宁采臣脑海中一片混乱，内心的激动让他没办法集中起来。宁采臣睁开眼睛，甩了甩头，经过几分钟的平静后，终于再一次进入状态。

让宁采臣激动的是，这一次进入脑海幻想着模拟动作的时候，脑海中突然出现了一个篮球场。宁采臣知道，篮球场是自己想象出来的，只不过，这个想象出来的篮球场，要比平时自己凭空想象的真实很多，就像是教练系统一样。看着像是真实存在，但只是他脑海中想象出来的。

“这，这数据能量实在是太让人惊喜了。先是教练系统的战术板，现在又是篮球场，究竟还有多少东西没有被我挖掘出来的？”宁采臣越想越是兴奋。

宁采臣靠着自己的想象在脑海中凭空建造了一个虚拟的篮球场，而且还能在自己的篮球场中做篮球练习，这想想都有些不可思议。

安奈住内心的激动，宁采臣开始在自己的模拟篮球场中练习刚刚被他分解的动作。

随着宁采臣一次次的模拟，他体内数据能量的变化越来越明显，虽然数据能量在他体内速度很慢，但是已经足够明显。这不如让宁采臣想到了武侠小说中的内功。

武侠小说中，修炼内功不就是打坐那样，然后在体内生出内力吗？这与他现在的情况是何其的相像。只不过，宁采臣现在的冥想只能感受到体内数据能量的异动，却是没有什么经脉穴位的。

经过一个多小时的尝试，宁采臣已经可以确定，在模拟球场里面模拟动，会让数据能量对模拟的动作产生记忆，那么在现实训练中会大大减轻数据能量对新的动作的排斥，这样一来，练习速度估计会快很多很多，事半功倍。

要不是精神有些受不住，宁采臣都想一晚就这样在模拟球场中度过。

在自己的想想的空间也是会消耗体力的，而且精神的消耗也很大。

……

第二天一大早，宁采臣就来到了训练馆。他要验证昨天晚上的猜想，如果真的如他想的那样，那么剩下的二十多个基础动作包在几天的时间内他就能够全部学会。

两个小时后，宁采臣脸上露出了狂喜的表情。果然跟他猜想的一样，刚开始动作的时候，体内数据还是有一些排斥，随着动作的慢慢熟悉，数据能量的排斥就越来越轻，最后动作被数据能量接纳，化成数据融入到了他体内。

“哈哈哈……”宁采臣兴奋的大笑起来，要是被人看到定会当他是疯子。

宁采臣学会了一个动作后，并没有立马开始在球场练习第二个动作，而是盘坐在地上，在自己的虚拟球场中模拟，好让数据能量对新的动作产生记忆。

一个多小时后，宁采臣再一次回到现实中，又开始了新的动作的练习。而后宁采臣花了不到两个小时的时间，又把新的动作学会了。

一整体天的时间，宁采臣都待在了训练馆，如此反复，宁采臣一天12个小时的时间，竟然学会10个动作。

这简直太疯狂了，如果以之前的速度来算，这10个动作得需要5天的时间才行。

如此疯狂的训练是需要付出代价的，宁采臣不论是身体上还是精神上都消耗极大，一回到公寓后，还没来得及洗澡就倒在了床上，不省人事。

宁采臣第二天醒来后变身浑身疲软，一点精神都没有。他连忙跑到罗依静家里，煮了一大桌的饭菜，消灭过后才让身体慢慢恢复了过来。

“我去，好险啊！差点就挂了！”宁采臣一阵后怕，昨天白天一天没有休息，冥想都花费了足足五个小时的时间，然后加上身体的劳累，这连续折腾下来，差点就挂了。

“你还真是拼命啊！！别人家训练都是合理安排，你却是往死里练。”罗依静看着那脸色有些苍白的宁采臣一阵责怪。

“我这不是没有经验嘛！昨天发现了一个新的训练方法，一兴奋就练过头了。”

“哼！你今天得好好休息，不然，后天的比赛看你还有没有精力。”

“切，我现在已经好很多了，相信我，我很快就能恢复了，最多一个小时。”宁采臣现在能感觉到自己的身体，像是被慢慢注入了营养剂一样，迅速的恢复着。

“哥，你就不能休息哪怕一天的时间吗？就差一天时间？”

“不是差不差的问题，我现在是习惯了，一停下来浑身不自在，唉，劳碌命，你不懂的啦！”

罗依静：“……”

