杜咸一招一式，按照这个碑文上的内容，将这一套拳，以自己所理解的方式打了下来。

马有奔踏之功，马之疾蹄千里，奔踏如电之势。

“马形”之劲法在于“崩”，如马蹄之骤然崩直前闯，是为崩劲。

拳发崩劲则为崩拳，腿发崩劲则为弹腿。

此劲最为暴烈，以之击人，断金截玉，地裂山崩，若炸药崩发一般，穿透力与杀伤力大得惊人。

且“马形”打法讲究身法、步法之窜跃奔迅疾如电，拳出如连珠炮弹，脚下踢踏铿然有隐若风雷，令人望而生畏。

再一个“马形”在实战中，尤其表现在“过步夺人”，其步法之迅疾，令对方极难闪避，欺根拔节，将对方连根掀起，失去重心。

猴有纵身之灵，猴是一种极其灵活敏捷的动物，此拳法取其神意而弃其形表，宗“猴形”纵身之灵与缩身之法。

其精义在于劲法在“蓄”劲，手要蓄，身要蓄，足要蓄，内要蓄，外也要蓄，蓄以待发。

其关键则是手法与身法的灵动变化，手法讲究密集灵巧，变幻诡异，如猴之“抓、挠、撕、掏”，身法讲究忽高忽低，忽左忽右，如猴之跃涧穿林，灵便自如。

鹞有钻天之疾，鹞乃猛禽之一，仅逊于鹰，它身形小巧，性情猛厉，虽不如苍鹰之有力飞高，但观其入林取食之势却反较鹰更为迅疾准确。

“鹞形”精义如下，劲法重在鹞子侧翅，钻天的“起劲”，其劲斜中存正，正中寓斜，虽名“起劲”，实则包含了“摧、挑、翻、展、钻”等劲力。

其打法往往是身形与手法突然变化，骤起骤落，如环无端连绵不绝，灵敏迅速，变化莫测，使对方难以捉摸。

身形陡然下缩，如鹞之凌空刺地，身手暴然展放，又似鹞子破风钻天。

燕有取水之巧，燕子这种飞禽，十分轻灵逸动，其于长空中急投水，在近水时划一弧线一抄而下，沾水则起，立时翩翔上飞，此即燕形“取水之巧”。

燕形尤重身法的修习，其妙还在于身手与劲力变化的轻灵迅捷。唯轻灵，始无迟滞之患，能变化自如，唯迅捷，方可制敌机先，令其防不胜防。

打法要诀就在“穿”字，如燕子穿帘，见缝即穿，无孔不入，疾如闪电，间不容发。

杜咸侧身站立，左肩领前，两手自然下垂，肘微屈，两手五指均张开微屈，指尖向下，手背朝外，左手贴着左胯里边护裆

，右手贴于右胯处。

他左足在前，右足在后左足足尖指向前,足跟着地，重心落在右腿，两眼平视前方，鼻尖，膀尖，足尖在同一线上。

他这势法，凡与人交手，以一侧面对敌，可减少被攻击部位，亦可减少所顾及部位，右腿藏于后，可只顾左腿，而且右腿击敌。

“呼！”

杜咸右手自体侧抬起，小臂与身体平行，左手掌跟下按于裆部，两肩合劲内裹，左脚向前踩使重心转换到左腿，身体上拔，同时右脚贴地自下而上擦地踢出。

杜咸这一脚擦地踢出，踢时脚有踩劲，踢出后膝微有提意，脚尖上勾，前手上提以腕部击人下额，后手下按于裆部，有护裆及防人腿之意。

这一招极其隐蔽、好用、在实战中用的非常多，并且在踢完可顺势踩住敌脚，或提膝攻击。

杜咸左脚在前，右脚在后，两脚脚跟都略往外摆，两膝内扣，身腰下坐，两手下垂，右手随腰胯的左拧由体侧屈肘向上抄起，小臂边运动边里裹，同是左手贴肋向胸前挤出，手掌贴于右手肘关节内侧。

他两手十指张开，掌心内涵，接着右手向左侧面部运动，手心向内护住左侧头部，身腰左拧，同时左肩里裹领前，右肘下沉坠三尖相照，右手向左侧面运动，右手以左侧头部向下动动，护住左侧身体，左手向下及膝，右手置于左手肘弯处，右肘微屈护右肋，接着左手向右上方动动，方法与右式相同，只是左右相反，如此往复不断。

