第八章 训练

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之后,在所有人差异的目光中,吴非和曹娥娜开始了一对一的训练,国家队这边的指导已经从协助训练,变成了指导训练。

这时候,吴非对于曹娥娜的强大,有了更深的体会。

曹娥娜在体力和力量上就不逊于男生,虽然不能达到男生所能达到的程度,但是最起码的是没有成为弱势。

技巧上,除了正手之外,吴非其他的技巧都已经被曹娥娜爆成了渣,就连削球,都没有曹娥娜的技术好。

但是没有人敢对吴非指指点点。

之前第一天的时候,倒是有人笑话吴非来着,但是直接被曹娥娜邀战,在赵亮的监督下被曹娥娜爆的连渣都没有,丢人至极,直接一个11:0。这家伙直接心理崩溃,退出了集训。

说到底,这里面只有吴非、冯天河、赵家、陈浩、李子玉之外,都是曹娥娜口中的‘备选’。

吴非本来是不想和曹娥娜一起训练的,但是曹娥娜向国家队主教练刘领辉提出了请求,而且还莫名其妙的通过了,吴非只能服从安排。

并且,一如曹娥娜之前所说,她给吴非设下了几样考核,这些考核是独立于国家队集训体系之外的,并给吴非的集训生活带来了极大地变化。

首先是作息时间,被迫和曹娥娜调整一致,从早7变成了早5。

即使是在集训期间,女孩子也是要化妆的嘛,淡妆也是妆,也要画好久,虽然吴非看不出来区别。

其次是饮食,饮食管理再一次的被更改了。这一次吴非是沾了曹娥娜的光,作为女乒大魔王的后选,曹娥娜是有着自己的饮食管理团队的,有着专门负责曹娥娜食物的营养师,一直管理到曹娥娜16岁为止。

因为吴非要陪曹娥娜训练,于是吴非也得到了一份饮食配单。这一次可就不光是营养、味道了,品种也多了起来。

之后就是辛苦的部分了。

曹娥娜要求在训练中,由吴非作为她的陪练。曹娥娜每天的训练量都是极大的,虽然训练时长并不是很长,但是单位时间内的训练强度,却是吴非打乒乓球以来见多最高的。

单位时间内高强度的训练,让吴非颇有一些苦不堪言的感觉,尤其是他总感觉自己的那只受过伤的脚有一些不舒服,在疯狂的训练之后,会有一些不适应的感觉……虽然国家队这边的教练说是“没有任何问题。”

错觉?

吴非不这么认为,但是没人理。因为国家队这边的医疗组那是权威的代表,就以乒乓球这个领域来说,不会有任何组织会比中国乒乓球国家队医疗组的实力更强。

所以,该有的训练,那是一样都不会少的。

除了训练量之外,最关键的是曹娥娜对吴非的技术有着特殊的要求,不仅仅是技术动作,还要求每一球的落点。一开始还可以,曹娥娜未要求吴非将球速、力量和落点结合在一起。但是之后的每一球,曹娥娜都要求有质量的将球打在规定的地点。

那可不是持续不变的打一个点,虽然那也很困难,但是对吴非而言还不算是最困难的,最困难的是曹娥娜要求吴非和她进行移动练习……是在之前的所有要求之上,再加上近台的移动。

远台没有要求落点训练,远台的落点训练简直不是人能练出来的,旋转的力度要恰到好处才行,否则一丢丢的旋转变化,都会导致落点的巨大差异。

但是曹娥娜要求的也太细了!

要知道乒乓球台一共也就1.525米宽,乒乓球运动员从案子的一侧到另一侧一共也就需要三步……但是曹娥娜要求吴非再和她联系的时候……要打十步!

十步啊!几乎脚底下就不是移动来着,就是在磨着鞋底蹭过去的!

当然,吴非第一次这么做的时候,就见识到了曹娥娜身为‘大魔王’的一面……毫不留情的被曹娥娜喷了个够。

“你这么做只会增加你的脚踝、膝盖的负担,一定要动起来,用脚步而不是用鞋底去摩擦地面!”曹娥娜严厉的说道:“你之前明明已经有过一次严重的脚伤了,怎么还会做这么危险的动作!这是对自己职业生涯的不负责任!你有没有认识到……”

虽然有一些丢脸,在训练中心,在所有人的围观之下,被一个比自己小很多的女孩子训斥……好吧,这已经不是丢脸的问题了,要不是在刚刚结束的第一轮测试中,吴非表现出了超水平的完美发挥,怕不是会被所有其他小选手认为他是一个软弱可欺的家伙。

