第六十七章三级试炼者来了

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陈宁摆的这个姿势,是云通炼体术中的起始炼体姿势,难度属于一般,方挺毕竟是练武,要摆这个姿势,并不会难。

难的是呼吸与吐纳,任何引导灵气淬炼身体。

陈宁之所以,将这一式炼体教给方挺,是想要看一下,在地球上是否能够炼体。

或者说,这种炼体之术,在地球上,能否起到淬炼人体的效果。

他曾在地球上修炼过的,不知道是由于已经完成了第一阶段的淬体缘故,或者其它什么原因,在地球上修炼没有任何效果。

炼体术的淬炼关键是灵气,没有灵气是没有办法完成炼体的。

地球上是否有灵气,陈宁其实并不太确定,不过有一点是可以确定的,即便存在灵气,也是极其稀薄的。

否则,在地球修炼炼体术的时候,不至于感应不到灵气进入体内。

陈宁更倾向于,地球上是不存在灵气。

在没有灵气的情况下,修炼炼体术,是否有效果,这是陈宁想要知道的。

也是他传授方挺炼体术的原因。

既然决定了建造一个仙家园林,以后总是要有一些传人之类的存在,这次传授方挺炼体术,只是一个尝试。

方挺看了陈宁摆的姿势,难度并不大,她扎过马步练下盘,也站过桩、走过桩,练对重心的掌控力。

虽然练得比较一般,不过对于摆这个姿势,还是很轻松的。

依照陈宁摆的姿势摆好之后,道:“然后呢?别告诉我,一直站着就可以让自己变得强大!”

陈宁收起姿势,道:“你摆好姿势来,我把核心的传给你。”

脸上神色一正,严肃道:“这是秘传功法,未得我允许,你不可传给任何人,明白吗?”

“知道了。”

方挺应了一声。

然后,一脸希冀与激动地问道:“你要传给我的,是不是传说中的内功?”

“差不多吧。”

方挺很兴奋,“真的有内功?”

“肯定有啊,你没看到我一拳在树上砸个拳印嘛,你觉得要是没有内功,能够砸出个拳印来?”

方挺点头,若是没有内功,哪怕再如何增强力量训练,再如何练习爆发力,也不可能在树上砸出个这么深的拳印来。

而且,还是一个完整的拳印。

拳头更是一点瘀伤,一点红肿都没有。

“听好了啊,这个内功修炼,与呼吸吐纳,引导天地灵气入体……”

陈宁将云通炼体术的起始修炼之法,详细教给方挺,一一解答她的疑问,并且纠正她修炼之时,呼吸吐纳错误的问题。

折腾了三四个小时,方挺总算是掌握了起始的修炼之法,陈宁终于闲了下来,坐在龙眼树下泡上一壶花茶喝着。

教人修炼这种事情,真的太麻烦了。

方挺站了半个小时左右,坚持不住了,倒不是姿势站着有多累,以她的社体素质,站上一个小时不成问题。

配合上呼吸吐纳,却是比较累人,首先精神要集中,意念要集中,毕竟是刚开始修炼,坚持不了多久,精神就会感到疲惫。

若是在灵气浓郁的地方,第一次引导灵气入体修炼,能够坚持十分钟就算很不错了。

方挺坐下之后,给自己倒了一杯花茶,一饮而尽,道:“这花茶真好喝。”

“怎么样,有什么感觉?”

陈宁很好奇,方挺修炼有什么感觉。

“有点累,还有……”

方挺想了一下,道:“好像,感觉肌肉会比较绷紧?”

“内功修炼,讲究持之以恒,长年累月的积累,坚持吧,坚持下去,某一天你会发现自己变得强大的。”

陈宁给她鼓励道。

“我一定会坚持下去的。”

方挺握紧拳头道。

她心里可是还惦记着,陈宁当着自己的面,叫自己“太平”的事情,等到实力上去了,一定要让他知道厉害!

“既然你已经知道怎么修炼了,而且中秋也过了,那是不是应该?”

陈宁给她一个你懂的眼神。

“小气,住几天都不行。”

方挺鄙视了他一眼,“纤纤傍晚回来接我。”

正要继续去修炼,突然回头道:“宁哥,那种鱼还有没有啊,我就要走了,让我再吃一次,不过分吧?”

“行吧。”

陈宁点头答应了,一条鱼而已,小意思。

“修炼要讲究劳逸结合,不要死命修炼,会伤身的。”

看到摆起姿势继续修炼的方挺,陈宁叮嘱了一番,背着双手去果园里查看嫁接的果树。

“知道了。”

方挺回了一句。

嫁接的果枝长势喜人,已经长了一米来长了,这生长速度非常惊人。

浇灌灵水的其它果树,全都长高了一截。

而且,陈宁发现桃树枝上,长出了小小的花苞,竟然要开花了。

这个时候开花,年底就能够吃上新鲜的桃子了。

傍晚的时候,熟悉的红色小轿车驶了过来,文纤纤下来与陈宁打了个招呼,而此时的方挺,正在做饭。

很勤劳的一个姑娘。

文纤纤第一次在陈宁家吃饭,吃到那种美味无比的鱼,双眼瞬间一亮。

“陈大哥,你这种鱼出售吗?”

吃了一顿饭,关系拉近了一些,不再客套的叫“陈先生”,而是叫陈大哥了。

“鱼少,留着自己吃。”

陈宁摇头道。

现在都不缺钱了,肯定不想着出售的,况且这毕竟不是地球上的鱼类,万一检测出什么东西来,若是有人来寻找这种鱼的来源,终究是一个头疼的问题。

吃完饭,方挺便告辞离去,并且保证自己一定会勤加修炼的。

陈宁揉了揉额头,方挺走的时候,没有把行礼带走,只是带走了一包花茶,还有贴身的几件衣服。

所以,这妞是想着,以后再来住住?

陈宁看着自己的果园,以及承包下来的土地,方挺这妞很勤劳啊,是一个合适的员工?

还不用给工资的那种。

关上门,进入试炼场,准备继续修炼炼体九式。

骤然,试炼场内一阵波动,一行人走了进来。

三级试炼场的试炼者终于来了。

陈宁兴奋不已,身形消失在试炼场内,漂浮在半空之中,观察着进来的试炼者。

三级试炼场,是给炼气期提供突破筑基的宝物,是冲着筑基期去的,因此进来的修真者,都是炼气七阶以上。

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