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“你应该专注于你要射门的位置，而不是盯着对方门将看。这就是我们所说的门将策略。“

门将教练这样说着，“不要老想着自己会罚丢点球，也不要老想着对方门将会扑出点球，想多了可能会适得其反。

我们发现那些看起来触手不及的地方往往是门将最经常去扑救的地方，所以应该要踢靠近门将的位置。”

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“在点球大战中试图抓住点球手的注意力，是一名聪明门将的做法。在伊斯坦布尔的晚上，杜德克的面条舞就取得了成功，而在014年世界杯比赛中，荷兰门将克鲁尔在点球大战中滑稽的表现也是值得肯定的。”

有意识去影响对手的门将能够在点球大战中获得更好的成绩。范德坎普博士告诉我们，门将挥舞手臂，让自己看起来更加高大，但这样的做法可能会达到一些相反的效果：让他们的控制范围显得更小。同时这也是在鼓励对手利用远角破门，或者是射向更加靠近门将的地方，让门将不能够灵活应对。

甚至门将还能够在点球大战诱导对手的射门方向。如果门将想让对手打某一个方向，那么你就可以向另外一侧移动5-10厘米。“我们在研究中发现，点球手射向左右的几率并不是一半一半，点球手更倾向于将点球射向空间更大的哪一边。”

“门将观察点球手在射点球前非利足脚的运动方向，有八成的可能性判断出对手射门的方向。这种情况发生在点球手射门前的约50毫秒，这能够给予门将更多额外的时间去判断对手的射门方向。”

皮球放好了，射门角度也选择好了，就连踢点球之前的助跑动作也完成了，剩下的就是将之前的准备工作全部集中在皮球之上，然后将皮球射出去。这看起来是一个简单的动作，但很多时候，很多球员都会在这个关键的最后时刻出现问题。

在踢点球的那一刻，球员的视线落点是非常重要的，如果你直勾勾地看着对方门将，那么你的目标可能会朝他这个人踢去。对此，范德坎普博士解释说道：“你球射向的位置，更倾向于你的视线落点。这可能是由于眼球运动所产生的运动命令，在控制我们视线方向的同时，也影响了我们射门的方向。”

当然，球员们也能够进行一些反制行动，盯着门将看，但仍然将球按照自己的想法射入球门。这是一个非常有难度且有效的策略。盖尔-约尔德说道：“看看皮尔洛，他很少会盯着球看，虽然球在他的脚下，但他的目光总是朝上看。当球员具备这样技能，在面对各种门将策略的时候，他们就知道应该如何去执行它，在点球大战中他们的表现就会更好。他们会在点球决断的最后时刻变得更加灵活。”

主罚点球的球员如何避免受到对方门将的影响，从而失去射门精度？我们采访了新不伦瑞克大学的蒂姆-麦加利博士(Dr.TimMcGarry)。他告诉我们，当一名球员惊慌失措，他的注意力会失焦，原本高度集中起来的思想更容易分散，甚至是停滞。“在高度紧张的情况下，做出来的决策是非常糟糕的，因此这次点球就会搞砸。”

不仅仅是射门方向会影响点球的结果，伦敦大学的博士生埃尔曼-米瑟里索伊(ErmanMisirlisoy)在经过大量研究之后表示：“恐惧心理和我们在点球大战中的表现也是存在着联系的：恐惧使得扑救，都在点球大战中有着相当重要的意义，我们的身体不由自主想要逃离。这就使得球员有可能无法将球踢出足够的力量。相比之下，如果过于兴奋，那么会导致身体内产生过多的肾上腺素，从而嗨过头，把球踢飞。”

所以在平日训练的时候，将身体和精神训练统一起来，这是至关重扑救，都在点球大战中有着相当重要的意义，要的。就像老一辈所说的：没有做好准备工作，那么就准备失败吧。

在罚完点球之后，随之而来的结果能够产生出相当长时间的影响，这就像是湖面泛起的涟漪，又或者说就像是蝴蝶效应。

如果前一名球员成功将点球罚入，那么他成功的喜悦也将感染接下来的队友，增大他们的信心，反之则会降低队友们的信心。

“这(点球结果)也是会产生很大影响的。每当你庆祝自扑救，都在点球大战中有着相当重要的意义，己目标的时候，你就会增加下一个对手点球的失误几率，同时也会提升你自己队友的信心。而进球庆祝之后，那些浮夸，甚至是戏剧性的庆祝动作将会产生出更大的影响力，比如双手指天，或者是张开双臂奔跑。这都是非常有意义的动作，因为这些都是极具情绪感染力的动作。”

不论是一次成功的射门还是一次成功的扑救，都在点球大战中有着相当重要的意义，扑救，都在点球大战中有着相当重要的意义，它不仅能够打破对手的意志，还能够强化队友的信心。皮尔洛曾在01年欧洲杯中帮助意大利击垮了英格兰。皮尔洛在点球大战中利用自己的娴熟的技术攻破哈特所把守的大门，并且让意大利和英格兰这两支球队之间的心理落差加大。最终，心理防线崩溃的三狮军团，很快就缴械投降。

同样是01年的欧洲杯比赛，在西班牙对阵葡萄牙的点球大战中，拉莫斯上演勺子点球，这是一个非常大胆的举动，并且这名皇马中卫的

不过，欧洲杯上的丹麦人显然运气不错，199年南斯拉夫因政治原因被禁止参加欧洲杯，已经在预选赛中被淘汰的丹麦人得以顶替出战，他们从各自度假的地点匆忙集结，头号球星大劳德鲁由于与主帅意见不合甚至拒绝参赛，最终的结果却让人大跌眼镜，“丹麦人最后一个来到晚宴，却带走了所有的蛋糕”，当时的外媒就是这么评价这个童话故事……（未完待续）