距离夺峰大会还有七天时间，梧天为了保证林辰的安全，开始在姜宾峰上加派人手。
林辰则是在征得了梧天的同意后，进入了姜宾的修炼室。
随后七天时间里，林辰开始一边练习拳技，一边吸取龙核能量。但他为了不搞出太大动静，每次只是缓慢地吸收龙核能量，因此七日过后，他的实力仍是没有突破五阶拳者。
不过，他在七日内，演练了两套前世时，他在拳者阶段最常用的拳技连招！
初阶拳师擅长使用升龙拳使对手浮空，进而跟进使出后续连招。不过，升龙拳由于拳路单一，施展时还会有一个明显的勾拳动作，因此它极容易被对手窥破。在拳者级以上拳师的对战中，这个拳技通常只是用来诱敌，而并不是用来打出连招的起手式拳技。
拳者级的修行者，虽能使用更高等的凤鸣拳来让对手被击到半空之中，但是凤鸣拳并不是七大拳宗的本门招式，许多弟子根本不可能使用它拿来作为连招的起手式。
就连前世的林辰也是在走遍大陆，最终才在圣武皇帝参悟拳技的一处火山口，领悟了凤鸣拳、风落拳、百鸟朝凤拳以及凤舞拳四大拳技！
正是因为凤鸣拳的难得，因而拳者级或拳宗级的拳师，在单挑对战中，为了使出恐怖的拳技连招，他们一般会使用的是另外一项罡风级拳技——崩拳！
崩拳共分两种，一种为天崩拳，另一种则为地崩拳。
两种崩拳的内劲运用原理与冲拳、升龙拳源出一辙，但动作上却是极为不同。
冲拳是修行者在将内劲遍走全身后，利用内劲的力量让整个身子弹射而出，并直线攻击对手——这是一个拉近敌我双方距离的有效拳技。
升龙拳则是修行者运起全身内劲后，在脚下有一个滑步的动作，然后才将贯体而过的内劲用升龙拳打出，将对手直接轰上高空。升龙拳的效果虽然极佳，但由于它的摆动幅度极大，而且肢体动作实在太多，所以它也极易被对手轻松躲避。
而崩拳则是修行者让内劲在全身快速游走之后，迅速将其集中于拳头之上，接着在原地不动，直接用拳头将对手轰走或是轰飞。
总体说来，冲拳是在远距离时突袭对手的最佳拳技，虽然不一定会命中对手，但能迅速拉近双方之间的身位；升龙拳是大多拳师最为常用的浮空拳技，虽然威力巨大，但命中率却极低；崩拳则是在和对手近身肉搏时，近距离突施冷箭的招牌拳技，能够在一瞬之间，利用对手的疏忽将其轰飞或是轰退。
但凡是进境到拳者或以上级别的拳师，通常都会在崩拳的修炼上下足苦功。这个拳技的突然性和成功率，是冲拳和升龙拳两大基础拳技远远不可比拟的。
另外，两种崩拳的不同之处，就在于地崩拳是修行者用冲拳的内劲游走方式在原地发出崩拳，能将对手一拳轰退！天崩拳则是修行者用升龙拳的内劲游走方式在原地发出崩拳，能将对手一拳轰上半空之中！
天崩拳和地崩拳，这两大拳技就是拳者级高手在实战中，经常使用的连招起手式！
对战中，一旦对手将自己轰退或是轰走，身形不稳的自己，定然就会迎来对方狂风骤雨般的恐怖连招攻势！
前世，林辰在拳者境界，甚至是拳宗境界，在未参悟出凤鸣拳之前，在大部分的战斗中，都是利用天崩拳或地崩拳来施展恐怖拳技。
而他最常用的连招，主要有两个套路。
第一个套路是，冲拳与地崩拳的无缝连接！在战斗中，林辰通常情况下，会直接使用冲拳拉近敌我双方的距离，接着瞅准时机使用地崩拳，一拳将对手轰退。接着，他会再次使用冲拳，对着身体失去平衡的对手穷追猛打，当他再次来到对手身前后，他会第二次使用地崩拳，又一次地让对手被自己震飞！
冲拳、地崩拳、冲拳、地崩拳……这两种拳技若是施展的时机拿捏得分毫不差，那么是极有可能让对手在毫无还手之力的情况下，直接被自己一拳接着一拳地轰退至退无可退的地方！并且，冲拳和地崩拳的杀伤力极大，每当对手被林辰轰到不能再退的地方时，基本上对手已是奄奄一息，再无反抗之力！
这是林辰前世在对付讨人厌的家伙时，特别喜欢使用的一个拳技连招。一拳接着一拳地让讨厌恼人的家伙被自己一步步轰退，这是他喜闻乐见的现象。
