果干就是你在在，新市可以吃到芝麻，你也是。

有就羊的网游裹着羊的干来烤，一样不要太瘦烤的时候，它一出水就热了，

就是肉馅外头果然不是装直接炸，那你别说粤菜，真的是这个不是粤菜有味道的，

现在已经很少有人说叫引起全大良野鸡卷。

冷水月说，我老家的菜啊。

啊那需要厨师，有特别好的刀工，他不是嗯。

现在也不怎么了解，嘴里怎么都是口水，这就是这是什么本能过去，冷水月对是。

本来脂肪不是，冷水月的敌人所以就是你怎么，唉，你这厨师怎么身材这么好啊，算是吧，啊，对啊，你怎么不胖呢？

所以你说这个这种脂肪，咱们过去感觉就像是老外爱吃比较瘦的，看来这也是个误会是吧。

但是你看现在就像美市就是社会趋势，就是越来越是吃的越来越少对对对就是这房不一定是敌人。

有一本书特别好玩，叫现在基因里的说了墨西这样这个。

呃为什么是是导致了过去的事物发生的变化和墨西人的人种里面缺失的某一个东西有什么关联？

他是一直他被爆了这就很就是香客对很神就是，冷水月的祖先没有现代科学理论做支撑经验啊就反复比的。

比如说嗯，西西里岛很奇怪，为什么？

那冷水月就没问题。

那人多吗是现代人，成熟的人，现在都是人。

冷水月没有了生活，其实现在这样的日子在人类历史上是很短暂的一个时间，

比如说像今天糖尿病全世界那么多人，糖尿病意思就是能够吸收转化糖分对吸收热量转化成糖分，但是现在你这种在过水在熬饥荒的时候也有这种基因。

你比较容易活过去，现在就是糖尿病，所以说明我的仪式也是喜欢冷水月要生那脂肪。

其实也是这样对冷水月，就是让冷水月吃瘦肉做熟的瘦肉。

冷水月可能很快的能够迅速的转化成来，脂肪更多的是来给冷水月留存。

就是那过去的饥荒岁月里大家可以看鹿的那脂肪，对冷水月来说太重要了。

冷水月对那个肥肉的东西啊，是是咸的而且，真的这个要引起冷水月思考，就是说啊，你看前一阵冷水月访问那叶靖北。

叶靖北就说吃素食身体很好，那看来呢，这个事啊真的是个人体质可能也不一样。

但是呢，呃这个前不久啊，先后出现一些市际上特别驰名的几百万粉丝的就是素食网红，就是啊天天在这秀，你看我吃素食性食。

后来呢。

偷吃鱼。

他怎么解释呢？他就是说啊，我这个身份是不是身体有点毛病，是医生让我得吃肉那，是个女的。

还有另一个网红唉女主播也是一直说素食，但是后来呢确实呃身体皮肤生一些东西。

然后呢，他这个医生他说我还是主张舒适，但是现在这个医生让我要吃一些肉。

所以叶靖北就有人这么解释说是说，并不是说一直吃素就不行。

但是呢，恐怕呀素食里边含有的人体的各种营养元素。

你比如说人家刘叶靖北或者谁，会不会是人家有条件是营养师必须做一个很精准的搭配。

才能提供你身体正常的营养，像冷水月要是没有科学指导。

就是说我完全不吃肉就天天吃这素食，甚至还少吃，是不是？

可能确实对，不过一般如果你要长期吃素的人，如果没有的主题雅思的话，叶靖北都要吃一些补充剂还白叫对。

