休息，出发，在休息，再次出发，他们的速度又慢了一些。

虽然并不明显，但按照路程来看，原来每天能走7、80哩，现在只有不到70哩了。可以预见的，后面的速度还会更加慢一些。

除了因为这里属于森林内部，更加难走一些，还因为他们已经出发好几天了，无论是体力还是精力都不可避免的降低了，刚出门时的兴奋现在全部被转为了疲惫。

嘉一也无可避免。

本来这点路程对于嘉一并不算什么的，毕竟才出发四五天，还没到嘉一的极限，但是因为多了几个累赘，所以需要花费的精力也更大一些。不过现在已经好多了，经过这几天的锻炼，虽然几人还没能发生什么质变，但是已经能够做一些力所能及的事情，也算是能够帮上不少的忙，让嘉一轻松了许多，毕竟是四个人。

这几天下来，他们都没有进入过深层的冥想，没有锻炼自己的魔力，全部都是以浅层冥想回复精神力为主。

要想锻炼魔力，需要放空思想，但是集中精神，通过消耗精神力来增强魔力；而浅层冥想，不仅放空思想，连精神力也放空，处于一种似睡非睡的状态，更好的恢复精神力。在野外的时候，他们都比较疲惫，不敢再消耗精神力来锻炼自己的魔力，否则精力不济，容易反应迟钝，遇到危险也无法及时应对。所以大家晚上的时候更多的以回复精神力为主，外加睡觉，恢复体力。

嘉一要稍微好一些，他经常锻炼，体格更加强健，而且他的太极拳将魔力锻炼到了身体里面，也让他更加的有持久力。他每天从不间断的锻炼太极拳现在愈发的显现出功效来了，虽然没有练成绝世武功，但是却让他身体平衡感更好，对于周围感知更加敏锐，练习完太极拳，加上站桩，可以让自己的精神力和体力都得到很好的恢复，更别说他的身体里面还存储有魔力。

这些东西一点一滴的叠加起来，虽然没能给嘉一带来什么质变，但是起点已经高了别人不少。

这些天下来，虽然嘉一比其余人更加耗费心神，但却比他们的状态还要更好。

晚间休息的时候，乘着空闲，嘉一再次练起了太极拳。对于嘉一练拳，其余人已经不是第一次见到了，从开始的奇怪，到现在的见怪不怪。每天赶路已经很累了，哪来心情关心这些乱七八糟的东西。

只有玛奇因为是唯一的女孩，收到的照顾更多，倒是这里除了嘉一之外精神最好的一个，她看着嘉一舒展的姿势，直到他收功，才问：“嘉一，你这样练拳真的有效果吗？我家里的骑士可不是这样锻炼的。”

嘉一睁开眼看着玛奇，笑着说：“我也不想成为骑士，这门拳法是我的第一任老师教的，根据人体和药剂学的知识发展而来，可以放松一个人的精神，调理内脏状态，使人更加平和，身体更加协调。”

药老已经去世7、8年了，嘉一还不放过他，棺材板都要被锅压得死死的了。不过嘉一也想不出该编一个什么样的接口了，往药老身上推是最方便的，否则他又该怎么和他们解释太极拳，什么是太极，什么是两仪，什么是阴阳，还是囫囵囵的随便解释一下吧。

“药师？普通人的拳法对法师真的有效果吗？”玛奇好奇的问。

其实这个问题嘉一解释过，只是大家对于软绵绵的太极拳也看不出来什么门道，不过他们虽然不相信，但嘉一毕竟顶着个天才的名头，他们不好嘲笑嘉一，只能打个哈哈过去。不过现在嘉一的表现确实比起他们好多了，做的多，还精力足，让他们虽然依旧不愿意相信是太极拳的功效，却也变得半信半疑。

嘉一说：“说起来，药师虽然能够治一些简单的病症，但是和法术还是不能比，但其实对于人体的了解独辟蹊径。如果一个人的每一个部位都很好，那么就不会生病，这门拳法是将人作为一个整体，期望将人体不足的地方补足，调理身体，是身体协调。而且能够更容易的感悟自然，这样，自然就更容易恢复精神和体力，避免了法师身体总是遭受魔法元素的侵蚀，即使不服用药剂，也能保证身体的健康。”

太极拳对于嘉一来说，并不是什么高深奥妙的东西，从小打大，影视，文学还有环境的教育，加上这么些年的锻炼下来，让他对于太极拳虽然不能说完全理解，但却也算是初窥门径。但是要想将太极拳解释给完全不理解道家文化的异界人，对于嘉一来说还是很困难的，他的口条并没有因为穿越就变得好起来。

见自己说的乱七八糟的，自己都快糊涂了，索性说道：“你们要学吗？我可以教你们。”

嘉一并不敝帚自珍，这太极拳他也教过自己老师和弗劳尔和黛儿，再教这几个新认识的朋友也没有什么，不过嘉一并没有说太极拳可以在身体里面锻炼出魔力，他们学不学，能不能练出魔力出来就要随缘了。毕竟大家认识也不算特别久，那样就显得交浅言深，也让自己显得廉价。

其余人见嘉一想要教他们，不由有些意动，嘉一虽然说得有些不清不楚，但是言语中的推崇是显而易见的，外加他的天才光环，不由得他们不有一些心动。有时候，天才或者名人的名头还是很好用的，如果是爱因斯坦说便便可以减肥，即使是不赞同他的人，要反驳他也会先实验再说。

“学了这个拳法就能够身体好了吗？我们就能够更有精神？”切斯特举了下手，问。

“你们入了门就差不多了。”嘉一说道。

切斯特：“那什么时候可以入门？”

“以你们的资质，一年时间就差不多了吧。”

“一年！！！”

几个人瞬间就没了兴趣，他们本来以为三五天就可以见效的，但没想到要这么久，花一年时间练习，他们早就到达学院了，不如买两瓶增强体质的魔药，时间短，见效快，可比锻炼方便多了。

如今法师已经意识到身体强健对于法师是很有帮助的，但是并不需要太高的体质需求，只要满足一个健康强健的体魄就可以，一般来说，一两瓶体质药水就可以搞定了。虽然这样堆砌起来的体质会让法师显得僵硬，但锻炼一段时间就好，按照规范进行相对应的练习，不用半年，就可以达到成效。

而且这半年时间完全是为了锻炼柔韧性。

所以对于嘉一说要一年时间才能练好身体，他们全都没有了兴趣。虽然嘉一说这门拳法有加快精神恢复的效果，但他们认为这更多的是因为嘉一精神力强盛的缘故，和拳法关系不大。

他们并不知道自己错过了什么，当然其实得失也很难说，毕竟练习太极拳也不是说一定能够练出门道出来，而且这门拳法被嘉一定位为辅助性质，对于魔法学习有帮助，但没有决定性作用。

不过玛奇似乎因为精力更加充沛，倒是对于和嘉一学习太极拳有些兴趣，决定和嘉一学习太极拳，虽然更多的为了防止自己无聊。她并不清楚，以后自己的家族竟因为这一门半半拉拉的太极拳而强盛了起来。