熊者，其物外为阴而内阳。在腹内能接阴气下降，还于丹田，在拳中而谓之熊形，能直颈项之力，又能复纯阳之气。与鹰形之气相接，上升之而为阳，下降而为阴。

若与鹰形合演，谓之鹰熊斗志，亦谓阴阳相摩，虽然阴阳升降，其实则系一气之伸缩也。

杜咸左手收回内旋变拳，屈肘由胸部向前伸出，拳心向内，高与口平，同时左脚向左方横线进半步。

他右手变拳由左手腕部向左下方插打，拳面向左，停于左腿前，高与胯平，同时左拳收回停于左胯外侧，拳心向下，右脚随之向前跟进半步，脚尖里扣，与左脚成横斜线相冲。

杜咸这一招左拳前伸，与左脚迈步要同时完成，向下打右拳，与右脚跟步动作连贯一致，并以腰为枢纽促使两膀互相扭劲，拧至两膀与两腿成十字形姿势，发挥膀的撞击之威力。

对手则针锋相对，寸步不让，右拳抬起内旋经胸部向前伸出，拳心向内，高与口平，同时右脚向右前方迈进一步。

杜咸左拳由左胯外侧，经右手腕内侧向右下方插打，拳面向右，停于右腿前，高与胯平，同时右拳收回停于右胯外侧，拳心向下，左脚随之跟进半步，向前打去。

“轰！”

两人再次硬拼一记，杜咸左脚向后左前方撤一步，右脚弧线迈至后右方，脚尖里扣，与左脚成斜线相冲，同时身体转向后左前方，右拳随身体转动，向左前下方插打。

骀者，其本性有竖尾上升，超达云际之势，下落两掌有捣物之形。

对手左手收回与右手触合在胸前分开向左右划一小圈，停于两肋外侧，手心向上，五指屈张，同时身体转向左前方，重心偏于右腿，眼看杜咸。

杜咸右脚向左前方迈一大步，脚尖向里，左脚随之跟进半步，同时两手向左前方冲出，拇指撑开，

对手两手划圈与转身动作协调一致，两手打出与两脚前进同时进行，一气呵成，头顶项竖，舌顶上颚，沉肩坠肘，臀部极力前逼，前胯用力里裹，后胯用力前摧，周身气力合一，直击杜咸。

杜咸右脚向前方横垫半步，脚尖外撇，左脚随即跟扣半步，脚尖向里，停于右脚跟后面，同时身体转向右前方，两手收回再胸前向上左右分开，划一小圆停于两肋外侧。

然后他右脚向右前方迈一大步，脚尖向里，右脚随之跟进半步，同时两手由两肋外侧，向右前方冲出，如此左右手交替向前

打去。

对手向前打至适当位置，打出右式后，右脚向左正方弧线扣一步，同时以左脚为轴身体扭向后左拳方，两手在胸前向上左右分开，划一小圆，停于两肋外侧。

杜咸右脚向后左前方进一步，两手随之打出。

蛇者，身体玲珑最活泼者也。其性有拔草之巧，二蛇相斗能泄露天灵，能屈能伸，在腹内即为肾中之阳，在“易”即为坎中之一也。

杜咸左脚向前垫半步，脚尖里扣，右脚随之跟进靠于左脚踝内侧，脚掌着地，两腿屈膝下蹲，重心偏于左腿，同时右手变拳由腹前经右胯内侧，向下插于两膝中间，拳眼向前，左手收回屈肘伸于右脸外侧，掌心向里，五指向上，身体同时转向右前方。

对手右脚向右前方迈进一大步，左脚随之跟进半步，同时右拳由两膝前向右前上方撩出，拳眼向上，高与肩平，左手随即变拳收于左胯前侧，身稍前倾，眼看杜咸。

杜咸左脚垫步，与右脚跟步协调一致，右拳下插，右臂极力放松向下摧劲，左手伸向右脸侧，要与转身动作同时进行，一气呵成。

并且他右拳向前撩时，沉肩坠肘，小臂如弓弯曲不可伸直，头上定，提胸收腹，左拳收于左胯时，要用力下按，使左肩向右肩摧进，增加右拳力量，精神贯注。

对手右脚向前垫进半步，脚尖里扣，左脚随之跟进半步，靠于右脚踝内侧，脚掌着地，两腿屈膝下蹲，身体重心偏于右腿，同时左拳由腹前经左胯内侧向下插于两膝中间，拳眼向前，右拳变掌收回并伸于左脸外侧。

