191 特训

关灯护眼    字体:

上一章 目 录 下一章

【告知书友,时代在变化,免费站点难以长存,手机app多书源站点切换看书大势所趋,站长给你推荐的这个换源APP,听书音色多、换源、找书都好使!】

砰!

砰!砰!

迈克-米勒无助地躺在地上,不住喘息,“太痛苦了,这样的训练,要了人命。”

他并不以运动能力见长,三分球投得不错,却没能成为球星,硬件条件并不具备。跟麦迪对抗几次,已经扛不住,也不具备一名出色防守球员的天赋。

在迈克-米勒身边,还有已经躺平的肯扬-杜林。杜林一条腿放在大本身上,不住抽搐,应该是抽筋的前兆。

“看来,你的防守还要再练。”鲍文累得不行,从旁边爬过去,幽幽来了一句,“我防守你,简直太简单。”

“放心,你不会防守我的,你会防守对方的外线核心。”迈克-米勒侧身看向麦迪,麦迪正跟哈达威单挑,磨炼技术动作,“你要是防得住麦老大,我就服气。”

“那是不可能的,翠西的进攻天赋,无法防守。”鲍文很懂事,微微笑,不接受,“现在麦老大已经是FMVP,联盟最强的五个球星之一。”

如今的麦迪,已经不是昔日的麦迪,比之在热火的时光,又成长了许多,特别是关键球的把握,更为强悍,而且技术打磨很精湛,无效动作很少。

鲍文倒不敢说麦迪稳居联盟前三位,前五位应该是正常的排名。毕竟邓肯和奥尼尔,不管是技术还是影响力、威慑力、领导能力,他们在前五位肯定有一席之地,至于其他人如何排名,还真不好界定。

麦迪和科比、艾弗森、卡特四大高手的战斗,远未结束。另外,还有基德、韦伯、加内特等人,都有成为MVP的实力。

对现场的几个人而言,麦迪应该是联盟前三的球星,特别是大本和杰克逊,他们只认定麦迪,那麦迪就是联盟第一。

“那倒是,我觉得麦老大是最强大的。”迈克-米勒看向屋顶,很高,然后艰难地转动身体,“哇,麦老大还要进行投篮练习?他可是刚跟哈达威单挑完。”

哈达威躺在另外一侧,跟杰克逊摊到一起,“翠西的体能,怎么变得这么好?”

“他一直在锤炼体能,即使在赛季中,他一直没放弃加强身体强横程度。”杰克逊很熟悉麦迪的习惯,“如果让我这么做,我宁愿去死。”

便士哈达威突然沉默下来,眼眶里露出别样的光彩。要是当年,我有这样的自律程度,使劲打磨身体,也许我不会有这么多伤病,取得的成就,肯定会更高。

无论心里有什么想法,总就是回不去了,年轻的肉体,永远是最迷人的宝物。

“麦迪这样的身体,太好用了,要是用来享受,曰女人,肯定特别爽。”哈达威心里的羡慕,就像眼泪,流出来停不下来,哗啦啦来。

砰,砰,唰!唰!砰,唰!

麦迪拖着疲惫的身体,继续投篮训练。

都是三分线外的投篮,找比赛中的感觉。比赛到最关键时刻,一般都是体能达到瓶颈的时候,一口气憋着,能撑过去,就是英雄,没撑过去,当个角色球员。

在疲惫状态下的投篮精度,才是考验最顶级球员的标准。麦迪不断跟伙伴们单挑,弄得自己筋疲力尽,才来练习投篮,就是为了寻找第四节关键时刻的气息。

前两个赛季,他基本都是这个状态。而且还有人防守,这次没人防守,也很难保持投篮准度。连续长时间单挑,快崩溃了。

本能的投篮训练。韦恩-霍尔还亲自下场,主动站到麦迪前面,做点简单的防守动作。

砰,唰!唰!唰!砰、砰、唰、砰……

出手速度很快,几乎拿到皮球就往前丢。麦迪现在的投篮技术,已经跟前世有所不同,前世他的干拔,几乎都是直线飞行,没有旋转。

现在他的出手,皮球旋转力道很大,弹框的时候,很容易转入篮筐之中。

“筋疲力尽的情况下,还能保持35%的命中率,比上个赛季的特训,又增长了2个百分点。”辅助人员测算着麦迪的投篮精度。

他们知道,强如麦迪,也不是一朝一夕就能成功,而是通过琢磨每一项技术动作,研究每一次内线突破,一次次练习投篮,分析场上的形势。

逐渐逐渐提升上来,不过麦迪有个天赋,学到的东西,很容易到球场上运用出来。

接下去的几天,哈达威等人也跟着更为卖力,都能感受到特训的乐趣。在训练场挥汗如雨,耗尽所有体能,到了赌场,竟然能转运。

在凯撒宫内玩牌、压老虎机,都能小胜一些,当真是人一放松,什么都顺利。

迈克-米勒提升尤其明显,横向移动脚步快了一些,投篮的选择也好了不少,“都一周了,我要再跟废物一样,要被麦老大丢出去。”

“我怀疑你没用心,帕特-莱利的训练强度那么高,你在热火,提升又这么慢,不可思议。”史蒂芬-杰克逊拆台道。

武圣最近精神很好,只要没训练,就开着新车,到处乱晃,呼朋引伴,寻找老大的感觉,“麦老大,明天我得去看看兄弟的女人,到时候再约你。”

麦迪摆摆手,他也累得摊在地上,话都不爱出口。杜林更是在场边呕吐,已经练到扛不住。

蒂姆-格洛弗走进来,春风满面,跟韦恩-霍尔打招呼,“真羡慕你,可以看着翠西成长。就像当年我看着乔丹,一步步变成联盟第一人,那种感觉,别提了。”

韦恩-霍尔眼睛泛白,这家伙,又过来炫耀。

“姚名明天才到位,你现在过来做屁?”

“谁跟你说明天才到位?我发现姚名这个华夏国大个子,是个努力的家伙,简直太棒了。我会让他成为联盟中的顶级中锋。”

“你要给他增重,不是一两个赛季就能实现的,还要保持他的灵活度,这是他安身立命的本钱。”韦恩赶紧泼冷水。

想当年,他从麦迪高中生的时候就介入,整整五年,才从一名新秀球员,成为FMVP,其中的汗水,捶打身体的苦楚,没人知道。

“姚名有这样的潜质,他不需要增加太多重量,体重和技巧的平衡最重要,另外,他还必须注意足弓问题,如果球鞋设计不合理,他的足弓可能承受不住身体的重量,导致足弓骨裂。”蒂姆-格洛弗手掌放平,面色严肃。

“嗨,大家好!我是姚名。”大门拉开,一个大块头走进来,跟所有人打招呼。

【告知书友,时代在变化,免费站点难以长存,手机app多书源站点切换看书大势所趋,站长给你推荐的这个换源APP,听书音色多、换源、找书都好使!】
章节报错

上一章 目 录 加入书签 下一章

热门推荐: 修罗武神 陆地键仙 万相之王 从木叶开始逃亡 从大学讲师到首席院士 我有一剑 人族镇守使 星汉灿烂 我只想安静的做个苟道中人 从长津湖开始
相关推荐:云间有座城超级游戏升级召唤系统影帝你人设崩了知否知否人间笑口袋之研究员复制麦迪仙师在上:妖孽徒弟太撩人徒弟太勤奋显得师父有点懒从刀剑开始进化将军,你抑制剂掉了[穿书]