3日晚，网队对阵灰熊，本来不满开赛战绩的主场球迷们变热情了，还有很多华人球迷到场观战。

换帅后，网队5胜0负，球迷们重新看到了冠军的希望。

王俊这场对位迈克米勒，身高米勒占优，机动性王俊稍强，两人都擅长投篮。

比赛开始后，王俊一扫上场只得7分的颓势，单节就拿下7分，并且和马丁一起联手锁死了米勒，让其首节3投0中。

首节却是灰熊领先5分，保罗加索尔带动了全队，能突能投，还能挡拆后策应传球，核心作用非常明显。

次节，基特尔斯被灰熊替补巴蒂尔防的连续打铁，鲁西奥斯也被邓台琼斯完全锁死，网队靠着阿隆威廉姆斯连得6分和罗德尼的三分球才咬住比分。

主力回来，网队打起小球战术，罗德尼马丁搭档内线，加快节奏。

灰熊中锋洛伦岑赖特是96黄金一代，而且是第7顺位被快船选中，比基特尔斯顺位还高。

但赖特只是个蓝领，这场成为了防守端的弱点。他211cm大个子，防挡拆做的不好，抢篮板也不出众。

落阵地，马丁也能空切得分，网队很快反超比分。

下半场，灰熊在加索尔带领下苦苦追赶。杰弗森又爆发，快攻中几次单挑波西得手。王俊靠掩护跑位，跑出空当，投进了两个三分球，稳住局面。

末节，灰熊外线缺乏突破能力的弱点显现。首发控球后卫厄尔沃特森只是个场均7.5分4.5助攻的角色球员，各方面都很一般。

网队不需收缩阵型。既防住了突破，也防住了三分。灰熊只靠内线强攻是没法赢球的。

最终100比91，网队6连胜，战绩9胜9负，排名东部第九，眼看就要杀回季后赛。

王俊15投6中，三分球8中3，没有罚球，拿下15分4篮板。

表现不算太出彩，王俊没参加新闻发布会。直接回家了。

到家后，他练了一会儿膝盖，思考着怎么才能进步。

六场过后，对手都有了他的资料，防守变严密了，除非打弱旅，否则他很难轻松得分。

王俊调出系统看数据，速度涨了0.1，弹跳涨0.3。反应涨0.1，耐力力量柔韧都不动了。

进步太缓慢了。

王俊躺在床上自言自语：力量耐力不差，感觉遇到了瓶颈，难道因为我是中国人。先天不足，哪怕有系统也没法提升太多吗接下来主练什么好呢

这时，系统居然回复了。建议宿主主练反应和柔韧。可以更快提升实力。

咦，以前我问过类似问题。系统怎么不给建议啊王俊很疑惑。

系统也回答了这个问题：训练达到三十级，宿主身体素质全面超过普通人。为了保证训练效率，将给予更多提示。

原来是三十级以后才有的待遇啊。

王俊释然了，不是自己没问到重点。

为什么要主练反应，能解释下吗

系统回答：练反应，就是锻炼宿主的反射神经，可增加综合素质。如果宿主反应够快，那么突破时启动，防守时移动，出手接球传球动作都会变快。防守时作用尤其明显，靠反应识破对方的意图，卡住突破路线的机率大增。

王俊愣了几秒，然后站起来，用脑袋撞了几下墙壁。

这tm不就是他最需要提高的东西吗

反应他一直没主练，半年多了，疯狂躲避球还剩一小时呢。

他以为只有控球后卫传球才用得到反应速度，没想到自己居然练偏了

反应是很关键的，练了他一直头疼的一步启动和防突破都能变好。

王俊躺会床上，又问：那练柔韧有什么好处

宿主柔韧提升，可更好的完成动作，减少受伤机率，等于增加综合素质。

王俊叹了口气，从明天开始，主练这两项吧。

通过训练，我有可能达到极限模板的数值吗王俊试着问。

这个问题他问过很多次，都没有答案。

这次，系统回答了。可能，这要看宿主的努力程度，人的体质会通过后天训练改变，模板并非绝对，在t17行星，有很多人甚至可以超越模板。

人体的极限在哪儿，非常准确的概念就连科学家都没整明白。

比如刘易斯当年百米9秒86就被视为人体极限，不可超越。结果现在世界纪录都被蒙哥马利破到9秒78了。

王俊放心了，只要他身体素质能追上黑人球员，加上投篮能力，未来一定会很牛。

王俊又问了几个问题，系统回答都和训练有关，很多重复。

唯独为什么前期送特殊道具，十级后不送了这个问题也有了答案。

系统回答说：使用特殊道具有副作用，如果一天使用多次，会对宿主身体造成永久伤害，因此只是体验。

如果王俊一天内想两次使用大力丸投篮放松卡等道具，系统会阻止。他从来没想过连续使用道具，所以没听到过提示。

所有训练方法都不是速成，必须凭借努力渐渐提高。王俊并没有因此觉得篮球训练系统没用，一直都很卖力。

如果系统可以迅速让他变强，拥有投篮放松卡那种神力，王俊反而会担忧，会畏惧，会怀疑掉进了什么阴谋。

他和老人非亲非故，只有一面之缘，对方凭什么让他一夜变超人呢他会不会成为了对方的牵线木偶却蒙在鼓里呢

道具有限制，有副作用，他才敢使用。

有了付出，才有回报。他把系统原理理解为炼金术的等价交换。

获得不属于自己的力量，怎么可能不用付出代价

力量忽然暴涨，瞬间透支，他觉得有点像火影漫画里的八门遁甲，用多了会进医院绝不奇怪。

体力可乐他都只在ncaa用过一次，现他在网队站住脚，成为首发，得到了所有人的认可，他为此很骄傲，充满成就感。

他感谢那个神秘老人，更多是佩服自己。如果不是手腕灵活，如果不是这么努力，他就不会走到今天这一步。

他相信，就算其他人得到篮球训练系统，也未必能打好ncaa，更别提练到打nba了。

有多少人明白一个简单的事实威望和成就是通过一步步努力的工作和牺牲实现的，不付出就没有所得呢

想着天上掉下馅饼的人很多，希望走捷径的人更多。

很遗憾，总想着不劳而获的人，无论做什么事情，都是很难成功的。

这种例子，在nba就有太多了未完待续。。