“你再怎么夸我也没有用，这不是夸奖就能够解决的事情。说实话，释放20倍的重力，别说一天了，就算维持三个小时，我也觉得非常多。”
“而且你的20倍跟正常人的20倍，完全不是一个标准。你的20倍还要比正常人多5倍，所以时间也要减少5倍。”
长门对出现这种无理的要求并没有办法，只能好好的解释给他听，为什么不可能了。
听到长门这么说，雏田大概计算了一下喊到：“喂喂喂，这也太少了吧，正常人是三个小时，那换到我这里那不就只剩下36分钟！”
“36分钟搞毛线修练啊，才36分钟，怎么可能让身体适应这种跳动。”
“俗话说的好，3次，5次是不可能成为习惯的，至少要做100次才有机会养成习惯。”
“你现在才干那三次5次就想让我养成习惯，怎么可能？你不给力一点，那么这个修炼计划注定是要失败的。”
雏田现在无论如何都想拜托长门给力一点。
长门满头黑线的说到：“你别在那里老给我嫌弃了，你可是自说自话的让我来帮你的，这已经是我的极限了。我也很想变得再强一些，但是没有办法。”
“所以修炼是不是可以停下来了，计划直接宣告失败。”
36分钟实在太少了，根本就干不了什么，于是雏田尝试性的在问了一下：“用完了天道能量之后，恢复需要多长的时间。”
长门想想说道：“我努力一点的话，大概30分钟就能恢复了。”
“干30分钟后，你就想休息30分钟，你这也太会偷懒了吧。”雏田装作有些人敬佩的样子说道。
长门有些无语的说到：“什么叫干30分钟，就想休息30分钟。实际上算起来我一分钟都没有休息好不好。你再这样的话，就算有小南帮你说话啊，我也不帮你了。态度给我诚恳一些，我可是有非常努力的在帮你的。”
雏田非常诚恳的给长门道了个谦说到：“非常抱歉，都是我的错！我刚才说的一切都是在开玩笑的。请你原谅我，并且以后你要好好的帮助我。”
“既然不能够持续性训练的话，那么我们想其他的办法好了。”
世上无难事，只怕有心人。雏田非常迅速的又想到了一个方法。
这个方法就是在长门休息的时候，雏田对自己使用幻术。
用幻术让自己感觉到自己还是处于20倍重力的条件下。
当然普通的幻术是无法做到的，最起码是月读级别的幻术。
醒着的雏田无法完美的操控自己的身体，使用幻术对自己催眠的话，就能够做到。
催眠自己，让自己以为自己的心脏还在20倍的重力下跳动。
这样身体就会潜意识的不由自主的维持着那个方式运动。
这就是传说中的催眠模拟训练法。
当然光是保持那个模式运动，心脏还是没有得到锻炼，所以还是需要长门实际的赋予重力修炼才行。
自我催眠模拟修炼法，只能够让自己养成习惯。
真正能够锻炼心脏，让心脏变得更强大的是实际的重力训练。
自我催眠模拟修炼法，只是因为长门不行才被迫想出来的方法。
长门：……呵呵，不好意思，我太弱了，真是对不起！
就这样两人展开了修练，长门几乎一天只能睡4个小时。
当然雏田睡觉比较短一点，为了表示自己很努力，好让长门工作积极性提高。
当然这样辛苦的修炼也是有回报的，三天之后心脏的破损终于停止了。
就这样对心脏缝缝补补了不知几千次，心脏终于给力变强了，承受能力加大。
但是心脏的跳动，还是需要小兔姐姐的辅助性帮忙。
还没有能够独立的恢复到正常的水平。
接下来的日子，小兔姐姐每天都会减少一些心脏跳动的辅助性帮忙。
终于在三周之后，心脏能够独立地在这20倍重力的条件下正常的跳动，不会发生破损也不需要辅助性的跳动帮忙。
并且心脏的这样跳动也成了习惯性。
