

在震惊之中，他们把两个一百公斤重的配重片放在了杠铃上。

狄奥多西搓了搓手，将双手搭在铁杠上面，猛然一用力。

所有人都屏住了呼吸，他们看向狄奥多西的目光之中带着敬佩与期待，如果真的能把这重达一千公斤的杠铃拉起来，那么他无疑创造了一个人类的记录。

能够在这点上和他相比的，恐怕也就只有四千年前的八圣王了，八圣王之中恐怕也只有安德王和希里王这两位以力量著称的王者可以做到。

只听铁杠与配重片发出吱吱嘎嘎的摩擦声，杠子已经在狄奥多西的大力之下缓缓上扬，而配重片却仍然没有离开地面。

随着他用力越来越大，铁杆的也弯曲的越来越厉害，最终沉重的配重片也随着一起离开了地面。

他直起身子，大腿肌肉绷紧，后背与斜方肌全部充血，将杠铃稳定在了腰部。

“一！”

“二！”

铁甲圣骑士们激动的为狄奥多西计时。

终于，当他们数到第十个数字的时候，狄奥多西将沉重的杠铃重重丢下，发出“砰”的一声巨响。

“陛下！陛下神勇！”

“陛下不逊色于您的先祖！”

铁甲圣骑士们一片沸腾。