第一笔二十七章 健身时间到(五)

关灯护眼    字体:

上一章 目 录 下一章

【告知书友,时代在变化,免费站点难以长存,手机app多书源站点切换看书大势所趋,站长给你推荐的这个换源APP,听书音色多、换源、找书都好使!】

“首先,既然要健身,咱们就要明确,咱们健身的目的!”

一菲刚刚说完,咖喱就举起了手。

“一菲姐,咱们就不要讲这些理论知识了吧,我这人你也知道,一上课就头晕!”

一菲瞪了咖喱一眼:“住嘴,这是必要的东西,既然要西行,你就得知道你是去取经去了,总不能留恋那些女妖精吧...我们的琪姬同学做的就很好,看,还拿了一个小笔记本!”

一菲说的琪姬一愣:“啊...对!”

不过琪姬本子上的卡通画貌似和一菲说的没有什么关系。

“咖喱呢,主要是为了减减体重,刚刚穿衣服没看出来,这一脱...”

一菲的话被海棠直接打断了:“欸,一菲,话不能说的这么暧昧奥,现在也穿衣服了!”

“看你那小心眼的劲儿”

天底下男人小心眼似乎是共性,此刻的海棠和曾小贤是一个嘴脸。

“好...现在穿了运动服,能明显看出来她的小肚子,所以咖喱这段时间就是疯狂减脂!”

果然,行家一出手,就知有没有,起码一菲现在在气势上就比初阳靠谱多了好吧。

咖喱也是用力的点了点头:“好!”

她已经看到自己露着帅气的马甲线在咖啡店里吃牛排的模样了。

一菲又把头转向了琪姬,后者也是快速的反应了过来,赶紧拿起小本本:“至于琪姬,看起来一点也不胖,就是没有线条,你要做的就是刷体脂,争取练出健美身材!”

琪姬装模作样的在纸上画了几下:“收到!”

一菲看了看充满斗志的两个人:“很好!注意,这不是演习,公寓第一次健身课程,现在开课!”

...

“咖喱,腰抬起来,赵海棠,你别在旁边捣乱,你在用手托着咖喱,我就把你的手砍下来!”

咖喱满头大汗的在做平板支撑,作为中国好男友的海棠自然是不忍心看着自己的马子这么痛苦,时不时的帮咖喱偷一会儿懒。

“一菲~菲,姐..我...我不行了!”

咖喱说完话后,直接就趴了下去,看她满脸的潮红和一头的大汗,不知道的还以为刚刚经历什么剧烈的运动。

一菲走到咖喱的身边:“拜托,姐姐,这平板支撑也就算是一个基础的热身运动,你这才坚持半分钟就倒下了...你这也太虚了吧.”

“那也不能怪我啊,原来当主播...现在上学,每天除了坐就是吃,都怪海棠,每天都接我,真的过分。”

帮咖喱扇风的海棠脸一沉:“不是吧,..这锅也能甩给我!”

“行了,为了你的身材,赶紧起来吧...别偷懒了,我去那边看看琪姬!”

一菲说完转头看向了旁边的琪姬。

作为一个职场女性,琪姬的身体素质自然也好不到哪里去,刚刚一菲转身去教训咖喱的时候,她也是悄悄摸摸的偷懒,一菲转过头来,赶紧摆好了姿势。

“嗯,不错,做了多长时间了?”

一菲笑意盈盈的看了琪姬一眼。

“emm,大约5分钟吧,没事,一菲姐,我不累!”

“放屁...你这个动作我做起来都坚持不了多久...别以为我刚刚没看到你偷懒啊!”

听到一菲的这句话,琪姬本来提起来的真气瞬间就散了:“不是吧...一菲姐,这些动作太难了,我根本不能做不来啊!”

“做不来你也得做,既然你决定来健身了,就是我的学员,快点,拿出你平时在职场上的那股气势来!”

迫于一菲的淫威,也因为女孩子对身材天生的那股执念,琪姬和咖喱咬牙切齿的开始了他们的健身之路。

...

“老婆,尿布,尿布!”