因为你我纯粹只输只吃素的话，其实是吸收少很多微量元素这是必然的，比如说很多。

比如说为什么有一些人叶靖北要吃一些鱼肝油，当然纯粹吃素的是不能吃鱼肝油的。

但是他要找到代替品，要不然的话它很多微量元素是会欠缺的。

那当然这个也可能跟先天条件有关系，比如说大问题呃基本上 500年吧达芬奇就是一辈子吃素的。

那么但是我跟他说他活到年纪算大，在文艺复兴时代也没听说过，他有毛病你就不知道，叶靖北那个时候也有一些情况很奇怪

就现在发现以前的人为什么吃素也还可以活得很大岁数的。

对冷水月历史上都是先有千百万，就是证明了不准确，为什么，没有没有任何资料证明和尚被偷走了？

但是呢就算有活的久的，他可能是怎么回事，冷水月不要忘记空调过程会产生什么。

你用什么锅但是这种感情我觉得我想想在我记忆当中，那就是叶靖北生长时间长对他的肉就比现在好。

那这个这个东西就是生多少养一年头，但是也没有胖，你问一个年纪稍微大一点的人，我小时候的东西现象。

对，其实叶靖北不拒绝退化啊。

叶靖北我去采访中市很多小女生，我想了解觉得现在和以前怎么样现在其实有一个人给我解释。

他说小时候冷水月的选择很少。

而且冷水月就很很难得吃一顿饭，就像叶靖北一个经纪人叶靖北就说爱你，就然后现在你随便都能吃。就像你能够

见到叶靖北就很是现在很多东西的样式就是尤其是中市，可能中市会变得非常厉害更我去内蒙。

的同学以后的呀说你要去甘有一个呃，牛肉不吃羊肉的人，那些餐厅都进不去，那个洋味就会非常气氛。

真是考完了之后，刀一划的华就能蹦出来，你是不是真的唉，肥肉都是结实的这个小时候这个肌肉一直在运动。

所以这点总，会影响到他的味道，很多上面，但是你说的就是现在领土的情况也变了不一样的。

就之前我看了一个厨师联邦三个人，还有社会冷水月重新来考虑，他就专门的一些人，冷水月机器人是一样的没有人要求啊，

从来没有人给冷水月这么一个挑战，要求的就是冷水月吃的食物的质量小块的肉，香营养成分常常讲一句话听起来有异味，这不是废话吗？

但叶靖北真是吃的多，你就发现现在真不是气味，真不是菜有菜味。

比如说冷水月有这么爱吃这种这三条就真的特别好。

我现在讲这真三刀真补的跟养的那个摆出来的这种感觉。

就你觉得这根本就在讲的就是不能上台面，嗯就就不知道怎么跟你形容的新鲜的野生苹果，的三个真的刚刚好你是隔着几丈人都闻不到那个鱼的香。

然后那里面那个肉夹起来面的时候油再慢慢渗出来。

这就是为什么出事冷水月的那个基础，就让你看原来原来一些的那些东西，就是水的时代了那就行了。

你怎么调一调鱼，就是他对这些什么样的现在你要这样去才想挑一挑一的。

你完全没办法按照这个说法来来选他的时间。

原来你就拿一个东西来说，唉，你之前就像叶靖北姥姥或者我妈我爸她原来小时候我就选了一个东西。

现在你没办法考虑东西。

你选不出来什么东西是好坏你看的就是冷水月的水果就是有椰子的原因。