当然心脏克服了20倍的重力以后并不是修练的结束啊，而是一个开端。
雏田觉得自己准备的差不多了对长门说到：“没有想到修炼的速度比我自己想象的还要快。长门你可以休息了，我要进行下一个阶段的锻炼了。下一个阶段并不需要重力的帮忙。”
“要进行下一个阶段了吗？我也准备好了。”小兔姐姐说到。
之前在雏田体内，帮雏田心脏进行辅助跳动的蛞蝓，直接在雏田的体内分裂了，变成了数百只小小蛞蝓，来到了雏田身体里的这个角落。
根据想出解决的，估计待会肯定会大出血的。
结束了20倍重力，也解除了幻术，自我催眠修炼之后。
被锻炼过的心脏，它的跳动速度迅速加快。
比之前，雏田使用2挡之后，跳动的速度还要快。
这个速度之下，雏田必须要使用阳遁增加血管的厚度，才能够保证自己的血管不会破裂。
就这样维持好血管不破裂之后，其他身体器官，因为血液的加速流动，，而开始进行了超负荷的工作。
现在的心脏跳动速度远比之前进入二挡的要快，所以其他器官有些因为承受不住而开始破裂。
但是小兔姐姐早已做好的准备，像之前治疗心脏一样，开始对这些破损的器官进行治疗。
并且还收集了雏田留在自己体内的血液，然后反补回给雏田。
这样子神秘小草的生命能量，就不会因为血量的流失和流失了。
这种神秘的小草还是十分宝贵的，所以能够不浪费就不浪费。
之前心脏破损的时候小兔姐姐帮忙治疗就发现了这一点，还好及时的将这些血液给回收利用了，没有造成一丝的浪费。
就这样三周又过去了，这些器官也能完全承受住，这超快的心跳带来的副作用了。
并且在生命能量一遍又一遍的不断冲刷之下，血管也吸收了许多神秘小草的能量，能够不使用阳遁增加血管的厚度，也能承受得住的超快的血液流动。
就这样通过6周的不断努力，身体器官强化训练终于算是圆满成功了。
并且还有一个好消息就是，雏田身上的各个器官，已经进入了仙人之体的第2个阶段，也就是说身上器官大部分细胞已经得到了逆强化，变回了干细胞。
雏田的器官细胞大多数变回了干细胞之后，雏田的生命力要有巨大的提升。
并且在血液的滋润下得到好处的不仅是血管，身上的一些肌肉细胞也完成了逆强化。
雏田和蛞小兔又发现了新大陆。
原本按照小兔姐姐的想法，根本就不可能提升到这一个地步。
但是现在雏田居然成功了，根据小兔姐姐的分析，原因大概是因为，全身器官的不断受伤，导致了吸收神秘小草的能量，速度加快了很多，让器官的细胞迅速得到了进化。
小兔姐姐有些感慨地说到：“没有想到大概要10多年才能完成的事情一下，那居然6周就完成了。怎么想都有一些不可思议，对了，以你现在的身体生命力，可以再分裂两个新的分裂体，怎么样？要不要分裂。”
“当然需要，大的分裂体，数量还是比较稀少。再增加两个也就勉勉强强比宇智波斑的轮墓边狱多了一个人。”听到有机会增加大分裂体的数量，雏田自然是毫不犹豫的同意了。
“对了，你要维持这个红彤彤的状态到什么时候。在不需要的时候，心脏就不要跳这么快了，这就是浪费能量。”对于红彤彤的雏田，小兔姐姐还是有些不满意的。她还是喜欢白白静静的雏田。
血液加速流动以后，，不仅血管会变得明显，就连皮肤也会变得潮红，样子不是很好看。
这时候雏田显得的略微的尴尬：“额，有件事不知道当讲不当讲，现在我也控制不住这心跳了。”
听到这没出息的话，小兔姐姐无奈的摇了摇头，嫌弃的说道：“真没用，给我好好训练一下，怎么控制身体上的每块肌肉，包括心脏上的肌肉。”
