过渡篇三开始修炼

关灯护眼    字体:

上一章 目 录 下一章

【告知书友,时代在变化,免费站点难以长存,手机app多书源站点切换看书大势所趋,站长给你推荐的这个换源APP,听书音色多、换源、找书都好使!】

“为了长高,这么做值得吗?”

少年面对升起的朝阳,神情犹豫不定,良久之后,才终于下定决心。

说起来,已经大半年没练过了……

不过,曾经长达数年的习惯,不是放下一段时间,就能遗忘得了的。

“修炼之前,必须尽量吃饱!”

想起父亲的告诫,他推开房门,洗漱打理了一番之后,便独自一人先筹备起早餐了起来。

此时,时间还不到六点。

家人睡得正香,谁也不管他要做什么,所以行事极为方便。

趁着烧水煮面的空档,他在现在的家里晃了一圈,然后发现了很多能用的东西。比如,和哑铃放在一起的握力器,还有在冰箱里放着的牛奶,面包,巧克力等等。

将可能用得上的东西都统统拿回自己的房间内,少年顺便还测试了一下自己现在的握力。

16.7kg~

同样的年龄,力量连原来的一半都不到。

少年也很无奈,现在他能把路走稳,都已经很不错了。

毕竟双腿的胀痛感,依然没有消褪……

水开了,然后煮面,在饱餐一顿之后,把房门关上,修炼开始。

少年在夕阳下立定,根据起手式,调整着呼吸节奏,同时不停在脑海中冥想。

先闭眼把注意力集中在眉心,当其微微刺痛之后,在将感应意识顺着脑脊椎不断下移,同时手里动作不能停,契合着呼吸节奏。

少年不得不承认,当完美做到这系列步骤后,心中已经生不出任何一丝杂念了。

第一阶段结束。

再然后,开始深度冥想,不断对自己进行暗示……

少年精神陡然间亢奋了起来。

一套动作击打得越来越快,简直像和空气中的某个敌人在疯狂搏杀一样。

三分钟后,体表出现大量汗珠。

五分钟后,体力几乎已经耗尽,然而少年动作却愈发地激烈,因为他已经陷入了深沉的自我暗示中,认为自己正在和敌人生死搏杀。

七分钟后,急剧疯狂的动作让体能频繁透支,少年被迫从幻想中回到现实,动作结束,软倒在地上。

“太弱了,连一套动作都做不下去。”

少年很沮丧,察觉到体能已经耗尽,只能强忍着饥饿和空虚感,倒在地上动弹不得,过了许久之后,才恢复了一些力量,晃晃悠悠从地上爬了起来,狼狈地趴在桌子上,颤抖的双手撕开包装,然后大口进食。

“不够,还不够……”

一口气消灭了所有面包,牛奶,巧克力,少年依然感觉不到任何满足。

于是,他只好去厨房准备了第二顿早餐,顺便又洗了一次澡,把脏掉的睡衣,换成了一套干净的衣物……

忙忙碌碌期间,随着状态渐渐恢复了过来,此刻,他只觉得精神饱满,身体充满了活力。

趁此机会,他再度测试了一下自己的握力。

“19.3kg~”

少年很兴奋,毫无疑问,进步很明显,甚至可以说很大。

当然一次数据很可能不准确,以后多练几次才能确信修炼是否有效果……

【告知书友,时代在变化,免费站点难以长存,手机app多书源站点切换看书大势所趋,站长给你推荐的这个换源APP,听书音色多、换源、找书都好使!】
章节报错

上一章 目 录 加入书签 下一章

热门推荐: 从长津湖开始 人族镇守使 从大学讲师到首席院士 从木叶开始逃亡 我有一剑 陆地键仙 星汉灿烂 修罗武神 万相之王 我只想安静的做个苟道中人
相关推荐:醉吟江山洪荒封神之云落千川奋斗在瓦罗兰我在女权世界修仙玩转女权世界抗日之巅峰兵王无限之射雕英雄校花的全职教师完美教师神级教师