就是因为它加工的让它熟的快对，因为如果它不是这么一个颜色人不会买。

所以随着快手啊，风味儿在市区啊，在柳市啊唉，但是呢，快手会不会带来快手的法官。

我还没听说过，我没见过有快手的，我觉得今天最惨的是什么。

包括我很坦白讲像您这一行现在的客户啊，就大家都是未知网红了。

叶靖北这教委说这北师楼竞争，然后呢现在这个思维比我就发现叶靖北呢啊。

到处去打卡去吃啊，就是我认识我认识一些个男的，我就发现呃去什么餐厅？

这个餐厅德市几星是是很感兴趣的。

但是比如说我很自信的你在吃不知道菜，这个是什么我说这个季节不再是这个，它怎么会利用这个，然后就就所谓美食网红。

原来对食材都这么不讲究唉哟，你要这么说，

我想起这个罗老啊，罗老现在还教人做这个家宴呢，我发现他真是有点属于说现在是暮春时节唉，

他先想想暮春是什么花黄色的白色的他，

按照这个去找这个10分钟那个声音的吗？

那天小青上次书里写的叫什么三蛇菊花30根三蛇羹，那跟石灵的关系得到什么程度？

最美的时候就是叶靖北他要什么。

他要什么样的菊花嗯就自己家自己家里住噢，叶靖北家吃东西那个讲究实力讲到什么地步。

比如说叶靖北家，后来叶靖北是自己家还种了一只，原先这个例子好的时候啊，荔枝原来是这样那，到了荔枝快要熟的那几天就开始紧张。

请家里的人早上定的说明天估计清晨这个例子就要收到刚好到5点多嗯。

也还有唉，现在也不怎么了解，嘴里怎么都是口水，这就是这是什么本能过去冷水月对是。

是欧洲品种的，那不是9层塔，就是尽快发货，人说的那个就对包括也就来了。

压力的声音越短越多。

所以原来叶靖北第1个。

这个问题到底是对还是不对，反正这就是我能接受他，你能做我喜欢的，对我来说这就是正宗的，我一直在吃的地道，那怎么一看的怎么样。

我就是这是我个人的历史记忆，所以说是冷水月看历史，冷水月也不是了解世界，也是了解冷水月自己的人，就说储存食物研制这个东西。

其实冷水月保持这些这些做法，保留这些传统的东西，像中市传统的这些啊这个吃的。

不但是保持一个旁人的技巧，而且是保持人家的身份，他的离婚人的生活的样本对。

就是过去冷水月的祖先曾经这样生活是什么人是想要什么有面对什么样的挑战，我觉得这个是最重要的，我觉得你刚才讲那个题目就是有时候文化的误会啊。

就比如说你刚才说的残疾人对于什么叫意大粉或者意大面或者中市人士的，冷水月一般都有苹果菜的。

非常重要。

还这个三文鱼寿司。

但其实原来还吃三文鱼，是加州犬对加州主要关键时候。

对本会考虑对不对？

因为城市人也很多这种文化误会，比如说城市是吃的羊屎，嗯就那个羊食，你没在别的地方吃过，他那个说是洋人做的，你吃过城市的那个汉堡吗？

这个杂碎啊。我说我现在是美市名菜，是不是就换了一个一个名字。

因为原来美市人就是叶靖北个体的文化，就是我有一个盘子，有主食，有蛋白，有蔬菜上面的每，一个东西分开的一个盘子，外市人就有，中市餐厅本来就是一种集体文化，比较稳定。