而林辰在拳者阶段时，经常使用的第二个连招套路，则主要以天崩拳的施放为主。
众所周知，升龙拳虽然能将对手轰到半空，但这个拳技只是三大基础拳技之一，无论是施展过程，还是拳路的单一，都极易被对手躲避，因此天崩拳的存在，就能很好地弥补这个拳技的不足。
在对战中，林辰往往是先用任意拳技进行诱敌或是试探，接着他一般会采用左手升龙，右手天崩的套路，来让对手防不胜防！而一旦对手被自己轰上了半空之中，那么林辰的连招选择就实在是多不胜数了。
修罗拳皇在对付一个在半空中没有落脚点的对手时，那绝对是能让人眼花缭乱，目眩神迷！
林辰在这七日内，着重练习了天崩拳和地崩拳两种崩拳，并且将它们的各自套路再次驾轻就熟地勤加演练。待到七日后他从姜宾的修炼室走出之后，他已是不再惧怕比自己高三个等阶的任何对手！
四阶拳者的门槛是八石之力，五阶拳者的门槛是十六石之力，林辰在吸取了龙核能量之后，已是拥有十五石之力！虽然只差半步就能跨过五阶门槛，但林辰凭借远超常人的对战经验，五阶拳者，根本无法与其抗衡！
六阶拳者的门槛是三十二石之力，内劲比林辰强出了两倍有余，甚至一些巅峰六阶拳师的内劲，可以是林辰的三倍或是四倍之多。不过，林辰仗着天心九决的快速恢复能力，以及脑中那层出不穷的拳技，完全可以与之一战！前次他在深坑之中，利用寸反技巧，以巧取胜，打得外门第一人周跃毫无还手之力，这就是最好的佐证！
至于七阶拳者，内劲在六十四石与一百二十七石之间，内劲之强，远超林辰数倍甚至十倍，从表面上来看，林辰毫无胜机。但林辰如今打造出了游龙拳套，至今他还未能测出这幅绝世拳套的终究防御力，所以就算是对上七阶拳者，林辰自然也有底气与其一战。
此刻的林辰，虽然只是一名四阶拳者，但是七阶拳者以下，尽可一战！
……
经过七日修养，重伤昏迷的姜宾也是苏醒了过来。而当他听说林辰要参加夺峰大会之后，态度与梧天一样——凛然拒绝！
不过此时的林辰，心中早已有详细计划，他不会让任何人阻碍自己前进的步伐。最终，行动不便的姜宾也只能将林辰拜托给了梧天，让他在夺峰大会上，好好照顾林辰。
来到演武场后，林辰目光如炬地在已经到场的弟子身上一眼扫去。他本以为那最大敌人断无涯不会也不敢出现在这里，但他却惊奇地发现在李次宁的身边，站着一位黑衣黑发的少年——不是断无涯，又是何人！
与此同时，断无涯显然也注意到了林辰的目光。同样的，他的眼中也是流露出一抹惊讶，不过这样的神色转瞬即逝。
他隔着老远，对林辰微微一笑，但暗含的杀气还是让林辰为之一振。
在前次与断无涯的交手中，林辰本可以直接让他被自己的幽冥鬼火活活烧死，但无心的横空出现，却是打乱了自己的复仇大计。而且无心和断无涯关系密切，更是让林辰清醒地意识到前世的自己，就是被这两个魔族中人刻意接近，并且在美人计和攻心计的双重打击下，让得自己被他们算计致死！
林辰的眼中再次现出那抹诡异的妖红之色，他的拳头握得咯咯直响，这让刚刚赶到演武场、准备和他打个招呼的夏杰，也是骇得不轻。
“林辰？你怎么了？是不是身体不舒服？我看你肯定是在这段时间里修炼得太疲惫了，你先歇息一下吧。不然状态不好的话，是无法在夺峰大会中取得上佳成绩的。”
夏木水的话，让林辰冷静了下来。他淡然地瞅了断无涯一眼，便对夏木水笑道：
“没事。你最近修炼的怎么样。”
“还行吧。对了，你听说了吗？前段时间发生的那件大事！”
“你是说……各方势力去争夺青龙尸身这件事？”林辰淡然一笑。
“是啊！这件事闹得动静实在太大！我听说此次柔拳宗精锐尽出，结果个个都是伤重而归。你看宗主……虽然表面上风平浪静，没有什么大碍，但其实他的内伤也极重！”
“木水，我们现在还是别把精力放在那些与我们无关的事情上。当务之急，我认为还是先了解一下此次夺峰大会上，我们可能遇到的对手吧！”林辰提醒道。