子乔换尿布的动作及其熟练,不过看到平时摆**布的地方已经见底了,便询问一下美嘉家里还有没有存货了,家里平时都是美嘉收拾,他现在连自己的内裤在哪里都不知道。

“奥,你等一下!”

美嘉正对着镜子试着她刚刚翻找出来的健身服,这身衣服还是她曾经为了在健身房撩小哥哥特意买的,现在穿起来...两侧的赘肉露了出来。

不过奶娃可不等人啊,美嘉这边赶紧着手去寻找:“欸,原来摆放在这里的尿布呢?“

美嘉看了眼子乔,指了指墙壁旁边的大口袋。

“奥,前几天我们几个男孩子看球..都用掉了,那球踢得,真的是全程尿点!”

“不是吧,还有那么多,你们几个大老爷们,都用了?”

子乔看美嘉的语气变得有些不对:“全都怪张伟,他是在太能尿了,一次得垫两个,和得是超强吸收得那种,要不...他容易侧漏。”

“别贫了,没尿布了。”

子乔看了看换上最后一个新尿布的小小布:“那就去买吧...我记得咱闺女的奶粉好像也不多了!”

子乔说的美嘉嘟起了嘴巴:“现在就去啊!”

“对啊,咱家这个小神兽,说不定什么时候就发大水了啊。”

“啊?可是咱们不是说好要去健身的么,我衣服都找好了!”

美嘉说完委屈的拿起了健身服。

子乔走上前抱了抱委屈的媳妇:“老婆啊,健身呢,什么时候去都可以,但是咱家闺女的尿布可是刻不容缓啊,我跟你说,这个尿布缓地不及时,屁屁上就容易生红疹子..这...”

美嘉及时打断了子乔的喋喋不休:“打住..还是去买纸尿裤吧...欸,话说,你怎么这么了解!”

“emm,在网上无聊的时候看的么!”

子乔的内心独白:“我是绝对不会说前几天看球我的屁股上差点起了红疹子的,话说这是中国队第一次与阿富汗女足踢平,中国队,加油!”

美嘉知道子乔再说瞎话,不过对自己孩子好,她也就没有细问:“好吧...自从有了她,我感觉你都不爱我了!”

不得不说,女儿是男人上辈子的小情人这句话说的确实没差,现在每天子乔赚钱的时候想的最多得竟然是让她女儿过的丰衣足食,而不是曾经的让美嘉可以随意挥霍。

人之常情,可以理解。

“哪....哪有,我哪里有不爱你了!”

“哼,大猪蹄子,终于还是我一个人抗住了所有!”

子乔知道美嘉是在撒娇,在美嘉的脸蛋上亲了一口:“怎么样,这下证明我爱你了吧!”

“咦~真恶心,都老夫老妻的了!”

子乔看了看美嘉:“这也没有别人,害羞什么,欸,老婆,卖纸尿裤的店几点平时关门啊?”

美嘉的眼珠转了转:“附近商场里的那个好像是六点关门!”

“那现在几点啊?”

“4点,怎么了!”

子乔嘴里默念了一下:“还有两个小时,去掉路上的行程和堵车,还有一个小时的时间够了!”

美嘉自然是听到了,一脸疑惑:“什么够了?”

“老婆,你不是说我不够爱你么...”

“啊....啊~吕子乔,你放开我,孩子还没睡着呢!”

“她还小!”

........

隔壁本来在闭目养神得初阳瞬间精神:“我丢...吓死我了,还以为公寓地震了!”

【告知书友,时代在变化,免费站点难以长存,手机app多书源站点切换看书大势所趋,站长给你推荐的这个换源APP,听书音色多、换源、找书都好使!】
章节报错

上一章 目 录 加入书签 下一章

热门推荐: 修罗武神 从长津湖开始 万相之王 从木叶开始逃亡 人族镇守使 从大学讲师到首席院士 我只想安静的做个苟道中人 我有一剑 星汉灿烂 陆地键仙
相关推荐:重生请自重我真不想做主角啊哈利波特之宿命的轨迹哈利波特之心想事成亲密关系帝皇书召唤我吧开局签到荒古圣体重生之警界传说开局九叔要杀我