“没有啊，我是真觉得不错。”陈毅峰后退一步，躲开高灵雨的小粉拳，又从盘子里拿起一块外焦内生的西兰花丢进嘴里，“就是盐放多了点，并且没炒熟而已，可以吃。”

陈毅峰并没有说谎，他确实觉得不错，以往他在执行秘密任务的时候，为了防止暴露行踪，连难以下咽的生肉都吃过，这个西兰花虽然没有煮熟，但比起生肉来，已经好吃了太多。

不过，陈毅峰的标准，显然跟高灵雨的标准不一样。

他认为可以吃的东西，但高灵雨却觉得难吃到极点。

“陈你别吃了，万一吃坏肚子怎么办。”高灵雨已经大受打击，陈毅峰再怎么安慰也没用，她一把抢过盘子，将一整盘的西兰花都倒进垃圾桶，垂头丧气道，“我就知道会这样，以后我再也不做了！”

“所以呀，人贵有自知之明，某人负责煮饭和洗菜就行了，做菜的事就交给我来吧。”慕容晓晓在一旁不忘补刀，“刚刚我让某人别做，某人说要想抓住男人的心，必须先抓住男人的胃，一定要大展身手，让陈刮目相看，结果如何呢？”

慕容晓晓在生人面前害羞内向，不爱说话，但在亲近的人面前，特别是跟高灵雨斗嘴的时候，却是伶牙俐齿，一番话说得高灵雨又是羞恼又是委屈，但偏偏无从反驳。

高灵雨的脑袋越垂越低，下巴几乎快要碰到胸脯，连肩膀也耸拉了下去，红润的小嘴撅得老高，突然扑进陈毅峰怀里，闷声道：“太平公主，我再也不理你了！”

陈毅峰颇有点哭笑不得，也不知该如何安慰受到打击的高灵雨，拍了拍她的后背，看向慕容晓晓用口型道：“不要刺激她了。”

接下来的十几分钟里，高灵雨都闷闷不乐，一句话也不说，直到吃饭的时候才恢复正常。

两名少女的胃口都不大，稍微吃了半碗米饭就饱了，剩下的一大桌菜肴和半锅米饭，都进了陈毅峰的肚子。

“陈，你吃这么多，为什么一点也没有长胖啊？身材还这么好。”高灵雨双手托腮，看陈毅峰吃饭看得津津有味。

慕容晓晓同样如此，眼中满是好奇之色。

对于高灵雨的这个问题，陈毅峰还真有点难以回答。

因为他的饭量，跟他修炼的龙虎劲有关，虽然练武之人的饭量普遍很大，但陈毅峰的饭量却比其他练武之人大得多。

“练武之人的饭量都很大，如果不多补充能量的话，跟不上身体的消耗。”陈毅峰只得如此解释。

幸好高灵雨只是随口问问，很快就将话题转到别的方向去。

吃过晚饭，陈毅峰带着慕容晓晓和高灵雨来到宏盛巷附近的小公园。

此时，华灯初上，晚风吹拂，空气中弥漫着安宁而悠闲的气息。

太阳已经彻底落山，炎热的天气总算变得凉快了一些，公园里都是乘凉的市民，陈毅峰好不容易才找到一个比较安静的地方。

陈毅峰背负双手，表情严肃，眼睛从高灵雨和慕容晓晓身上扫过，锐利的目光似乎要将两名少女的身体穿透。

“陈，干嘛用这种眼神看我们，好吓人！”高灵雨大发娇嗔。

慕容晓晓则小脸绯红，被陈毅峰极具侵略性的目光看得浑身不自在，眼神躲躲闪闪，不敢跟陈毅峰对视。

“我教你们的引导术和防身术，你们练得如何了？”陈毅峰闭上眼睛，再次睁开时，眼中锐利的光芒已经消失，重新变得平静幽深。

“啊？”

两名少女面面相觑，一时说不出话来。

这段时间没有陈毅峰在旁边鞭策和督促，加上学业繁忙，她们已经彻底把引导术和防身术忘到爪哇国去了。

“学习固然重要，但身体更加重要，没有一个健康的身体，如何有足够的精力去学习。”陈毅峰轻哼一声，拿出军队里教官的派头，板着脸道，“今晚我正好有时间，你们两个就好好练功，不准偷懒！”

“知道啦。”两名少女面露苦色，不情不愿地应道。

“好了，咱们开始吧……”

一个小时后。

陈毅峰背着快要累瘫了的慕容晓晓，搂着几乎迈不动腿的高灵雨朝家走去。

“陈，你好狠心！”高灵雨脸蛋红扑扑的，光滑娇嫩，让人忍不住想要咬一口，“这么折腾我们，就不怕把我们折腾坏啦。”

