关于剧情的事情，苏木在泰国的这几天稍微回忆了一下，然后就没有再去过多的关注了。

就跟上一个世界一样，剧情什么的，对他而言其实并没有多么重要。

这一次回到国内，苏木要做的第一件事情，就是买一堆健身器材回来，开始自己的锻炼计划，而且膳食营养上也得跟紧。

幸好，kiko这个身份还算比较有钱，银行里存款也还有几百万，暂时来说是不需要担心钱的事情。

但从长远的角度来看的话，赚钱的计划也得加快速度提上议程了。

‘咚咚咚’

“kiko，快开门啊！”

正在擦着头发的苏木听到门外的声音，随手把手里的毛巾往沙发上一丢，就走去门口打开了门。

门外，是拎着大包小包的陈倩。

她嘻嘻笑着走进来，把手里的东西一股脑的塞给苏木。

“瞧瞧我给你带了什么，都是好吃的！”

这家伙其实是个吃货，不过一般跟她不熟的人是不知道的，都以为她是个高冷女神。

嗯就是那种连厕所都不用上的女神。

“全是膨化食品啊。”苏木把东西在桌子上放下，随意翻了几下，发现都是些薯片什么的，一点有营养的东西都没有。

“对啊，全都是我爱吃的。”换好了拖鞋，陈倩一路踢踢踏踏地跑过来，嘻嘻笑着一把扑到沙发上，整个人都陷了进去。

“kiko快来，我肩膀好酸，你帮我揉揉。”

她挥着手喊。

像这样的日常，苏木基本都喜欢了，陈倩这丫头三天两头就跑他家里来，有时候还会赖着不走，非要跟他一起睡。

第一次的时候苏木真的是有点别扭，但是几次下来，他现在已经习惯了。

嗯，其实还挺不错的。

晚上睡觉有个小美女抱着，能坏到哪去？

不过陈倩在和丫头生活特别不规律，晚饭基本不吃，就吃一堆零食，然后还特别喜欢打游戏，一打就要打到凌晨。

而苏木的生活就比较有规律了，自从回国之后，他除了上午会去学校上两节主修课外，其他时候大多都宅在家里新布置的私人健身房里，一练就是一个下午，然后吃过晚饭出门散个步，回来后就继续锻炼。

一开始的时候很累，全身每一寸的肌肉还在抗议。

可苏木早就习惯这种状态了，上一个世界的时候他还是个矮胖子呢，那时候刚开始锻炼更累，更难受，他还不是照样坚持下来了。

这次代替的kiko，虽然是个女的，但身体素质其实在女性当中已经算是出类拔萃的了。

所以除了前一周有些难以适应外，第二周开始苏木就已经进入状态了。

现在，经过差不多两个月的锻炼，苏木的身体素质也提高了一大截。

这放在普通人身上自然不可能发生，但是谁让苏木有系统帮忙开挂呢，普通人哪怕锻炼的再努力，提升的效果也会不断的递减，从一开始的高速提升，到后面进入平缓状态，然后再进入缓慢状态，直到最后彻底无法寸进。

哪像苏木，因为系统帮忙开挂的缘故，一直都维持着高速提升的状态。

此时，苏木的三项身体数据都已经得到了显著的提升，其中提升最大的就是敏捷，从原来的09提升到了现在的79，足足提升了七倍还多。

其次是体质，已经达到了5点，也是进步斐然。

最差的就是力量了。

苏木现在算是看明白了，系统给他开的这个挂果然是分身体的。

上个世界韩琛的那具身体，他练着练着就变成了个巨人，这还是韩琛本身很矮的缘故，如果韩琛的底子好的话，说不定上个世界他能长到三米也有可能。

而这一次，他代替的kiko的这具身体，明显是朝着一个跟韩琛所不同的方向在发展。

锻炼了快两个月，苏木的力量也只是从08提升到了5而已。

提升幅度相比起另外两个属性，相差极大。

并且，这两个月来他一直担心的，自己这次会不会练着练着又变成了一个巨人的事情并没有发生，反而是练着练着身体变的比两个月前更加的苗条了。

现在穿着衣服看不出来，但苏木洗澡的时候对照镜子里不穿衣服的自己，跟两个月前一比较，无论是肌肉线条还是身材比例，都要比两个月前纤细了不少。

明明力量上已经有成年男性三倍多了，可看看苏木手臂上的这个肌肉。

小小的长长的，怎么看都只能用漂亮来形容，跟力量啊强壮啊什么的，完全联系不到一块啊！

可事实上，苏木现在卧推推的都是一百八十公斤的量了，而一般成年男性能卧推的重量，也就四十公斤左右。

这都还是往好了说的，去过健身房的都知道，卧推这玩意儿，一开始没练过的人你哪怕拿着一根空杆都会晃来晃去，不过稍微熟悉一下，只要是稍微强壮一点的，推个四十公斤是没问题的。

但一百八十公斤这个真不是开玩笑的。

现存的世界纪录才多少？

也就两百多公斤，三百公斤都不到。

当然，这里说的是不用药，也没有各种辅助装备帮忙的纯卧推世界纪录，并且这是男子纪录，女的要低一大截。

这么说吧，让苏木现在去比赛的话，他随随便便就能破个女子组无辅助卧推世界纪录来。

而这，仅仅只是他锻炼了两个月的效果。

还是三项属性里成长最烂的一项。

要比速度的话

人类里已经没有人是他的对手了。

不过能有这样的效果，苏木投入的也不少。

其中装修健身房和购买专业器材就花了十来万，然后又是每天的营养摄入，他每天要吃掉的东西，量就不说了，单单价格吧，一天就要好几千。

这两个月下来，他就已经吃掉四十几万了。

这还是现在这个起步阶段，未来吃的只会更多，要花的钱也更多。

像他上一个世界，后期一个月光是营养方面的摄入，就要花掉好几百万。

这东西，真不是一般人练的起的。

当然，这效果要是说出去，有的是有钱人愿意花这个钱，哪怕再增加十几二十倍，他们都乐意的很。