寒姝别墅地下训练场，张老师，寒姝，孙洁，赵鹏，郝志刚站成个半圆，他们都盯着一个人。李偃经过三天的准备，包括预备性训练，心理调节，生物钟调节，营养调节等等，到了今天上午，用张老师的话说就是差不多到了突破的最佳时间了。

自从前不久孙洁在这里顺利突破后，张老师就把别墅的地下训练场定为了八班的突破地。这里确实是个好地方，设备齐全，地点安全可靠，突破时不会被任何突发事件干扰。

寒姝自然有些不愿意，如果是李偃，孙洁这些和她还算关系可以的人还能接受，但有些同学尤其是那些平时不算努力，资质又差，家境也不怎么样的同学她从心底就看不起他们，被这些人“污染”了设备后，自己还怎么用？

最后张老师和寒姝互相妥协，最多十个人，而且观摩的只限今天在场的这些人，其他人不许来。

李偃的面前有几十张立体图像，有细胞结构图，各种器官的结构图，包括五官的功能解刨图等等，这些图是一会儿突破的时候观想用的。而他的右手边不远处的一个小桌上，摆放着血参，珍珠枸杞，百年以上的灵芝，何首乌等等大补的草药，这些主要是为突破时补充气血能量的。

这时候，李偃刚刚训练完一轮，灵气已经被运送到了身体内部各处，他现在正在吃一些高能食物，补充身体内的能量，等一会儿补充满之后将迎来突破的契机。

慢慢的，李偃越来越感觉身体好像在膨胀，刚刚吃的这些高能食物迅速转化成“无穷”的力气藏在了身体之中，此时的身体快要撑不下了。

李偃的面色越来越红润，身体皮肤的血色也越来越浓，而且开始发热。

“继续吃，不要停，你现在补充的能量还不够突破时候用的，看到这些天才地宝了吗？”张老师在一旁指着放血参的那个桌子说道：“这其实都是孙洁当时要用的，不过她最后只吃了一根血参而已，剩下的都留给你了。”

“突破的时候尽量不要吃这些药材，因为人都有抗药性，这些药最好留给以后更高级别用。孙洁资质不如你，她也只用了一个血参，那你完全可以不用吃，只需要用高能食物补充就够了。

“多喝水，你身体已经开始发热了，初中生物就学过的，蛋白质活性的最佳温度是三十七度左右，你现在只能靠出汗来降低身体内的温度，水多了才能有汗出，才能维持住体温！

“是不是感觉到身体各处都开始肿胀了？那只是大脑的幻觉，其实真正的状况是细胞内线粒体已经饱和，无法存放更多的能量，所以才会有憋涨的感觉。大自然中任何生物进攻之前都会有个蓄势，你现在就是冲击筑基前蓄势的时候。”

张老师手上不停的指指点点，嘴里也不停的给李偃讲解。而李偃只能按照老师说的去做，他感觉身体越来越大，皮肤薄的就像吹成圆球的泡泡糖，随时都有可能爆裂，体内却有无数团火仿佛在燃烧，这些燃烧的火又产生了无穷的力量，李偃现在唯一的想法就是举起一座山，把这些力量都发泄出去。

在其他人看来，李偃此时双目通红，身上除了一个短裤衣服早已脱光，紧绷着的肌肉有规律的蠕动，充满了爆发力，汗滴以肉眼可见的速度从他身体内流出。

“噢呜”随着李偃发出一声低沉的嚎叫，张老师脸色一变，大声说道：“就是现在！马上观想这些器官图，记住你的新基因就会在这些器官中产生。”

李偃对一直“里嗦”的张老师“忍无可忍”，不耐烦的吼道：“哪幅图？这么多我知道看哪个？”

张老师也焦急的大吼：“随便哪幅，你看哪个顺眼，或者哪个能让你用上力气就看哪个！现在正是你积蓄力量最强的时候，也是突破的最佳时机，越早突破你受的苦越少？是男人不，是的话就把力量都用在这些图描述的身体部位上！”

“啊你倒会说风凉话！你不知道这有多痛苦！”李偃大吼着，他感觉吼一下至少嗓子会舒服很多，同时也找到了一幅最“顺眼”的图，开始按照通用修炼法的冲级方法修炼。

张老师大声说道：“有位名人说过，每次大境界的提升，都是一次极大的考验，其痛苦程度不亚于女人生孩子，不过只要挺过去，自身的意志力将会得到极大的提升，而新的修为以及更高级的身体体验，则让你如临仙境！”

李偃选择的图是胃部结构图，他把全部心神都放在了那里，这样也能减少些许痛苦。前面的准备都是物质基础，而现在的观想才是突破时做的最重要的工作。早在远古时期，古华夏的一些名医就发现了思维对于身体的作用，心胸开阔，积极向上的人总是能战胜病魔，而心事很重或者有心病的人，即使健康的身体也会被拖累成疾。

后来随着科学技术特别是生物学和医学的发展，人类已经找到了它的原理。其实我们所有的感觉都是外界物质通过身体感官，反应在人脑中的映像，而大脑会根据这些映像做出对身体的调控。如果你思维非常发达，可以通过观想让大脑“真实”的感觉到你想要的映像，那大脑自然就会做出相对应的调控。

