总感觉打篮球的时候时间过得特别的快，不知不觉之间我已经在球馆之中单练了有两个多小时了，我也并没有进行强度特别高的训练，更多的还是以基本功以及投篮练习为主。

事实上我现在的投篮稳定性并不是特别的高，很多时候空位的时候出手感觉也不是很好，甚至在某些时候我会有一种错觉，感觉有防守人在我面前想要封盖我的时候我反而能够更加集中注意力，从而拥有更高的投篮命中率，或许这真的只是我的错觉而已吧。

随着时间的推移，很多人也开始陆陆续续的进入到球馆之中了，而我也决定稍微休息一下，毕竟等会还会有一场恶战在等待着我，而且明天也还要打背靠背的比赛，当然除非银狐哈里斯让我这两场比赛都上场30分钟以上，否则以我现在还不到20分钟的出场时间来看，出现体能问题的可能性并不是很大。

当我坐在场边静静的看着队友投篮练习的时候，脑海之中也在不停的思索着，在面对不同的防守类型的对手时，自己应该怎么样去选择进攻的方式会更加的合理，当然以我现在的身体状态完全可以每一个球都像是抱着炸药包一样的去冲击内线，但是我也知道这种打球的方式在年轻的时候或许还好，但是随着年龄的提高会留下非常多的伤病隐患。

再说了我的天赋在于身体柔韧性和协调性非常的好，这让我可以用一些防守人难以想象的高难度上篮动作去完成进攻，不过缺点也很明显，那就是我不可能每一个球都去追求那么高难度的方式，那样即便我的体能再好也不行，毕竟以后当我每场比赛需要上场35到40分钟，并且在攻防两端都需要作出巨大的贡献的时候，整场比赛的体能分配就变得十分重要了。

等到投篮教练来到球馆里边后，我又接着开始进行接球投篮的训练了，这一次我主要的训练位置在三分线之外，从底角到弧顶再到中间位置，我来回连续的跑动然后在任何一个可能的位置接球投篮。

在一开始的时候我并没有找到什么手感，连续的许多次出手投丢了大部分的球，这让我稍微有些气馁，随后投篮教练似乎看出了我的问题，他开始让我放下手中的篮球，然后认真的去听他分析我的投篮不足之处。

根据他的分析我的三分线外的出手还是有点太过于急躁，很多球都是使用的难度极高的跳投甚至是后仰跳投，像我现在这样的三分线外投射能力是不足以支撑我以如此高的难度出手还能够保证高命中率的。

所以他决定先让我用更合理的方式去出手，听了他的建议之后，尽管我的心中还是有那么一点点不太舒服，因为始终感觉自己体内的能量足够多，完全能够支撑自己每个出手都使用高难度的动作，但是最终我还是听从了教练的话，先开始从比较简单的出手方式开始训练。

果然当我找到投篮的节奏之后，以更轻松的投篮姿势出手的我已经可以很容易的就连续命中10多个接球三分投篮了，但是我并没有满足于自己的这点进步，我需要让自己的持球三分能力也得到提升才行。

随后我与投篮教练之间又开始针对我的持球三分进行训练，他扮演防守者，而我则需要在他的严密防守下投进三分球。

我发现科比的身体真的有一种非常强悍的天赋，那就是极快的神经反应速度，能够在极短的时间内随时根据防守人对我的防守不同点来做出很快的反应及应变。

很多时候我甚至会有一种防守人的动作都变得慢了许多的错觉，在我看来他的每一个动作都像是比我要慢上半拍甚至几拍，我可以十分轻易的提前对他的下一个动作做出预判，这样一来我始终可以在我的进攻端保持一定的优势，防止被他的防守策略给限制住。

出其不意其实是篮球比赛之中非常重要的一点，而那些神经与动作反应速度特别快的球员，往往能够在零点几秒的时间内抓住稍纵即逝的机会，从而在防守端的漏洞之中寻找到更好的进攻机会。

这种球员中最典型的一个就是艾弗森了，他的身体节奏变化速度之快真的是超出了正常人太多太多了，即便像是我甚至是乔丹这样的顶级防守球员都很有可能会跟不上他的动作节奏与幅度，我还能够清楚的记得那一次在好莱坞与艾弗森一对一对决的时候所遇到的困境，不管是进攻端还是防守端我都完全被这个看上去甚至不到1米8的小家伙给爆掉了。

我知道至少在近两年内我要达到并超越艾弗森的水准还是一件非常困难的事情，不过毕竟他的年龄比我大了三岁，我还有足够的时间去追赶他的脚步，而且我比他更加幸运的一点是，我现在所处的球队是联盟之中的第一大豪门球队，并且有一批非常厉害的球员和管理层，其中自然是包括了拥有历史级别内线统治力的沙克.奥尼尔了。

说到奥尼尔这家伙，我还记得之前和他打赌

单挑的事情，不过我最近都不是太想去与他完成这个赌注，至少我知道现在自己是没有任何一点机会赢得这场对决的胜利的，而我并不是一个喜欢失败的家伙，所以现在我必须加倍的苦练，让自己更早一点的能够做到在单挑之中打败沙克。

