知乎上曾有一个问题：什么样的女人，日子过得最好？

底下清一色的回答都是：高情商。

闺蜜梅子，就是圈里情商特别高的女人。

在家里，父子俩都特别宠她，见她累了，一个去帮忙做家务，一个则贴心地给她捶捶肩。

生活中，朋友们对她几乎是0差评，要是她遇到什么难事，还没开口就有一堆朋友争着来帮忙了。

处处顺心，事事如意，梅子的日子过得不知道有多滋润。

常常有朋友问梅子：你的情商这么高，到底是怎么做到的啊？?她总会淡淡一笑：“我的情商不高，但足够敏感，我知道他们心里是怎么想的。”

读懂老公的心事，分分钟让他离不开自己；读懂孩子的想法，管娃才能事半功倍；读懂上司的意图，做事才不会偏；读懂客户的需求，拿下合作不费力；……

先懂人心再说话，这才是真正的高情商。

为什么有人经常搞不清状态

有人却能够一眼看穿人心？

你可能会说，这世上最难读懂的，就是人心了。

不是的。

从心理学上讲，人的一举一动其实都在“泄露天机”。

双手环臂胸前——防御反应，不喜欢现在场合?说话时如果挠鼻子——试图掩饰某事?鼻孔放大，呼吸加重——他在说谎

微微低头，向你露出侧面的脖子——说明对你有好感

......

读心术并非玄学，而是从你的声音、语调、微表情、小动作，判断你的所思所想。

我认识的卢文建，就是一个读心高手。

在他面前，你所有的谎言几乎都会不攻自破；透过你的眼睛，他似乎总能看进你的内心深处。

央视名嘴撒贝宁，是他读心术的得意之徒。

“当代福尔摩斯”的大神探李昌钰博士觉得他功力深厚。

何炅老师在《快乐大本营》中，紧紧追问他是如何做到读懂人心的。

▲卢文建

▲何炅在《快乐大本营》采访卢文建

前段时间，他参加了CCTV《挑战不可能》，在没有任何提示的情况下，居然从10位一模一样的包青天扮演者，找出了导师选择的其中3位。

彻底征服了董卿、撒贝宁、孙杨、哈林和全场观众!

《王牌对王牌》中，面对张国立、王源、林更新和贾玲这一群受过专业表演训练的演员，卢文建依然不受限制。

7分钟，他就已经排除了王源和贾玲的嫌疑，再根据微表情、微动作确定怀表就是被张国立藏在林更新身上的。

▲老戏骨张国立也逃不过卢文建的读心观察

▲林更新和卢文建

几乎见识过卢文建读心能力的人，都会惊呼：好厉害啊，我也想看透人心啊！

但卢文建说：读心不是为了耍帅，它真正的意义，是认清自己，看懂他人。

读懂了自己，知道自己的优缺点，知道自己想要的，才能成为更好的人。

读懂了他人，你的上下级关系、夫妻关系、亲子关系、师生关系、客户关系也才能做的更好。

而他，正是靠着“读心”，把自己拔出生活的泥潭。

从月薪2000的愣头青

到人人钦佩的“读心师”

他说，想获得秒懂人心的高情商，并不难

在掌握读心术之前，卢文建是一个领着2000元工资，不懂任何人情世故的愣头青。

因为没有“眼力见”，一会得罪上司，一会儿又替同事背锅。

真正接触心理学，提高情商，是2015年的时候。

他想用心理学自救。

“那一年，母亲和哥哥在年头年尾相继离开。最亲的人走了，我的精神世界彻底崩塌了”。

心理学成了卢文建唯一的慰藉。

阅读超过500本心理学书籍后，他痛苦的心终于得到了释怀。

而无心栽柳，叠起来高达2米多的心理学书，居然让他成功考取心理咨询师资格，还总结出一套百发百中的“读心术”。

见微知著，以前没听懂的话外音，没看出的意图，都从别人的微动作、小表情读懂了。

因为懂人心所以高情商，卢文建不再是从前的那个愣头青了。他的生活和工作也越来越顺，更成为国内知名的读心师，在央视、湖南卫视、江苏卫视频频亮相。

去年，卢文建在网上开设一门读心课，没多久全网就有10万多人报名跟着学，好评不断。

宝妈小南，是卢文建的小学同学。

和曾经的卢文建一样，她也吃了不少情商低的苦。在公司几年，同事关系总不太好。回了家也不顺心，常常就因为一些小事和老公吵得不可开交。

“你说，我怎么就这么倒霉啊？”小南的口头禅，几乎概括她那段时间的日子。

和多年不见的卢文建相遇后，卢文建在小南身上看到了曾经无助的自己，决定带着她一点一点分析，根据小南的描述，给出了答案：

不懂自己：讨厌某个同事，其实是知道自己能力不够，导致很有挫败感，潜意识和同事保持距离。

不懂老公：其实很多时候老公已经表现出很累，她却还得理不饶人，所以才经常吵吵闹闹。

小南如梦初醒。

回去之后，不仅调整了自己的心态，同时也不断练习自己的观察技巧和读心知识，改变了和同事的相处方式，提高换位思考的能力，对老公也比从前更有耐心。

三个月不到，她的业绩就翻了两倍，还因为越来越懂得为人处世，人缘变得极好。家里的氛围也不像从前吵吵闹闹，老公也比从前温柔多了。

是的，如果你想提高自己的情商，生活更好，先别着急去学怎么说话，怎么做事。

从人的根源着手，掌握了对方和自己的心思，你才能对症下药。

30岁后掌握这种技能的人

生活轻松100倍

遗憾的是，这个社会上仍然有很多人像小南，像曾经的卢文建一样惹人心疼。

回想一下，因为弄不清情况、不识人心，你吃了多少亏？

在老板面前拼命说自己的方案，只见他眉头一皱，接着便一票否决，熬夜赶工的ppt都白费了；?竞标前，客户说了无数个可行的方案，但你在纠结哪个才是最击中他心的；?交往前，你以为ta把你说过的话都记在心上，可交往后却对你置之不理；?......

卢文建说：人活在这个世上，最重要的无非就两件事。别人懂我和我懂别人。

别人懂我，我会觉得被理解，被接受，就会有幸福感。

而我读懂了别人，就相当于拿到了对方心房的钥匙，所有的问题都迎刃而解。

反正你每天都要和身边的人打交道，何不再用心一点，去读懂他们心里所想呢？

为了亲爱的他们，也为了你自己。