趴在陈毅峰背上的慕容晓晓也用力点了点头，对高灵雨的话表示赞同。

“是你们的体力和耐力太差了。”陈毅峰无语，他其实根本没让两名少女做什么，就是把引导术和防身术练了几遍而已，“我不也跟你们一起做吗？为什么一点也不累？”

“哼，别把我们两个小少女跟你这个大怪兽相提并论。”高灵雨翻了个白眼，“我们明天还要上课呢，你这么折腾我们，迟到了你负责。”

慕容晓晓又点了点头，调整了一下姿势，让自己趴得更舒服。

“放心，你们现在觉得累，只是体力消耗过大而已，睡一觉就精神了，就算你们睡过头，我也会喊你们起床的。”

“哼，我明天偏不起来。”高灵雨赌气道，“我感觉累死了，腰酸背痛，连路都走不动，明天肯定起不来。”

陈毅峰看了高灵雨一眼，知道少女是在撒娇，笑了笑没有说话。

两名少女实在是累得狠了，回家洗完澡后，跟陈毅峰说了声晚安，就互相搀扶着走进卧室，很快香甜的梦乡。

陈毅峰按照惯例，在睡觉之前修炼了半个小时的龙虎劲，然后又跟卢茵聊了十几分钟的电话，就盘膝坐在，身心放松，无我之境。

自从练成合劲之后，陈毅峰睡眠的时间越来越少，打坐的时间越来越多。

境界越高，对睡眠的需求越低，倘若化劲，甚至完全可以用打坐代替睡眠。

陈毅峰当然还做不到那一点，但他每天只需睡三个小时就能保持精力充沛。

第二天。

凌晨五点，天际亮起第一抹曙光的时候，陈毅峰准时睁开眼睛。

悄无声息地从坐起，穿好衣服，推开窗户，纵身跃出，半空一个倒翻，稳稳站在地上。

在做这一切的时候，陈毅峰没有发出半点声音，身体灵活得不可思议，就像是一头矫健的豹子。

“唰！”

陈毅峰一步数米，身体化作一道残影，向远处掠去。

街上没有任何行人，陈毅峰终于可以速度全开，肆无忌惮的撒腿狂奔，身体两旁的景象飞速倒退，犹如风驰电掣，眨眼间就奔出百米。

陈毅峰一口气绕着宏盛巷跑了三圈，头顶热气腾腾，才总算热身完毕。

后天就要跟雷千霆战斗，陈毅峰表面上若无其事，实则心中压力颇大。

雷千霆跟何冲云一样，都是暗劲巅峰的强者，触摸到了化劲的门槛，比陈毅峰要高一个境界。

而且雷千霆的实力，肯定在何冲云之上。

何冲云毕竟年老力衰，体力不复当年，巅峰状态无法持久；而雷千霆却正当壮年，体力要比何冲云充沛强悍得多，战斗意志也更加坚定。

陈毅峰有预感，雷千霆绝对会是自己一直以来遇见的最强对手。

跟雷千霆比起来，袁长锋、段长寒、严钧之流不值一提。

与这样的强者交手，绝对不能有丝毫轻忽和大意，否则就是落败身死的下场。

“要想打败雷千霆，仅凭龙虎双形和八卦龙形还不够，我需要一举定乾坤的杀招。”陈毅峰站在公园一角，身体挺立如山，眼中仿佛跳动着火焰，“幸好，我已经彻底领悟了八极拳的精髓，可以尝试着将八极拳和形意拳结合起来，如此我出手的威力至少增长数成……”

思考完毕，陈毅峰深吸一口气，眼中神光乍现，一拳朝前轰出，顿时风雷乍起！

庆州三中门口。

慕容晓晓和高灵雨并肩而立，跟坐在卡宴里的陈毅峰告别。

她们两人都是庆州三中的校花，学校里对她们心存爱慕的人不知有多少，但两人始终不假辞色，拒人于千里之外。此时却跟一个男人表现得如此亲热，惹得周围师生频频侧目，议论纷纷。

慕容晓晓和高灵雨的同班同学认出了陈毅峰，脸色都变得复杂起来。

对于他人的目光，慕容晓晓和高灵雨一点也不在乎。

“陈，我们先去上课啦，晚上见。”高灵雨趴在车窗上，半个身子探进车里，嘟起小嘴给了陈毅峰一个飞吻。

慕容晓晓没有高灵雨那么大胆，抿嘴一笑，站在高灵雨身后，举起雪白的小手向陈毅峰挥了挥，然后拉起高灵雨的手朝学校走去：“快走吧，马上就要上课了。”

高灵雨一步三回头，对陈毅峰恋恋不舍。

陈毅峰目送两名少女走进学校，然后调转车头，驶向星河大厦。

自从苏灵乐离开庆州之后，陈毅峰已经有好几天没去过星河大厦了，毕竟他是苏灵乐的贴身保镖，雇主都不在，他去公司也无事可做。