怡华院的午膳很简单，因为入了秋，天气乍寒乍冷，在饮食上不易过分油腻，且小院里还有个病人，所以都是自己掏钱，在自己的小厨房里备午餐的。
如今他是不缺钱的，招娣来娣做家务可是一把手，煮菜更是难不倒他们，或许以前他们家穷，真做不起什么肉菜之类的，会的菜也很少，可如今不是还有一个沈心然在旁边指点吗？
沈心然走南闯北，品尝过的美味佳肴无数，只要从旁指点，招娣来娣两姐妹又是家政能手，轻易就学会了。
所以自从赚了银子之后，沈心然也不再委屈自己院子里的人，想吃什么，便让招娣来娣两姐妹去做，反正银子是死物，人才是活的，对自己人好一点也是对自己好，况且吃能用几个银子，在这方面，沈心然是从不计较的，连带着整日窝在屋子里不干活的钱嬷嬷和冬乔也沾了光，吃得肥头大耳。
今日沈心然特意吩咐招娣来娣，去大厨房，用银子换了一只鸡，再让黄麻去自己铺子取了支新鲜野山参。
虽然是入了秋，换季的时候不易过油过腻，但该补的还是要补。
小母鸡洗净之后，放入糯米，再加几片生姜，用麻线，把开口封好，只留鸡屁股开口，灌入二两黄酒，把鸡吹鼓，再把鸡屁股也缝住。
这时候，烧一锅开水，等水沸腾之后，立马熄火，可以把处理好的鸡，用掉粘的方式，鸡头处挂一个钩子，一下一下把鸡没入热水里，没入的时间不可太长，两三个呼吸就要把鸡重新拿出来，如此反复，大概十来次后，鸡的表面就会变得鼓胀光滑，并且完整定型。
这个时候，小母鸡便处理好了，只等参汤熬的差不多了，便可以一同放入参水里，在焖煮上一个时辰。
沈心然选用的野山参，并非那种年份很高的，她如今倒也不是出不起钱买那些上了年份的野山参，单单在他的店里面，就放着有三颗50年份的野山参呢。
不过是煲一个鸡汤，用作食疗菜而已，并不需要这么高年份的野山参。
况且，如今，梅姨娘的肺痨咳症，在她的精心照料下，已经越来越好了，根本不需要用到这么高年份的药材。
所以一只十年以下的野山参便足够，温补的同时也不会太燥热，最适合这样干燥的秋天。
除了有人参鸡汤之外，沈心然还让人准备了酱油葱豆腐，猪油炒时蔬，肉片抄木耳。
对于封爵的府邸家眷来说，这菜真不算多，纵使沈心然，只是寄居在季府的表小姐，若是大厨房来上菜，定然也不敢公然为难她，毕竟老伯爷还在这里呢，谁不知道如今老伯爷可宠着表小姐了呢，薛氏当着家，自然不敢打自己公公的脸，所以若是让大厨房送菜来，最差也有两个大肉，两个青菜，一个汤的。
不过沈心然吃不惯，还不如自己做呢，这样简简单单，但却能跟家人一起吃，现在又是自己喜欢的，自然是最自在最开心的事了。
所谓萝卜白菜，有爱，便都是人间美味。
只可惜啊，虽然亲人都在身边，可这终究是在季府，什么时候，自己才能拥有属于自己的家呢，沈心然暗暗在心里发誓，一定要尽快搬出去，给自己的弟弟姨娘，一个温暖的家，一个可以庇护他们的港湾。
糯米人参鸡汤，煲足了整整三个钟头，参的味道都渗入到了汤里，然而鸡却还保持着鲜嫩，吃的珠珠大快朵颐，大呼过瘾。
由于在煮的过程中没有放一滴油，加只鸡的肚子里灌入了糯米，选用的又是小母鸡，有限的油脂，都被肚子里的糯米尽情的吸收了。
掰开鸡的肚子，炸一口糯米放到嘴里，糯米吸收了鸡油之后，粒粒分明，因为跟汤水隔开，所以，一点都不会烂，反倒十分爽口粘牙，吃出了一种鸡油香饭新的境界。
一整只鸡，有一大半，都落入了珠珠的肚子，珠珠吃相豪迈，不拘小节，大有将门之风，加之本身长得就十分喜感，逗得一起吃饭的梅姨娘和沈仲恒，哈哈大笑，一顿饭下来，平时一刻钟就能解决，今日硬生生吃了半个时辰，不过倒是吃的十分开心。
饭后吃了一点消食茶，赶在太阳升到最高点前，珠珠带着丫鬟回府去了，沈心然吃完午饭就有午睡的习惯，到了时间点，整个人都懒乏的很，珠珠不让他送，他也没有矫情，约好了下次再来，便让丫鬟替自己送珠珠出门。
睡醒午觉之后，沈心然叫来了黄麻和藿香，当初搬来这院子里的时候，东西都是交由她俩保管的，沈心然这会便让他们帮忙把从家里带来的医书找出来。
没一会儿，藿香便从衣柜底下，找出了一个木匣子。
说起来沈心然从，陇中带来的东西，除了那些作为嫁妆的，还有大件的地产之类的交给年氏锁在库房里之外，其他的小件玩意儿，都被他带到了怡华院。
值钱的金银首饰，漂亮的布匹衣服，自然是在半年的时间内就被几房女眷给瓜分干净了。
还好这匣子藏得深，加之里头都是些旧书籍，且都是些医书，而且也不是什么珍贵的医书，而是他的父亲，祖父，以及沈家先辈们日常的医患笔记，里头并不涉及灵丹妙药，偏方之类，仅是写一些心得而已，所以这才幸免于难，留了下来。
这本笔记，沈心然当年嫁去侯府的时候，也是带在了身边的，不过因为当时逃的匆忙，只顾得把最珍贵的那件东西取出来，至于这笔记，却是无暇顾及的。
而当时，在侯府的时候，他一直都是对医书毫无兴趣的，所以也没有怎么认真研读过这本笔记，仅仅是在想念家人的时候才会翻开来，翻到他父亲，还有祖父记录过的地方，缅怀一下。
后来等他逃出了侯府，自学了医术，才发现经验的重要，很多医术，并非只是书上记载的这么简单，还需要通过大量的实践，能够融会贯通，并且达到真正治疗的目的。