罗依静说服不了宁采臣，不过却是让宁采臣休息了两个小时，各种能吃的都给宁采臣塞上，直到宁采臣的脸色恢复了正常后才让宁采臣去训练馆，而罗依静也不放心，准备全程陪护，还在车的后备箱准药箱，随时准备抢救。

宁采臣有些哭笑不得，他的身体状况他自己清楚，早就已经恢复过来。

宁采臣今天的速度并不比昨天慢，反而更快了，可能是因为习惯了这种加上冥想的训练方式，8个小时下来，也学到了8个基础动作。

就在宁采臣准备结束训练的时候，体内的数据能量突然躁动了起来，而后就感觉到一股暖流充斥在全身。

宁采臣不由呻吟出声。这是升级了，运球等级达到了90级，而且整体属性等级也升到81级。

宁采臣脑海中突然冒出了他现在的技能等级。运球和整体属性等级同时晋升。

“这，这又是什么情况？竟然能感觉到等级了……”

幸福来得太突然，以往想要知道自己的技能等级都要自己找别人来做参照来猜测，而现在脑海中却直接告诉了他现在的技能等级。

宁采臣闭上眼睛，在脑海中想象着NBA2K17游戏界面里面的属性栏，但是回想了十几分钟后没有一点迹象。他知道自己现在是什么等级，但就是调不出属性栏。

尝试了几次无果后，猜测应该只是数据能量反馈过来的信息而已，应该是没有什么属性栏出现。

“宁采臣，你这一天都在打坐，是不是在练内功啊！”罗依静满上好奇的看着宁采臣追问道。

“你武侠小说看多了吧！我只是在做冥想，总结我自己的训练成果，然后再在实践中改正。我这种训练方法就是我昨天发明的，训练的速度比我之前的要快好几倍。”宁采臣得瑟的道。

“快吗？哪有啊，我怎么没感觉到，跟以前一样，现在都训练了快十个小时了，还快？”罗依静一阵鄙视。

宁采臣：“……”

宁采臣发现，很多时候跟这些业余的人解释一件事情简直就是在对牛弹琴。

第三天，宁采臣又用了半天的时间练习新的动作。至此，宁采臣已经学会了克劳福德基础包里面的25个基础动作。

对于现在的宁采臣来说，这25个动作已经足够他组合很多的动作了。在篮球场上做突破运转时，已经差不多完全自由，只是偶尔在做高难度动作的时候会收到数据能量的牵引。这是宁采臣这几天来最大的收获。

克劳福德的基础动作里面本就包含节奏的训练，只不过却没有技巧。如果宁采臣想要真正学会克劳福德的绝技，那就还要学会其中的技巧。

不过，宁采臣决定不去找克劳福德。技巧这东西还是自己去领悟比较好。虽然有人教的话会更快一些，但却没法形成自己特色。

他虽然学了克劳福德的动作包，但不想自己风格完全就像克劳福德，他找克劳福德学过人动作，主要是因为克劳福德的运球、过人真的非常漂亮，二是想要快速习得别人的动作来摆脱数据能量的对他的影响。

宁采臣这两天都是在队友们的取笑中度过的。都在笑他的基本功差，保罗是不清楚宁采臣在搞什么飞机，而克劳福德对宁采臣所做的一清二楚。

克劳福德现在对宁采臣学习速度感到非常的震惊，前几天还是笨的一塌糊涂的宁采臣，这突然就快要把他的所有的基本动作都学会了。这之间的差距也太大了吧！

因为在客场，宁采臣练习了半天便没有再继续。而且晚上也还有比赛，虽然他的上场时间不多，以他现在的体力等级，根本就不需要担心体力的问题，但他还是特意保留了，以免出现意外。

这两天宁采臣基本动作的训练都被小里弗斯看在眼里，就是在他的有意纵容下，才有几个替补球员来取笑宁采臣。

宁采臣当然不会把这些人的言论放在心里，他也没有时间、心情跟他们耍嘴皮，所以便没有太过理会，依旧做着自己的训练。

作为旁观者的保罗对小里弗斯的举动都一一看在眼里，他很想看看这些人究竟有没有胆去招惹宁采臣，也想看看宁采臣的反应。他可是很清楚宁采臣的性格，而且宁采臣在中国CBA的事迹他也知道，政府部门都敢直面怼的人，还怕你们这几个小喽喽？

宁采臣不知道，在小里弗斯的有意煽动下，几个替补球员开始对宁采臣有意无意的开始了调戏。