在悬崖边上的一条小瀑布下方清洗了一遍身体之后，叶昂随手拿起几片巨大的树叶，将身体一裹，就算洗漱完毕了。

来到洞府之中，盘尾坐下，叶昂开始了第二个阶段的休息。

也就是，炼血化精！

众所周知，一般情况下，生灵的气血，不仅充盈，而且还会多出一些，每日如此周而复始。而这些多出来的气血，因为并没有什么用，最终只能白白流失掉。

或者在身体中淤积，化为其他的杂物，反而阻碍气血运转。

而炼血化精，就是要将这多出来的气血以元为引子催动，作为催化剂，将其炼化为精气。

一旦炼血化精成功，那么修行者将会有着巨大的进步，因为到了这一步，对于身体的改造，极为明显，会极大的促进修行者的体质进步，一定程度上促进精神提升，和身体素质全方位提升。

叶昂心神沉淀，感应之丹田中的那一处元气结构，那处元气结构，已经比当初要大了许多，也凝实了许多，形成了一个闭合的环。在缓缓自转。

心中欣喜，叶昂却并不停留，开始以心神照应自身气血。

修行近一个月以来，他的精神也在缓步增长，不像当初那般需要花费很大的力气才能够集中精神。

很快他便感应到了自身气血的流淌，如同一条磅礴有力的小河一般，隐约间，他似乎听见了如同河水一般的轰鸣声。

叶昂心神不为所动，仔细的“看着”气血运转，他发现，果然有一些气血，再缓缓的逸散出去，而有一些，更是在身体中的某些部位停滞了下来，开始转化为其他的物质

这种感觉，很奇妙，也让叶昂看到了自己身体运转中的一些不足。

这是意料之中的事，不值得大惊小怪，因此，益阳的心神没有丝毫波动，冷静地开始按照修行的法门，调动丹田中的那一点元风化成丝丝缕缕，开始涉足身体内部血气运转的关键节点。

这些极其细微的元气，在气血运转的枢纽上，构成了一个个奇异的结构，缓缓的催动着血气转化为无形无质的精气。

在叶昂的心神感应中，原本磅礴的血气河流，在流淌之中，已经让叶昂有一种涨肿之感，但是在经过一个个枢纽节点之后，却开始变得平和。

不再是先前那般狂暴，而是一种沉稳有力的汹涌，在体内，积蓄着巨大的力量。

元气构成的枢纽节点，将多余的气血，转化成了无形无质的精气。

那种体内狂暴的感觉，一下子消失了，取而代之都是对身体的高度掌控，和精神力的大幅度提高。

额，也不能说是大幅度的提高，反正就是提高的幅度，能够被他准确的感应到，比以前高了一丢丢。

这就已经很了不起了，而且与此同时，他也开始感到自己的力量似乎也隐隐有了成长。

然而到底是不是，叶昂也不敢确定，他此时没工夫去分神感应，因为他的注意力都要高度集中，维持着元气枢纽的动态平衡，不让他在汹涌的气血浪潮中慢慢被吹散，这需要他不断的修正，调整，这是一个很费精力的活儿。

叶昂此时刚刚炼血化精入门，所以他的要求并不高，根据自己目前的的能力来，他只构架了4个元气枢纽结构，勉强能够维持平衡。

足足过了两个时辰，叶昂感觉到，自己的气血运转，有一种流畅无比的感觉，没有丝毫余罪，处在一种不多不少，完全适合的状态。

他这才收工，精神引导者元气慢慢回归丹田，组成环状结构，缓缓自转。

长长舒了口气，叶昂这才从入定中醒来。

只是这一睁眼，就发现，洞府之中居然特别亮，那火把，尤其耀眼。

片刻之后，似乎适应了眼前的光芒，才缓缓黯淡了些许。

叶昂将眼光投向外面，那东平湖上，盈盈的波光仿佛清晰可见，此时是在夜晚半夜之时，但是在叶昂的眼中，却有一种在清晨的感觉。

他缓缓扭了扭身子，一种微微的不舒服感传来，他抬起手臂一看，却见皮肤上面，有一层浅薄的残渣，这是炼血化精过程中，气血中的杂物被排了出来。

暗金色的龙尾摆动，叶昂长身而起，尽情舒展了一下手臂，只感觉精气神十足，而且双臂之中，乃至于整个身体之内，蕴含着恐怖的能量！

他微微躬身蓄力，然后猛然冲出。

在这一刻，依然化作了一道离弦之箭，几乎看不清身影，骤然之间就冲出了洞府。

“呼！”

狂风呼面，刮得脸颊微微抖动，叶昂瞳孔骤然增大，这速度出乎了他的意料，只是片刻之间，他就冲出了洞府，眼看就要从悬崖上栽下去，然而他的反应何等之快，暗金色的龙尾摆动，刹那间盘住了旁边的石柱。

“哗啦！”

他的力量实在太强，石柱根本止不住，骤然从中间断裂，然而这毕竟稍稍阻止了他的去势，减缓了一点速度。

叶昂眼中闪过一丝神光，一拳砸在地上，手臂卡在岩石之中，巨大的推力惯性让他的身躯继续往前，手臂在岩石中，犁出了一道沟渠。

地面的石块儿，被他的手臂硬生生犁起来，不断往外崩出去，飞溅出去，落入山崖之中。

“砰”的一声，伴随着最后一块石块被崩飞，叶昂的头也伸出了悬崖外。

然而，总算在最后一刻，止住了去势，停了下来。

悬崖间的山风呼啸，吹拂着一样的头发，和面庞。

他一颗心总算落了下去，重重地呼出一口浊气，这才发现，身上已经出了许多汗。

而他的右臂，已经磨破了许多皮，变得鲜血淋漓。

这要在一个月以前，这种伤口，一定会让一样非常头痛，毕竟恢复起来很难，而且还要预防感染。

但是现在，以他的气血精力，根本就不用担心。

“我这算不算是差点把自己给作死。”想异常无语的从地上起来，死倒是不一定，重伤怕是跑不了，摇了摇头，身上的树叶，早就烂了，他只能光着身子去洗澡。

好在这个时候是天黑，也不怕什人看到。

再说了，叶昂敢打赌，方圆百里，估计连个人影儿都没有。

嗯，鸟兽之类的倒是不少，不过应该不会对自己感兴趣。

洗漱完毕之后，感觉神清气爽，出于羞耻心，叶昂还是右摘了几片叶子，用树皮绳子一川，将身子裹起来。

说实话，先前那一惊险的一幕，看上去十分危险，然而真要掉下去，以他现在的综合实力，顶多就是摔伤，甚至可能还不到重伤的程度，过个几天就完全好了。

叶昂不尽摇摇头，他的修行生涯被安排的明明白白，有大佬照顾的修行，就是这么朴实无华，且枯燥！