人体基因的dna链有着严格的工作程序，同时它也受到身处环境的影响，dna毕竟是分子层面，人的精神力控制根本不可能达到如此细微的程度，就算是法身也不行，所以通用修炼法就是通过人脑控制观想部位的细胞质，也就是dna所处的环境，改变了某些程序，然后合成出一种叫做天使rna的临时基因链，然后再利用细胞质中的养分反转录出一条dna链，接到原有的dna上，最后天使rna再分解成端粒物质，把新的dna链合并。

而新产生的dna链比原有dna链更加高级，它会慢慢同化原有的旧基因链，等身体所有细胞都变成新基因后，修炼者才算是真正进入了筑基期。这些新基因的功能主要有两点，第一个就是不会影响原有基因的能力，第二就是新增加的筑基期的能力，比如线粒体结构更加紧密从而容纳能量更多，细胞再生能力更加强悍，神经传导的优化等等，反应在宏观上就是人的力量更大，速度更快，反应更灵敏，受伤更容易愈合等等，总之就是大大增加了生命力以及生存能力。

四十七世纪的生物学研究早就发现了人体衰老的原因，最主要就是两点，一个是dna端粒减少导致细胞复制次数下降，再一个就是氧化反应中产生了很多细胞垃圾，使得细胞功能下降。

而通用修炼法冲击大境界的过程，虽然用的还是原始的旧基因链，但是由于天使rna的自我分解形成了新的端粒，所以等于是增加了端粒长度，从而增加了细胞寿命，而同时冲击的过程也是细胞去芜存菁，重获新生的一个过程，所以也顺带着清除了细胞内的所有垃圾。

因此，大境界的提升就一定能增加修炼者的寿命，当然具体寿命多少还是因人而异，毕竟每个人基因都不同，这不是电脑程序，提升了境界就会精确的多出十年，二十年的寿命，经过统计，不是意外死亡的情况下，筑基境比气血境的人普遍多出大约二十到四十年的寿命。

李偃已经完全陷入了观想，这种沉思状态都会忘却时间的流逝，不知道过了多久，突然感觉自己胃部的某个小部位有些清凉，同时周围的能量和营养物质正在源源不断的运输过去，从而缓解了肿胀的感觉。

这个部位极其小，甚至比针尖都小百倍，但它产生的动静却很大，所以李偃很快就感觉到了。

经验丰富的张老师也从李偃小腹上面的肌肉蠕动看出了异样，高兴的大声说道：“好了，新的基因链正在起作用，胃部已经筑基成功，观想其它部位，最好离胃远一点的器官，不要被它影响！”

赵鹏高兴的说道：“嘿嘿，生孩子已经生出一只手了！我靠，老大不愧是老大，才几分钟就观想成功了，孙洁观想的第一个好像快半小时了。”

郝志鹏也说道：“是啊，不得不接受现实啊，人是有差距的！咦？孙洁，你可是有差距的啊，怎么我没看到你一点沮丧，反而很高兴？不对，你这笑容怎么感觉比过去更好看了？难道你是发自内心的？”

“我选择的男人果然没错！”孙洁心里很自豪，她现在很高兴，也懒得搭理那两个二货。

有了第一个成功的经验，后面就容易多了，很快第二个，第三个，不到半小时李偃就观想完了修炼法里边涉及到的全部身体部位，此时他的感觉就是肿胀正在消失，身体感觉略微的清凉麻痒，同时又有了食欲。

“筑基这个孩子终于生出来了！”看到李偃的情况越来越好，就连赵鹏他们都知道晋升成功了，他一直悬着的心也放了下来，随便开起了玩笑。

“快！到洗浴间，新细胞要替换旧细胞，自然会生成很多废物，这时候大多数会从汗毛眼里排出，这些东西很臭的，你要不停的冲澡。顺便带上高能食品和水，这个新旧交替的过程也需要很多营养和能量，从现在开始你就要不停的吃，记住只要胃里能装下，就不要停下来！”张老师在旁边“喋喋不休”的叮嘱着，其实好多内容李偃他们早就知道了，但张老师始终还是不放心，尽可能多提醒一些。

寒姝看了看表，说道：“孙洁当时用了一个多小时，而李偃还不到十分钟，速度倒是挺快了。”

郝志刚好奇的问道：“张老师，十分钟有多快？跟外面那些天才比怎么样？”

“我从小上学到现在，认识的人当中好像还没听过晋升筑基低于十分钟的，绝对是天才级别，对了寒姝，你晋升用了几分钟？”

寒姝想了想，说道：“我也不知道，我晋升的时候爸爸给我找了一个催眠师，我感觉一下就晋升了，现在想想，估计不会超过五分钟吧。”

正走像洗浴间的李偃正为自己的修炼天赋骄傲呢，结果马上被寒姝雷的差点绊一跤，不禁感叹道：“有了这次‘生孩子’的经历，我才发现我们真的应该尊重女人啊！”当然他绝对不会承认自己的资质是不如寒姝的。