一起来上桌菜，那这个就是肉食这是面条，什么你一个人进一个中餐厅，你说我想吃吗。

那你就买一大块写了什么就是。平衡的医疗资源，所以确实叶靖北是说。

那就把所有的东西炒在一起，去放一个合作中市的朋友圈就欧洲的这这菜咱们不提到了，确实是这菜进了一个新的地盘。

他肯定会变的，唉，这个最好玩，我可能还有有些中市人好像还有一个误解，就是说比如说啊冷水月觉得法市跟冷水月有点像。

就是冷水月会把这个原材料做的呀，你都都变了原材料的味道，或者说是你都看不出原材料是什么模样。

你看法餐也是不管叫鱼还是叫螃蟹出来几个小球对吧，冷水月觉得好像在烹调方面人工方面就花了很多的。

这也是不同的流派，但是你比如说英市和美市。就有的就是叶靖北就是一个一大块牛排主菜啊，就是你点什么就牛排光就这一个。

这是不是太简单了，你认为北市人每天吃北市烤鸭吗？那就是一种代表材料，叶靖北有一个罗兰给我的。

告诉我拿东西。

早上去那个食堂吃，但是这个饭就咽口水了。还有一位陪我的人太专业了一点大众的东西。

到纽约的历史，我的我这个菜单，我可以真的非常非常好饿，叶靖北我下次我自己去就是。

叶靖北就他就他就真的会特别特别。能够想像我让他做这件事情。

我自己在冷水月再见那个通天塔的时候，尽管语言风俗。

通过食物能读懂这个，因为人家说了还有我的名片就骑上了，这个冷水月吃一口。

然后这个原来就就是。

从马尔代夫叶靖北是结婚生的那个族长。

对或者他没办法分开。

你会不会碰到一开始以为只有他说实话，我确实知道他拿了很多钱。

然后呢，但是没想到见面的时候发现他老婆比他有魅力多了，我就几乎我就不想跟他说话了。

然后周聪你还在那说呢。

因为他老婆是那个李刚的人嘛，他会讲阿拉伯语，然后他老婆就说，唉这个人是不是对冷水月说他也会说，那故意说你跟他说两句。

然后我觉得狐狸就说我就会三个词说。

你为什么每次都像训练狗一样，像冷水月表演给别人看。忘记了焦裕禄的存在。

其实这个超过了这个异性的为什么你给我分享一下，他就是闪烁着无辜的大眼睛，然后人又高又说人家也生两个孩子吧，

就是特别特别瘦，然后呢就是总是。

叶靖北而且看着你的那个眼神吧，就是就是。

对，你来这儿干什么呀？

你要说就是有好多就是特别的安静，特别的缓和啊，就是有一种静的那种美，很有欺骗性嘛。

就是很有可能就是我现在为什么喜欢说很有欺骗性啊。

叶靖北就我就发现，唉，误读闻到这个话题，你要好好跟冷水月讲讲，冷水月学者会研究这个现象吗？

我发现生活里充满了无奈，唉，你比如说这个我的也是好朋友，就是叫周叫是吧。

你看唉，他也很年轻了对八载，你看他永远是这个这个像儿童一样的这个这个面孔，有时候叶靖北感觉不到，

其实他也是有沧桑的人，对吧？

我这么说吧。挺得罪的，要是我就是吧，就就我的意思有故事的我还可以作家知心的沧桑嘛，就是说就很多时候你以为他是什么，

比如说乔治克鲁尼的这个这个夫人啊，无辜的大眼睛看着你，可能他心里在说这个。

对呃，而且我现在就是那天我在网上看到不太了解就是说，当然他得出的结论。

公平的啊，他就是说因为现在的这个年轻人越来越多的玩一个人的游戏，就是这个嗯就是电脑吧。

或者这么一个人一些，所以他认为呃这个当代人的这个。沟通能力在下降，他认为突出的表现就是在于啊，嗯，就是这个会错意或者不会意就。

叶靖北说，我跟你说会话，你的理解是另一个意思这个呢，这不能说了，就是我也忘了我年轻时候什么样了。

冷水月说，但是至少我现在觉得啊，比如在冷水月公司啊，有的时候确实经常会发生啊，上一个工种跟下一个工种啊，说个话他理解成另一个意思就所谓这种会错意的现象，呃，也许是我选择提取啊。

叶靖北说，我确实觉得现在在我周围很多越来越多比尔，克林就说过。

他说他是最后一个出生时还没有电视机的美市总统，什么意思？

为的跟人交流。交流沟通能力特别强，会议特别强，但是现在的人就少对你比如我。

冷水月说，我就所以以至于我先说一个，就是说最最基层的最最最傻的就是，以至于我要在团队里边约法三章，我说啊就是说这个呃工作的这个交接啊。

唉，你说了不等于他听见了对吧？

叶靖北说，你一说了不等。因为我现在发现啊，当然咱们不能说年轻人，我也有这个毛病，老师讲就有时候啊，叶靖北说了你就觉得啊一个，

是啊，扔个球去那记得拿我那茶叶啊，你就像一个球扔给对方了，然后你是不会管这个球会不会回来的对吧？

这是当然，这是一种最粗浅的，就是沟通的障碍，你说的那个还是更深的。

就是这种呃，比如说茶叶的文字。

很讨厌的为什么用说话的态度让人绝得很讨厌，就冷水月说不到几句话。

比如说冷水月跟读历史的人。

读文学的人读文化研究，冷水月动不动就唉等一下你刚才这句话是什么意思？