第八十五章 身体素质训练

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接下来的日子里,李岳每天好像又恢复了以前打卡上下班的日子。

每天早晨起来,他会先去新公司坐上一个小会儿,跟赵思晴和顾建川两人交流一下公司各种审核进度。根据两人的推算,预计再有三四天的时间,公司的各种资质就会完全办理下来。

李岳最近一段时间抽空把格斗训练的时长消耗完毕,身体的力量,反应得到了不少的提升。如果现在跟赵琼再比试一次的话,李岳应该不会落在下风。

而赵琼似乎已经习惯了李岳的进步速度,在确定了他并没有服用什么奇奇怪怪的东西之后,赵琼觉得这是因为李岳天赋异禀的原因。

“李岳,时间到了,休息一下。”这几天他忙完了公司的事情,就乖乖的来赵琼这里训练,因此赵琼对他也逐渐和颜悦色了起来。

李岳丢下手里沉重的绳索,拿毛巾擦了把汗,直接坐在了地上。

“给,你的水瓶。”

“谢谢琼姐。”李岳接过水瓶,仰头灌了一大口。

“晨儿是不是遭了你的‘毒手’了?我看她最近来健身的状态不太对啊,老走神。”

“噗嗤”李岳一口水喷在了地板上。

“没有,琼姐,真没有,机会不凑巧,所以还得再等等。”

“不容易,不容易,我要是你,早就把艾晨吃干抹净了。”赵琼意味深长的看了李岳一眼。

“琼姐,我怎么感觉你话里有话呢?”李岳被这眼神看的有点发毛。“我特正常,就是因为尊重艾晨才……”

“不用解释,我又不是你女朋友。对了李岳,上次给你说有个小演员追艾晨追到这里,你没给她说吧?你可别卖姐姐我。”

“放心吧,我又不傻。”李岳放下水杯,走向了器械区。

“琼姐,我休息好了,咱们继续?”

“年轻人身体就是好。行吧,再来一轮,差不多今天的课就到时间了。”

李岳在赵琼指示下,站到了杠铃之前。在刚才,他训练用的重量是130KG,赵琼想给他加加码。

“李岳,今天给你硬拉上点难度,加个20公斤,问题不大吧?”

“应该可以吧,现在这个重量没啥难度。”李岳全然忘了,菜鸡时候的他,硬拉70KG都喘的好像一条死狗。

“行啊,先来十个,不够再加。”赵琼给李岳一边加了一个十公斤的片儿。

事实证明李岳确实没吹牛,150KG在他手上也显得很轻松,动作仍然非常标准。

对于75KG体重的他,拉起两倍体重来已经是个很不错的成绩了,可看着李岳一副悠然自得的样子,赵琼起了测试他的心思。

10个一组做完,赵琼又拿了两个十公斤的片儿加上。现在的重量达到了170公斤。

这次李岳稍微感到一点吃力,做动作的时候上臂微微有点颤抖,但是腿站的还是很稳。

“不错不错,李岳,还尝试吗?再加个二十公斤?”

“行吧,今天挑战一下自己。”李岳点了点头。

面对总重190KG的杠铃的时候,李岳明显觉得吃力了起来。虽然普通人经过系统训练后,拉起自身体重两倍以上的杠铃并不罕见,但李岳的训练程度明显不够,完全是靠着身体硬抗。做完这组十个训练后,李岳表示自己需要休息。

“不错啊李岳,这才刚刚练了几天,就有这水平了,行,以后我多压榨压榨你的极限。”

“那就不必了吧?我想要好看的肌肉,又不是去参加健美比赛。”

“力量更强的话,可以解锁更多姿势哦,我记得艾晨还不到50公斤吧?”赵琼挑衅似的看了李岳一眼。

“哦?还有这种好处?行,琼姐,我听你的,以后给我加重量,我争取早点拉动300……不,400公斤!”

“噗嗤。”赵琼笑了起来。“300公斤对你来说都是天方夜谭了,400公斤,你当你自己是绿巨人吗?不过你已经算是不错了,上次骚扰艾晨那个家伙,50公斤的杠铃都拉不起来呢。”

“哦?琼姐,那人也在这里办卡了?”李岳听了之后眉头一皱,要是这样的话,以后艾晨每次来健身他一定要陪着了。

“他啊?他哪儿还有脸再来。五十公斤杠铃在地上纹丝不动,晨儿都能拉起来做几个标准动作呢。打那起,那人再也没有来过。不过听你家小晨晨说,那人后来有段时间一直骚扰她,后来才没了动静。这人最近应该是去拍戏了吧?”

“他很有名么?”李岳好奇的问。艾晨马上也要进娱乐圈了,要是这家伙碍事的话,李岳不介意把他未来的路斩断。

“一般般吧,都是那种网剧的三四号男主,有台词,镜头不多的那种,对了,你问这个干吗?”

“接下来准备投资一部网剧,想让艾晨去试试去。”

赵琼听了半开玩笑的说:“哎哟,厉害了,李岳,要是有合适的角色,记得给我安排一个啊,先声明,我不接受潜规则。”

“您就是让我潜,我也得有那个胆子不是?”李岳无奈的笑了笑。

“先透露透露,你给晨儿找了什么剧本?”

“艾晨想演古装剧,带点武打动作的那种,她有舞蹈底子,拍起来能轻松一些。”

这是两人商议之后的结果,也是艾晨的一点小心愿,她很喜欢自己穿着汉服的样子。

“这不巧了么,我也擅长啊,李岳,咱可说好了,这部戏你怎么也得给我弄个露脸的角色,不要台词都成,片酬我也一分不要。”

“行吧。”李岳答应了下来。无论赵琼是不是做过微调,她现在的长相也远在及格线之上了。这种古装剧多半会吊威亚,打打杀杀,这更是她擅长的东西。而且在片场多个人照顾艾晨,他也能放心一些。

得到李岳的承诺后,赵琼“大发慈悲”,没逼着他加练,而李岳也乐的清闲,麻溜的逃离了现场。

李岳询问艾晨是否一起吃饭后,得到了艾晨“最近胃口不好”的答复。这丫头什么时候胃口不好过,多半是最近吃坏了什么东西吧。

回到家之后,百无聊赖的李岳玩了会儿游戏,突然想到赵琼那个“解锁更多姿势”的诱人提议,他马上觉得手里的游戏不香了。系统积分商城里面还有一次身体素质训练的机会,李岳决定把它使用掉。

可进入训练空间之后,李岳面对身前那座几乎高耸入云的峭壁,不由得咋舌。

“指引者,这个训练是几个意思?”

“主人,您现在所处的位置,是虚拟的约塞米蒂国家公园,攀岩者的胜地。而您需要攀爬到酋长岩的黎明之墙顶端,才可以完成此次训练。”

“指引者,能退货不?”看着那近乎垂直的岩壁,李岳艰难的咽了口口水。

“抱歉,不可以。”指引者的声音消失了。

“这是做的什么孽啊!”李岳双手薅住了自己的头发。李岳记得,帮助苏曼曼完成报复之后,还有一个身体素质训练的奖励,要是两个训练完全相同的话,他大约就得交代在这个训练里面了。

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