邱尚羽三人都深知钱虎脾气都道了一声“是”，钱虎这才点了点头，又道：“这次试炼和往日不同，是由内谷长老们亲自协商发布一项任务，你们七人都各自为战，最终只有一名优胜者。获胜的那位有机会到内谷修习，不论是你们谁，总之要是我拾阳堂的。到时候被摘星或是采月拔得头筹，就都给我滚出谷去，明白了么？”
三人又向其表态，钱虎又道：“这几日就不要在谷中胡闹了，原先也有弟子感情好的，但也不至于让膳厅的人到我这里提意见，说是你们要是再在膳厅胡喝酒，就让拾阳堂所有人自己找饭吃。你三人在房中认真修习，切勿再和采月堂的小子厮混了。”
邱尚羽三人都不好意思的笑了笑，又听钱虎说了几样无关紧要的事后，都退了出去。
刚出了堂门，冼辰就长舒一口气，脸上又挂起平日的嬉笑模样，好像在堂中的那个人不是她似的，向画霆和邱尚羽到：“哎，你们不会听钱小猫的话吧，每天在房中多无聊啊，木头一样，一动不动的。”
画霆笑道：“什么钱小猫，钱堂主大名钱虎，你这样说他，被他知道后，小心又挨惩处。”
邱尚羽听到“钱小猫”也是大感好笑，本来还想夸冼辰有才来着，又听画霆的话，想想也对，就摆起二哥的派头来，学着长辈的口吻道：“辰儿，你总是这样，钱堂主的大名都不是你叫的，更何况是外号了，如你这般我将来要如何把你放心的嫁人，人家要说我这个二哥管教无方的。”
冼辰听邱尚羽装长辈的口吻就不由得来气，又听他说将自己家人，还怪他管教无方，更是怒不可遏。狠狠的用脚后跟踩他的脚尖，一边踩还一边来回的转，咬牙切齿道：“你说谁要嫁人，谁管教无方？”
邱尚羽吃痛，又不敢还手，低三下四的道：“辰姐姐，是小弟错了，是小弟错了，您老高抬贵手。”
冼辰将脚从邱尚羽的脚上移下，又道：“下回你要再在我面前装大尾巴狼，我就把你的脚掌踩穿，让你变成瘸腿蛤蟆，看你还怎么施展轻功。”
邱尚羽连忙道：“多谢辰姐姐高抬贵手，哦不是贵脚才是，小弟今后再也不敢了。”
画霆见二人这般，爽朗得大笑起来，口中还道：“你们二人不要再闹了，都听钱堂主的话，回屋修炼去。”
冼辰小嘴一撅，不悦道：“霆哥哥你慌什么，咱们四个武功再新入谷的七人中是在上游的，即便是武功最低微的小二也是进过内谷传功阁的。到时候咱们一联手，那另外三个即便绑在一块也不是咱们的对手了。”
邱尚羽不屑一笑，知她口中的小二便是自己，但也不和他计较，只觉得她天真烂漫，便由她去了。
画霆却道：“这么你叫我和墨翎都是哥哥、哥哥的叫着，轮到二弟是确实小二，不知道的以为你是大姐呢。”
冼辰反驳道：“谁让他嘴贱来着。”
画霆看了眼邱尚羽，又道：“还有钱堂主说了，此次是各自为战的，咱们四个在一起当然会大大增加最终获胜的概率，但那之后呢，进内谷的名额只有一个，到时候争抢起来岂不是伤害咱们的感情么，但要是平白让于对方，又岂不是看轻对方么。”
冼辰点了点头，心想也是这个道理。要是为了这个名额争抢起来确实是有损他们这三个月来积累而来的感情，要是他们三人都因为自己年纪小，武功低而让与自己，那也是万万不好接受的，确有看低之意，一时间也想不出什么好办法，呆呆的怔在那里。
画霆又对她道：“所以说，还是听钱堂主的话，咱们各自都好好努力，到时候一定凭自己的本事取胜不是很好么。”
其余二人都觉得有理，都各自回了房。
邱尚羽回到屋中先是打了套掌法，而后沐浴。现下他的涅功已经有所小成，至少将原先重明功的内力全部替换成涅功的了。
故此，邱尚羽也不要再服用三花三叶丸来加速自己运转内功了。但没有药力运转，这涅功就显得极难修炼，内力虚浮，不能凝实。与人互相比试时，发出一掌总是需要极多不必要的内力流失。
而又没体会道书中所言的“涅重生”，每每有意将内力用尽之时，即便感到恢复内力速度有所增强，但与书中描述的“有如新生”相差的可不是一星半点。
但又无可奈何，内力这种东西虚无缥缈，感到有所进步已算是不易，更高境界的突破更是想都不敢想。
邱尚羽想到这，便愈发烦躁起来，索性什么都不管，蒙上被子，呼呼大睡起来。
从初三起到正月十五这十二日，邱尚羽每日避于房中修习涅功，想尽办法将自己丹田之中的内气凝实起来。也想钱虎和柳玉月等人请教过，但个人修习功法不同，他们也无法给出真切又用的方法来聚敛这涅功的内力。
正月十五，正是元宵佳节。在外界的喧嚣显得更为热闹，家家户户挂起灯笼，包上汤圆，为到来的佳节做好准备。街上人来人往，没有一处地方是不透出喜悦的。
但外面的世界终究事外面的世界，至少在冶鬼谷是透不出这样佳节的气氛的。
因为冶鬼谷今日有架要打，还是两场。第一是今日有八十余名想要进入冶鬼谷外谷修行的江湖少侠要进行一场大混战，这数量要比往往年高出不少，但只会留下十二人。
第二便是邱尚羽、画霆等七人要进行一场试炼，选出优胜那人进入内谷修习。
按理说这场试炼是要鬼锁这外谷主事在的，但鬼锁今日去了外谷口选拔有能力入外谷的那十二人去了，那里不像这边只有七个人，八十多人难免会有不好控制的场面出现。他这外谷主事去了，至少能镇得住场面。
外谷的试炼就交给了内谷的长老赵无良来办。