当然,吴非对于自己被曹娥娜训斥并没有什么抗拒的心理。吴非还是一个正常人,分得清好歹,曹娥娜这明显是对自己好,说一说无可厚非。这种话要是听不进去,那以后肯定是走不远的。

还有一点……也是最不方便的一点。

曹娥娜会来到吴非和冯天河的宿舍,和这两个衰人一起看录像……曹娥娜的视角和吴非、冯天河又不一样了,自然彼此之间的争端、争吵、争论也是越来越多,一般情况下,是谁也不要想去说服谁。

一开始,吴非和冯天河还有一些不好意思和女孩子争论,但是在过了第一天之后……他们俩就完全不把曹娥娜当女孩子看待了。

这是‘同道者’。

对待同道者,就不能用性别来区分了,必须要抛开性别,抛开年龄,抛开一切的去对待,以平等的态度来面对彼此之间的观点、争论。

不得不承认,吴非的不仅仅是技战术水平……就连理论都要差冯天河和曹娥娜一些,在争论中大多数情况都是被指导的存在。

这不是一个好角色,吴非的脾气也不是逆来顺受的类型,面对冯天河好不修饰的辞藻和曹娥娜犀利的言语,吴非很想反过来怼一波。但问题是吴非是个讲理的人,人家说的在理,吴非自然也就有这个耐心去承受毒舌和毒液。

在最初尴尬的两天之后,因冯天河也加入了吴非和曹娥娜的训练组。

不过三个人是无法一起对练的,所以就出现了一种极其奇葩的情况,也就是一个人对两个人的情况。

这种单对双,是一种磨练反应能力的训练模式,有一定的限制,对于单打球员而言,是尽可能的去应对所有的来球,因为面对对面的双打球员,球路的变化会很特别。而对于双打球员而言,不仅要适应彼此的打法,还被限制住了击球区域,双打球员只能将球打在特定的位置,集中在单打球员的正手半区或者是反手半区,单打球员不能用相同技巧持续击球。

这种训练模式,每隔半小时轮换一次,交替打单打和双打。

这种训练模式令所有其他人目瞪口呆,他们从来没有见过这么训练的。

不是没有教练同时训练两个人,不过那可是教练站着不动弹,旁边摆着一筐球,只管打过去,不管回球的一种训练模式。没有吴非他们这样的训练的那种对抗性。

有很多其他的小选手想要模拟这种训练模式,但都失败了。就总是差了那么一点,他们差的,其实是特点。

吴非、曹娥娜、冯天河的特点都很突出,技巧全面,道路坚定,最重要的是打法契合……当然吴非的非正手技术要比其他人差了一截,但是正手技术又比其他人强了那么一块。

所以和曹娥娜、冯天河不同的是,在轮到吴非单打的环节时,吴非被限定在了反手位,同时会有教练在一旁规定吴非切换正反手。

苦了吴非了。

其实训练到第二周的末尾,基本上教练组也了解了现在这里所有小选手的实力、潜力这些指标了,大概上也清楚了这些小选手所能达到的极限……其实,现在剩下来的小选手已经不多了,包括女子因为曹娥娜的缘故倒没有退出的,那个大魔王简直是碾压同代的选手。而男子这边,却出现了大规模的退场……

也就剩下五个人了,包括有吴非、冯天河、赵家、李子玉、冯弘……很不可思议的是,一些被看好的小选手因为一些奇奇怪怪的原因退赛了。

这是没有办法的,体育竞技不是有潜力、技术好、心里好……不是说一个人具备着什么样的优势,他就一定会成功的。,一个体育竞技运动员的成功,是要受到很多重因素的影响的。心理素质那么好,技术突出的刘家正,不就是因为受到了不可逆的脚伤陨落的吗!这种例子并不罕见,还有现在正被马麒压制的王然,世界上最好的直板横打选手,再没有任何一位直板选手有他的反手技术,但他就是打不过马麒……

所以,体育竞技,从来都不是单纯的优劣对比。

中国有大批大批的世界冠军后备役,但是真正出去打世界比赛的为什么就这么几个?这可不仅仅只是因为他们几个强而已,而是他们几个是不仅能打好国内比赛,外战也很强!有不少球手,明明国内无敌,但就是打不好国际比赛……

吴非他们这一批能不能打出来,不仅仅要看在这5到6年内会不会陨落,还要看在他们17岁以后,在国际赛场上能不能有一些上佳的表现。

17岁……可就能参加一些世界比赛了啊……当然都是一些青年组的比赛。

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