此式变化无穷，可能衍生出许多手法打法，练时要旋腰胯，带动肩背，肩要里裹，肘有沉处，全身一体，两手下护膝上护头，要把膝以上的部位“包裹”起来，保护好，运动时身形如浪，手抄起后，肩关节尽量打开，把劲灌于手臂。

杜咸前手下接前腿，后手于体侧，后手随身体的拧转侧向后拉，身体向后蓄，后腿用力蹬地，身体顺势拧转后手在体侧向前打出，腿蹬地时脚掌不可离地，蹬时脚跟出劲，后手向前打出时，如钟摆，不可打的太过。

杜咸腿蹬，腰胯旋转，肩带动一气呵成，干净利落。

然后他左脚向前垫步，身体左转，左手向上前做弧线超级运动，五指张开，掌心向外，手背经过右肩，右侧面部，止于胸前，同时左肘贴肋后抽，由后向上向前砸击，手臂砸于左手掌，右肘向前顶，身体同时左拧并下蹲，右肩领前，三尖相照，右腿跟上，下身成鸡步，左手的画弧和右肘的砸击同时进

行。

杜咸右手向上向前做弧线运动，左肘砸击要领同前，回身时如果左脚在前，身体右转，右脚向前垫步，同时右手向上向前做弧线动动，左肘砸击，右脚在前正好相反。

这一招主要在于肘的砸击，砸时背要拔，练肩带背，灌入全身力量，前手有拨，塌之意，手要灌力，而且砸后一手贴于另一手的小臂外侧，便于肘被封后下一步进攻。

杜咸身体左拧并向下蓄，重心放于右腿，左腿悬空脚尖勾起，大小腿约九十度角，身体下坐，同时两手向上翻转，左手大臂竖直近身体，小臂前伸垂直于身体，右手指背贴于左手肘弯。

他右肘弯曲贴于身体，两手掌均向上，五指揸开掌心内涵，右腿蹬地，左腿前迈，身体顺力向前扑，左腿屈膝前顶，脚尖朝前，后退蹬直，脚尖内摆脚跟出劲，后腿和身体、头部在同一线上。

杜咸前脚尖要钩，防刮地风，两手如捧大石。在向前扑出时，两手以身腰的劲前搓。前扑出后全身拧裹，两肩放松下沉，两手下按。前膝盖有顶劲，后腿脚跟有撑劲肩和头有击敌之意。

杜咸身体微微下蓄，腿微屈，腰胯下沉如坐高凳，两手臂下垂，手背相对，两肩内裹，五指张开用上劲，肩胛骨拉开，全身裹住劲。

他把左脚向左斜下退半步，同时左手从体侧贴着胯、肋上抬，经过五耳根到头顶，然后从体前下落，同时肘往后抽，肘后顶，肩沉。在左手下落时，右手沿右侧身体上抬，并在胸前小臂向右切，使大臂贴肋小臂垂直于大臂并在身体右侧是伸出。

他左手贴于右肘弯。同时身体下蓄蹲，身腰下坐，左腿大小腿几乎垂直，右腿悬空，脚尖向前钩起。右肩领前，全身拧裹，三肩相照。左腿蹬地，身体微左转，借腿的蹬劲身腰发力右手臂向右横击，同时右腿向前进步。下身成牮步，左手贴于右肘弯，左肘弯曲贴于身体，右肘沉坠，右臂打开，方向和右膝同向。

他向下蓄蹲成鸡步，同时两手掌贴着右侧身体，经过腹，肋在胸处左手向前闯出，屈肘于胸前，左掌向左拧劲，掌心内涵，指尖上顶。右手在肋处向前擦出，与左肘弯会合，掌根出劲。

然后再左脚向前迈步，同时左手小臂向右拧，右手沿左肋处向前擦出，与左肘变会合。

杜咸左脚向前迈步，同时左手小臂向右拧，右手沿左手臂向前搓，最后从左手掌背搓出。两手掌贴着右侧身体，经过腹，肋在胸处左手向前闯出。