杜咸左脚向左前方迈一大步，右脚随之跟进半步，同时左拳由两膝前向左前上方撩出，右手随即变拳收于右胯前侧。

对手左脚向后撤于右脚后面，右脚随即提起，脚掌着地，同时身体由左向后转一百八十度，屈膝半蹲，重心偏于左腿，左拳变掌伸于右脸外侧，掌心向里，五指向上，右拳由上向回划一圈经胸前向下插于两膝中间。

燕者，禽类之中最轻灵、最敏捷者也，有抄水之精，有飞腾高翔旋转之巧。

杜咸左手收回屈肘置于胸前，手心向内，右手前伸由左小臂内屈肘由上向后绕领，手心向外，指尖向上，高与头平，右脚垫半步，左脚随即屈膝提起。

然后他左脚下落，擦着地面向前伸出，脚尖向右，成左扑步，右腿向下屈蹲，身体重心偏于右腿。

对手身体向右下俯，两手屈肘与两小臂

向右正方伸出，然后右脚向前迈一大步，左脚随之跟进半步，同时两手随着右脚前进，纵身向前冲出。

杜咸左手向前伸于右小臂之下，两手在胸前交叉互绕一小圈，右手迅速向前推出，左手屈肘上架停于左额角前侧，同时左脚提起向下跺踩，右脚随之迅速向前迈进。

对手向后领右手与提左膝同时进行，协调一致，左脚向前扑伸，两胯要极力放松，俯身伸臂动作松肩含胸，两手向前冲打提胸塌腰，迅速敏捷，与两脚前进完整一致，打右掌进右步，左脚要用力向下蹬跺，增加右脚和右掌的力量。

杜咸见状，将右手收回屈肘置于胸前，同时右脚屈膝提起，膝与胯平，然后右脚下落，擦着地面向前伸出，脚尖向左，成右扑步，左腿向下屈蹲。

他身体向右下俯，两手屈肘与两小臂向左正方伸出，左脚向前迈进一大步，右脚随之跟进半步，同时两手随着左脚前进，纵身向前冲出。

对手右手向前伸于左小臂之下，两手在胸前交叉互绕一小圈，左手随即迅速向前推出，右手屈肘上架停于右额角外侧，同时右脚提起向下蹬跺，右脚随即迅速向前迈进，如此左右手交替向前打去。

杜咸身体由右转于后正方，右手屈肘抬至胸前，手心向内，同时左手收回穿于右小臂内侧向后绕领，右脚随即屈膝提起，膝与胯平，由此右脚下落，擦着地面向前伸出。

鹞者，禽类之中最雄勇、最灵敏之物也，其性能有束翅之法，有入林只能，有钻天之勇，有翻身之巧。在腹内能收心、脏之气，在拳中即束身缩体，起落钻翻，灵巧雄勇。

对手右手由胸口前向前上方伸出，手心向上，五指分开，手指向前，高与口平，左手收回停于腹脐前部，手心向下，同时右脚向前迈进一步。

杜咸左手由腹脐前部，向前上方钻出，手心向内，五指分开，指尖向上，高与额平，右手收回停于腹脐右侧，手心向下，同时左脚向前迈进一步。

对手伸右手与进右步和左手收回动作，连贯一致，左手上钻与左脚前进和右手收回要协调连贯，两手伸缩变换时，两肩要放松，腰部要灵活，眼随手转。

杜咸以左脚为轴，以腰为枢纽，身体由右向左转于正前方，同时右脚迈至正前方，右手贴着右腿顺势向前方抬起，手心向下，高与肩平，左手收回停于腹左侧，他右手贴着右腿转动，不可离开，与右脚迈进要协调一致，头顶项竖，含胸收腹。