今晚的这三菜一汤是莫流年亲手做的。

每顿饭莫流年都会做一道汤，有时候是西红柿鸡蛋汤，有时是紫菜汤或者白菜汤。

虽比不上精心熬制的鸡汤、鱼汤，但那热气腾腾的汤中仍饱含着关心学生的那一份暖意。

那黄澄澄热乎乎的一碗高汤，带着些许辛辣灌下喉咙，却使小半仙感到了无限暖意。

这汤里边放了不少的味精和酱油。

本来这高汤之类，小半仙就很是爱喝，而现在小半仙竟拿着调匙不住地喝。

民以食为天

这句古话放在小半仙身上也不例外。

在这段日子里除了捉鬼、除妖以外，恐怕小半仙最重要的一件事就是吃饭了。

往往是有时小半仙练功太枯燥，练不下去了，于是乎总会开个小差。

这时小半仙的两眼就会漫漫盯着空气，身虽在练功稳坐岿然不动，思想却早已飘到不远处的厨房处，寻思“今天吃什么”这一问题了。

是呀，且想去吧今天吃什么是吃米线还是面条，还是那热乎乎香喷喷的米饭再加上那种类繁多的菜品？

有时候小半仙想着想着，菜的香味仿佛也随着思绪飘飘然萦绕于脑海，竟会勾得人馋虫惊醒，生生在味蕾上便溢出口水来。

今天莫流年回来做的三菜一汤。

青菜炒肉与豆腐、或佐以辅料凉拌、或者干脆什么也不加清煮出来，淡淡的清香和盎然的绿意仍能让人胃口大开。

同样的，还有拌黄瓜、番茄炒蛋、凉拌莴笋、茄子炒肉等等菜品。

蔬菜们均能在莫流年的锅勺下翻出新花样来，翻身一变变成清香四溢的美食佳肴。

然而这些都只是蔬菜们的平时花样，若是某天心血来潮

西芹炒草莓、青瓜炒大葱、大蘑菇炒小蘑菇等等且不论味道如何，绝对是创意满满，令人耳目一新。

无竹令人俗，无肉使人瘦，再好的蔬菜吃多了也难免觉得寡淡无味，怎么能忽视肉食的存在呢？

待他自熟莫催他，火候足时他自美。

人间定无可意，怎换得玉脍丝莼。

鱼肉令人垂涎欲滴！

惟有莼鲈堪漫吃，下官亦为啖鱼回。

无论鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉、猪肉、鱼肉等各种肉类，无不味道鲜美做法多样。

而作为极爱吃鱼的莫言来说，最喜欢的一道菜莫过于炖鱼了！

莫流年刚刚端出来的大锅，鱼汤还在咕噜噜地冒泡，鱼汤的鲜味融合着底料的辣味却早已扑面而来。

虽是大锅炖煮，然而莫流年也不忘细心地在上面加上一层葱花、辣椒和剁成颗粒大小的鲜蒜。

莫言迫不及待地用筷子挑开鱼皮，白嫩鲜香的鱼肉夹杂着调料的香辣，这让莫言恨不得希望鱼不张刺享狼吞虎咽、大块朵硕之口福。

千层饼除却荤、素种类繁多的菜品外，莫流年平时也常常做些小点心，小半仙与莫言也很喜欢吃着一口。

这千层饼匀细、色鲜、酥脆的特点和形似美人环钏的形象。

千层饼吃时洒上白糖，香甜可口，酥脆香甜，食而不腻，味道极美。

今晚的这顿三菜一汤，虽非山珍海味，却足以填饱三人的肚子，温暖了这个风水馆内的所有人。

有时或是失意，或是不顺常常懊恼时，小半仙最后总能想到的就是，别想了，该吃饭了！

然后小半仙就会忘却当前苦恼，傻头傻脑地自问一句。

“嗝，今天吃的真好！”

而今天吃完晚饭，小半仙也还不忘记夸了莫流年一句，饭菜真香！

当天晚上，等莫流年房里的灯光熄灭后小半仙才赤着上身来到院中，可刚入定就被传音符传来的异动惊醒了过来。

“在哪？”小半仙立刻问。

“在家里。”说话的是王大力的妻子。

小半仙当即施展开缩地术，一步跨出，就已经到王大力的家门外，小半仙径自穿墙而入，王大力家中一片混乱，王妻倒在血泊中，腹部有一个血洞，小半仙当即拿出两张止血符替王妻止血。

“先生，快去救我夫君和孩子。他们刚走。”王妻吃力道。

小半仙沉声道：“好，老柴他们很快就到。”

通知老柴后，小半仙直接施展腾云术，循着妖气就追了出去，一直追出江陵城，追到东郊，那狐妖就毙命在此。

还是那个山谷，小半仙刚落下，就看到和王大力缠斗的黑衣老人，黑衣老人一手夹着昏过去的小虎子，但饶是这样，王大力还是落了下风，若不是凭着爱子之心，早就被老者赤手空拳打趴下了。

王大力感觉到小半仙的气息，心中大喜，大喊一声：“先生救我儿。”

黑衣老人见到小半仙，脸色一冷，小半仙欺身上前，劈手就夺小虎子，小虎子在黑衣老人手里，小半仙就只有投鼠忌器的份，什么杀招也使不出。

王大力显然也明白小半仙的心思，浑身一震，化为原形一头硕大的吊睛白虎，虎啸一声，山谷都为之震动，白虎猛地扑向黑衣老人，张开大口就咬。

而这时小虎子也被虎啸声震醒，在老人手里扭来打去挣扎起来。

睡眠，更何况我们家徐先生是十指不沾阳春水呀，所以这样一项光荣而伟大的任务就落在我身上了，幸好我从小就喜欢炒菜做饭，经常跟着妈妈学两招，应付一家人的吃喝是没有问题，可是我也是一个早上八点半就要上班而且需要花一个半小时横穿北京城的孩子呀！没办法，谁叫我不喜欢咬大饼啃馒头，谁叫我担心徐先生中午吃不好呢！

以我平时做饭的速度，一顿饭，哪怕只有三菜一汤没有一个小时是完成不了任务的，算一算，之前不要担心早餐问题，起时间是6:20，现在就得要5：20起了，然后咚咚锵锵忙到6:50出门，加上我并不喜欢早睡，这样我一天的睡眠时间就差不多只有5个小时了，想想都觉得后怕。

既然说好要准备好早餐的就不可以推诿了。但是我必须保证自己的睡眠，要不然脸上的痘痘会更加肆无忌惮的。于是乎我琢磨出一套方法，一般情况下，我们都是三菜一汤，我会在前一天晚上把食材准备好，荤素搭配好，用碟子装好，蒙上保鲜膜，放入冰箱保存。很多人看到这里，可能就会说，为什么不直接炒熟，第二天加热就好