雏田用一副完全不知道该怎么训练的样子，看着小兔姐姐。
看到雏田这个样子，小兔姐姐无奈的说道：“好吧，看你这么诚恳的样子，那我就好好的教一下你吧。自己身上的每块肌肉都控制不好，那将来怎么控制细胞。给我认真一点，努力学。”
“小兔老师拜托你了！”做完雏田还给小兔姐姐鞠了一个90度的躬。
小兔姐姐课堂又要开课了。
“给我听好了，你现在用的是大脑控制身体。和正常人的一样，你只能控制主要部位。比如说手和脚，但是手上的肌肉跟腿上的肌肉，你就不能具体的控制的到了。”
“当然这对正常人来说也不是什么弊端。需要控制的地方少了，那么就能够减少大脑的耗能了。减少了耗能，那么身体所需要的能量也会减少，这样生存能力就会提高了。”
“这是在人类进化过程中而产生的问题。大脑并不是无法控制那些肌肉，选择性的忽视掉了那些肌肉，为了更好的适应环境。”
“所以我们接下来要做的就是，让大脑重新认识那些肌肉，并加以控制。”
小兔老师说的津津有味，十分引人入胜。
但是雏田同学在此时就有了疑问：“让大脑重新认识那些肌肉，这样怎么才能做到？如果用眼睛看的话，倒是还能感觉到那些肌肉的存在，但是一闭上眼睛。就什么都看不到了，更别说控制了。”
“当然用手触摸也能摸到那些肌肉，但是并没有办法对他们进行操控。如果不用眼睛跟手，那么我们应该怎么认识那些肌肉的存在呢？这应该就是操控那些肌肉的核心问题了吧？”
蛞小兔点了点头，非常赞同雏田的说法。“没错，就是你说的那样！我必须要不用手和眼睛，就能感受到每块肌肉的存在。只有感受到了存在，才有机会对他们进行操控。”
“当手和眼睛这两种感官都被封锁的时候，你觉得还有什么方法能够感受到你身上肌肉的存在？相信说到这里你也想到了吧，那就是灵魂能量。”
“灵魂能量的用处可是非常多的，你也发现了吧，灵魂能量能够扫描你身上的每个地方，甚至每个微小的细胞。”
“灵魂能量就能够，把你自己的身体结构完美的，呈现在你自己的脑海里。所以首先第1步，在你的脑海里构建你自己的肌肉蓝图，当然是立体的3D版。”
雏田按照小兔老师的说法，在自己的脑海里构建了自己的肌肉蓝图。
确确实实雏田不使眼睛，和手，就感受到了她自己身上的每块肌肉的存在。
“报告小兔老师，我已经构建完成了肌肉的蓝图，请指示下一步行动！”雏田现在在扮演一个好学生的角色。
“非常不错，速度还挺快的，孺子可教。接下来让你的灵魂能量集中到你想要控制的那一块肌肉上。”
“当你懂得操控灵魂能量的时候，这就说明你能够随意地集中自己的精神。这其实也是将你大脑的注意力具体集中到了这块肌肉上。现在好好想象一下你这块肌肉运动的情景。”
在小兔老师的细心指点之下，雏田成功的让，自己手臂上的某块肌肉动了一下。
并且是那块肌肉单独的运动，手臂上他地方并没有发生连锁运动。
“接下来你好好控制一下吧，适应一下怎么控制肌肉，然后控制你心脏的跳动就好了。肌肉控制训练是不是很简单，短短十分钟就教完了，千万不要崇拜我……。”小兔姐姐又开始了她的自恋演讲。
聚精会神的雏田倒是没有怎么听清楚，小兔姐姐在说什么。
或者说雏田她潜意识的，故意忽略掉小兔姐姐的，那一段自卖自夸的演讲。
成功了一次就能成功第2次，接下来雏田确确实实的可以操控身上的每一块肌肉。
只不过每次做的时候还需要集中精神才能做到，并不能像操控手脚一样一想就能够做到。
熟练度还有待提高，但是掌握了技巧之后，熟练度什么的都不是问题。