如果我和他单挑的话，那么至少在防守端我就几乎是无能为力的，我也不知道自己为什么会说出这么愚蠢的挑战邀请来，当时的我一定是脑子有点进水了吧，当然即便是在进攻端我也没有绝对的把握能够在沙克的防守下拿下大多数的进攻回合来。

毕竟这个家伙别看平时比赛的时候都懒得走出禁区来，但是实际上他的运动能力完全能够支撑他往返与禁区与外线之间，只要他愿意完全是能够做到这一点的，他的步幅很大，速度也很快，再利用他那2米3以上的臂展能够覆盖非常大的一片防守区域，所以我真的不确定自己能否突破全力防守的沙克的壁垒。

我们与火箭队的比赛终于就要开始了，看来至少今天火箭队的球迷还是非常给力的，放眼望去整个球馆之中绝大多数位置都坐满了观众，并且随着时间的推移越来越多空着的位置被随后到来的观众填满。

大概是因为今天来战的球队是我们湖人队吧，这个赛季随着沙克的到来我们湖人队再一次成为了争冠热门球队，所以不管我们去到哪座城市都会引来比较大的关注，而另外一方面这个赛季的对手在与我们比赛的时候往往都会竭尽全力，至少在我看来已经有不少的球队在防守我们的时候已经将防守强度提高到了季后赛的级别。

就比如说防守战术的使用上，不管是针对沙克还是针对我这新秀球员的，对方教练很多时候都会做出很快的反应速度，这一点也不像是平时这些球队在面对常规赛对手的时候会表现出来的地方，尽管我们的战术的确是简单了一点，但是像砍鲨战术这种非常规的防守方式的出现，也足以说明我们湖人队现在在联盟其他各队的眼中的地位，甚至很有可能和卫冕冠军公牛队所要遭遇的待遇差不多了。

湖人队和公牛队之间的战术体系差别还是比较大的，首先一点我们拥有内外线都比较厉害的明星球员，至少在进攻端是这样子的，但是公牛队则相对而言缺乏稳定的内线进攻核心，他们的进攻发起点是乔丹，但是在防守端公牛队的内外线就比较均衡了，而我们在进攻端事实上很可能是比公牛队更厉害的，只是如果到了防守端就差距比较大了。

他们阵中有三位防守一阵球员，还有罗恩.哈珀这样有点被低估了的外线防守高手，所以他们的防守均衡性以及整体性上都非常的恐怖，不管是单防还是协防，联盟之中仅仅依靠天赋或者个人能力想要战胜公牛队的球队几乎是不存在的。

艾弗森这样的超级得分手在面对乔丹与皮蓬的双人包夹的时候该是有多么的绝望啊，而沙克在面对比他矮了15公分左右的罗德曼的时候也难以展现出平时他所拥有的威力来。

罗德曼这家伙不仅在场上表现得异常的强硬，而且最重要的是他的弹速以及运动能力都非常恐怖，不然为什么在这个内线的黄金时代里他能够拿到那么多篮板王，这不仅仅是一种天赋的表现，事实上这个年代的绝大多数顶级内线球员都难以在罗德曼那儿占到便宜，即便是像奥拉朱旺这样以技巧见长的内线球员在面对罗德曼的防守的时候也会比平时差上许多。

随着裁判的跳球这场比赛正式拉开了序幕，上来之后沙克轻松的拿到了球，而奥拉朱旺似乎压根就没怎么去跳，任由沙克将球点到后卫手中。

今天湖人队上来之后表现出了强烈的比赛斗志，似乎上午的时候银狐哈里斯所召开的那次队内训练讲话收到了效果，至少从精神面貌上来看先发球员都非常的积极。

而且难得的是我们这一次是外线率先打开了局面，沙克在面对奥拉朱旺的防守的时候进攻欲望并不强烈，反而开始乖乖的玩起了策应球，对此我也有点看不太懂了，这可不太像我平时所认识的那个沙克啊，要知道之前在面对坎比和穆大叔的防守的时候他都是充满的战斗欲望的，今天怎么显得这么温顺啦。

不过很快沙克就用行动告诉我一切都是我自己想多了而已，并不是他进攻欲望不强，而是他今天稍微学聪明了一点，等到我们外线打开局面之后，对方的防守就不再可能进行收缩了，这个时候他就开始了一对一单打奥拉朱旺的表演。

奥拉朱旺的防守能力的确是很强，不过毕竟年纪已经到了这里了，而沙克则还十分的年轻，如果是早几年的话沙克还没有现在这么的强壮，奥拉朱旺的运动能力也会更加的好一些，不过至少在今天晚上的第一节比赛之中，奥拉朱旺没能够成功限制住沙克的进攻。

