其他部队有四百米障碍的说法，而消防的四百米的操作科目却有三个，四百米疏散物资、四百米综合技术救助操、四百米快速出水控火操。
无论是哪一个，都是特别考验耐力，爆发力甚至是团队协作的能力。
其中后面两个如果有一个队友失误的话，那么对不起，你们的团队就很有可能被加秒或者失败。
只要有一个环节出现一丁点的差池，那很有可能算作是失败了。
但是前面一个四百米疏散物资，那就是一个特别累人的科目了。
四百米的环形跑道上，头一百米，放置两个共计60斤的满水水桶，提着先跑个一百米。
然后再是徒手冲刺一百，将两百米处的煤气罐抗在身上冲到300米处。
到了300米的地方，再将地上140斤重的假人抗在身体上冲五十米，将假人再放置于指定位置，最后再冲刺五十米。
“当然了！你们这个科目，那都是弱化了的，以前我们哪儿有什么中间的徒手一百米啊？那可是翻轮胎，大的那种！”
将器材都放置在了指定的位置，石意有些不屑的看了一眼队列里面的队员们，他们哪里知道当年打铁的时候练的究竟有多猛啊？
不过那个时候却是也是因为缺乏科学的训练计划，一天到晚都在不断的超负荷训练，确实让很多人废了。
“我觉得，光是这四百米就能要了我的老命！”
王灯瞅了瞅放在地上那个重达140斤的假人，不由得咽了一口唾沫。
虽然王灯说话声音特别小，只是轻轻的嘀咕了一下，可是站在王灯旁边的李阳依然是听的清清楚楚。
王灯的身体有些偏胖，而且人比较矮，李阳则是显得瘦高一些。
听到王灯的话，李阳心里面也不禁有些突突起来，毕竟这个假人，那可是140斤重，那比起自己来说，都还要重上一二十斤呢！
“给我记住，你们啊！在抗假人的时候，知道吧，抗的下去一点，这样你才能起肩，咯，尤其是这个同志，你瞅瞅你这身板，你得有90斤吧？”
石意将假人推了起来，蹲下来竟然轻轻松松的就将假人扛在了肩膀上面，然后将假人放下，指了指队列里面的一个下士。
众人赶紧侧头看了看，发现这个下士身高特别矮，并且特别的瘦小。
“额！90多斤！！”
这名又矮又瘦的士官尴尬的笑了笑，毕竟自己最擅长的，那是长跑和单双杠，对于这种负重，他自认为搞不赢别人。
“我给你们说，什么身体优势，都是虚的，只要你用对了方法和技巧，哪怕一个大胖子也可以轻松在单杠上面玩练习呢！”
石意的话让不少人都笑了起来，毕竟还没人看过能够有大胖子轻轻松松的在单杠上面甩练习呢！
“这帮臭小子，哪天得给他们露两手！！”
石意看到众人竟然都露出一副不相信的神色，摇了摇头，心中打定了主意，哪天得让他们看看自己的练习，让他们服气服气。
不然这帮臭小子一天到晚老是质疑自己的话。
“行了行了！反正技巧我说完了，接下来你们自己操作吧！一个个来，最后的几个人负责把器材归位！全部人退远点，把跑道留给操作的人！”
石意下达了命令便直接找了个台阶坐了下来，将秒表递给了另外一名教员。
“啊！！！！”
王灯大声的嘶吼了出来，可是蹲下来，想将假人给抗上去，假人却依旧纹丝不动，似乎像是铁人一般。
本来王灯将假人的头一推，把假人给推了起来，可是假人王灯却死活扛不起来。
“这，，”
旁边保护的两个队员都有些看呆了，他们想不到，这个有点小胖的下士，竟然假人抗都抗不动。
“帮他一下嘛你们，非要他腰给弄断啊？”
石意赶紧站起来吼了一声，两个保护的队员这才赶紧帮王灯抬着一点假人，帮助王灯站了起来。
“卧槽！这灯神这么恼火？？”
林洋卧槽了一声，本来坐下的身体突然站了起来，脸上露出一丝担忧之色。
“他有点虚胖了，所以，扛不动吧！”
谭平在旁边附和了一句，李阳想叫声加油的，可是他不敢喊，旁边都是一帮老兵，他一个新兵，能够做什么呢？
但是，在李阳还在犹豫的时候，林洋却大声的喊了出来。
“灯哥，加油！灯哥，加油！”
林洋竟然开始大声的叫着加油了，而王灯本来扛起假人有些晃晃悠悠的身体竟然也变的没那么晃了，而且还开始朝前面慢慢跑了起来。
“加油！加油！！”
有了林洋的带头，301的几个兵包括李阳也赶紧呼喊了起来，而这组的其他队员们也开始一起帮着呼喊了起来。
“啊！！！”
王灯发出一阵大吼，终于将假人扛到了指定位置，将假人一把甩在了地上，咬牙的朝着最后的五十米进发了。
“好样的！！”
“啪啪啪啪！！！”
人群里面爆发出了一阵阵激烈的欢呼声。
“妈蛋！！累死我了！”
王灯被曾颖和雷海扶住了，看样子竟然都有些冒白眼了，看的李阳都有些心惊肉跳的。
“嘶！！呼！！”
深深呼吸了几口气，李阳将右手手举过了头顶。
“好！”
“各就位！！！”
卡秒的教员看了一眼李阳，他有些诧异，为什么这k市派了这么多新兵来。
“预备~开始！”
随着教员的一声令下，李阳提着水桶开始冲了起来。
感觉自己的双手传来沉重的触感，李阳咬了咬牙，坚持跑完了头一百米。
将水桶放下的刹那，本来以为会感觉轻松的冲刺下一个百米的时候，李阳才意识到自己错了，因为他感觉自己竟然在水桶放下的刹那，浑身有些发软。
但是李阳还是咬了咬牙冲了起来，冲到煤气罐那里的时候，李阳按照刚才的方法直接右手一拉，然后一甩，将煤气罐扛在了肩膀上面，朝着假人跑了过去。
“卧槽！真难受！！”
李阳感觉自己的脖子歪着跑步，有一种莫名的难受感觉，但是还是坚持下了这一百米，只是速度已经特别慢了。
“假人？？他妈的，不管了！”
累的李阳有些想骂娘的看了看地上这重达140斤的假人，李阳直接做出了一个让在场的人，包括旁边训练别的科目的人匪夷所思的事儿。
那就是，李阳竟然直接双手将假人抱了起来，朝着五十米处跑了过去，虽然跑的很艰难，也很慢，但是李阳还是咬牙坚持住了。
“艹！我没看错吧！那人谁啊？”
罗帅和何强正坐在训练塔前面，看着十五米金属拉梯的训练呢，回头看看跑道，却冷不防看到了正在抱着假人跑的李阳。
“我靠！猛人！牛逼！”
何强也被吓住了，抱着假人跑，这家伙，还真是人才。
“啊！！！”
当李阳冲过终点线的时候，感觉自己都快岔气了，可是坚持走了几步，感觉呼吸好点了，心跳却迟迟恢复不了正常的跳动。
“休息休息，别坐啊！”
曾颖拍了拍李阳的肩膀，瞅了瞅正在楼梯口的石意，眼珠子转了转，偷偷的朝着小门溜了过去。
小门的门口，有一个小卖部，曾颖想去买点水来解解渴。