石头毕竟是在地面之上，就算是再平整的石头也是不规则的啊，而且跟瑜伽垫不同的是，活塞队的球员们在瑜伽垫上都觉得瑜伽垫小，那石头不是比瑜伽垫还小吗？

这帮大家伙们，随着难度的提升开始叫苦不迭了。

屁股太大此时也是一种烦恼了，难度越来越高，很多的球员都从石头上掉下去了，而且掉下去的往往都是那些比较平整的石头。

掉下去了也就意味着你需要站到一边去看着了，不能够接受接下来的训练了。这是活塞队的队员们抢石头之前瑜伽大师说的话。

活塞队的球员们一个一个的从石头上掉下来，最后只剩下了大乐和王凯两个人了，两个人在怪石上反而有点时候可以通过怪石的一些棱角去借到力不至于直接摔下去，然后靠着自己的核心和身体去控制住了自己的动作。

在一旁看着的球员都目瞪口呆的，毕竟他们自己在那么平整的石头上都坚持不下来，这两个人是开挂了吗？

王凯和大乐此时的姿势那是根本没有办法描述出来的一种姿势，真的是非常的夸张！别看大乐这边五大三粗的做起来还真的有模有样的，最主要的是这个人他还真的就掉不下来。

弄得活塞队的很多后卫们都挺没有面子的，王凯就是一个变态从来都没有人想要去跟他去比，所以就算是王凯说自己能够上天都有人相信。目前他们真的就是觉得王凯不会生孩子，其他的都差不多了。开飞机王凯会，有一次活塞队的包机就是王凯开上去的，王凯还说太简单了，没有战斗机过瘾。功夫，做饭，杀人……

只有你想不到，没有他做不到的，所以所有人在王凯的面前都放下了那该死的自尊心，要是跟王凯比全能的话，真的是一点赢的希望都没有，也就是在篮球的领域，这群人偶尔还跟王凯比比投篮或者是其他的技术性动作，至于其他的他们打死自己都不想跟王凯去比，谁喜欢输的感觉啊！

难度还在增加，此时的难度即使是大乐和王凯也是很难去招架了，真的是太难了，就是在平地做这个动作都是非常的具有难度，更加不要说是在一块不平的石头上了。不过两个人还在咬牙坚持着，然后瑜伽大师开始把之前的动作重复做了一次。终于算是完事了，王凯他们只需要去坚持着再做一遍就行了。

活塞队两个球员全程跟了下来，这也算是没有太丢人，最起码还有能做完的，要是一个做完的都没有的话，那可真的是太丢人了一些，其实这帮球员们啊，都好个面子，都争强好胜，要不然他们早就被竞争这么激烈的联盟给淘汰了。

不过不管是谁，其实在这一次的瑜伽中都是放松了一下自己的身体，很多高难度的动作肯定是有奇效的，不过一般的动作只要是你做了，你也是能够收获到一些效果的。身体得到了放松，现在就是看脑子能不能得到放松了。

王凯和大乐从石头上下来的时候明显是感觉到了神清气爽啊，真的是非常的舒服啊，身体上的疲惫消失大半了，虽然还是没有太多的力气，但是呢，身体上的酸痛都消失的差不多了。这就是最好的事情了，身体内的一些暗伤也是得到的改善了。所以瑜伽还是非常的神奇的一种运动。

这一次的瑜伽训练其实是因人施教的，你能够坚持住，你就能够收获更多的好处，王凯和大乐坚持住了，所以这两个人就可以去感受到最舒服的体验，其他人每一个都感受不一样。不过这一次的心灵疗法却不是像以往那样，你自己去感悟，而是由瑜伽大师去帮助你。

“当你们来到这里的时候，我看到的是一群身心疲惫的人。我能够感受到你们非常的累。”

拉希德华莱士走到哪里啊，都是管不住自己的那张嘴啊，真的是逢话毕接的一种状态，你说瑜伽老师说话你就听着就完事了呗，但是这个老伙计就非的是接话。

“知道我们累，你还让我们过来爬山，你这不是故意的折腾我们玩吗？想不到你也是一肚子的坏水啊！”

拉希德华莱士说完，所有的活塞队的队员们都是把目光投向了他，每一个眼神都是意味深长啊，体能训练师干脆就是瞪了一眼拉希德华莱士，拉希德华莱士这边当然是知道队友们都是什么意思啊，这么长时间在一起打球了，队友的眼神啥意思他还能不知道吗？

不过他就这是这么一个“光棍”的人，他也从来不在乎别人是怎么看他的，他就是我行我素的生活和说话，有态度就表现出来从来都不去藏着掖着，就是这样的直爽，其实这样的人才最适合去当你的朋友，最起码说是没有什么坏心眼子。不像是那些阴损的小人的做法，偷摸的就记住了你的坏处，然后在伺机的去报复你。

“我说的不对吗？本来就是这么个道理啊，知道我们都累的不行了，居然还让我们去爬山，真的不知道他是怎么想的。”

其实拉希德华莱士说的就是这个道理，你不能说已经看见一个人已经是非常的累了，你还让去做很多的活吧。总不能给他一个活，再给安排一个。其实两个活也是能够接受的，但是三个呢？是不是就有点接受不了了，但是你要是在给他安排第四个活呢？是不是他就更加的有些接受不了！人的心力是有限的，安排太多的事情心就受不了了。

现在活塞队这边的心力真的是不够用了。所以拉希德华莱士这边说的话其实还是引起了部分活塞队球员的共鸣的，实在是太累了这几天，身体上的缓个几天就好了，但是心里面的疲累很难去缓解。甚至根本就是无法去缓解的，需要用一生的时间。你像是战争就是这样，人啊一旦碰上了战争，那一年熬十年的心血。

这样的熬法真的是会熬死人的，哪怕他们在战争中活了下来，但是他们也是无法长寿的，因为心血都耗干了。