随着火箭队进攻端在一段时间内的哑火，湖人队迅速的将反击速度打了起来，而沙克今天在跑快攻的时候特

别积极，竟然跑的不比后卫慢，面对奥尼尔的快速奔袭奥拉朱旺总是珊珊来迟，连续被沙克在快攻之中来了两个隔扣，这样一来沙克的得分已经来到了10分。

对方教练终于忍不住叫出了暂停，暂停结束之后我并没有能够得到上场的机会，或许是因为今天我们先发的外线表现足够好的缘故吧，在银狐哈里斯那儿能够让我少上场就绝对不多上场，好吧对此我也没有什么太好的办法，只能够在场下为队友们的精彩表现呐喊助威。

然而火箭队很快就做出了调整，特别是进攻端奥拉朱旺开始利用和巴克利的内传内战术撕裂湖人队的防线，湖人队的问题还是在防守端比较大一些，这其中一部分的责任自然是要归结在沙克的身上，正如我所说的他拥有足够的防守能力，但是却缺乏足够的防守意愿，巴克利与奥拉朱旺都拥有非常稳定中距离投篮以及强大的内线低位进攻能力。

当他们之中的任意一人去到低位接球的时候，如果不派出两人去包夹的话会十分难以防住，沙克那巨大的力量与体型在面对奥拉朱旺的灵活脚步的时候就像是有力使不出一样，甚至巴克利那比沙克矮了20公分的家伙也在背打沙克的时候有自己的一套心得。

因此我惊讶的发现沙克竟然在防守端被巴克利和奥拉朱旺轮流胖揍，而一旦队友开始对背打沙克的人进行包夹协防的时候，巴克利与奥拉朱旺之间就会迅速的形成拉开空间在外接球投篮的架势，并且他们的配合十分娴熟，其中还掺杂了一些第三名球员的二次挡拆为外切球员创造空位的战术，所以即便湖人队球员想要利用其它球员去补位也往往会被二次挡拆的球员挡住。

更可怕的是当外切的球员没有命中中距离投篮的时候，另外那个在内线的球员还能够拼抢二次篮板球，而湖人队的防守球员因为被外线球员拉开空间出去补位，并且注意力都最终到了外线，所以很多时候没有办法帮助沙克卡位。

结果我又惊讶的发现不管是奥拉朱旺还是巴克利竟然都能够在很多时候在沙克的头顶上拿下进攻篮板，然后又在沙克的防守下将球打进。

银狐哈里斯摇了摇头，无奈的在第一节剩下不到3分钟的时候喊了暂停，而我也再一次看到了沙克脸上那黑线一般的色彩，很显然他被气得够呛的，巴克利与奥拉朱旺简直就将他玩弄于股掌之间啊，也难怪当年在总决赛之中他和哈达威的组合会被奥拉朱旺给横扫了，很多时候沙克在细节方面真的做的不够好，在面对奥拉朱旺这种极为精妙灵活的球员的时候，就很容易被对方戏耍。

然而对此我也没有任何的办法，甚至整个联盟之中能够破解对方这一战术的人都不太多，反正我现在是想不到这样的人存在。

不管怎么样暂停结束之后我是获得了上场的机会，此时湖人队只领先火箭队3分了，而之前沙克暴走那一段时间我们一度将比分优势拉开到12分以上的。

当我持球之后，开始注视着防守阵型的变化，我发现对方的防守策略非常的简单，那就是不要包夹，完全利用一对一的人盯人防守，甚至连区域包夹和区域联防都没有，这也让我有些奇怪，毕竟火箭队的人员配置完全是能够使出这样的防守策略的。

我没有继续细想下去，集中注意力在防守我的球员身上，原本我还想要早一点上场来与对方的明星后卫滑翔机德莱克斯勒来一场对决的，可惜的是现在他已经下场休息去了，而我也决定在剩下的时间里不要传球了，就利用个人能力直接打爆对我我的球员吧，谁叫他们居然只是采取人盯人战术啦，那我就打到他们换战术为止吧。

他们现在的先发球员只有奥拉朱旺没有下场，而我们这边沙克也没有下场，我有点看不懂双方的主教练在较什么劲，看到对方不下自己这边也不下。

看到沙克拼命的让我传球，我却熟视无睹，直接从三分线进去一步的地方就开始背打对方的防守球员，这家伙的身高比我矮了10公分左右，而且很显然他的防守习惯非常不好，很喜欢各种掏我的球，而我的反应速度足够快，总是能够预判到他的掏球动作，然后轻松的利用一个背转身就直接绕开了他的防守，这个时候对面其他球员似乎也没有来补防的想法，我就直接空位跳投结束战斗。

看到我连续命中了两个球，沙克尽管一脸非常不高的样子，但是却又说不出话来，我心说你这家伙一场比赛下来的进攻球权够多了，竟然还要来抢我的球权，实在是有点过分。

就这样最后几分钟里我成功的让沙克往返跑了好几圈一次球都没能够碰到，他甚至连抢进攻篮板的机会都没有，因为最后5次进攻我5次出手全部命中了篮筐。

毫无疑问我针对性的投篮训练非常有效果，看来比他们早那么多来到球场之中训练也是能够得到回报的不是吗？