余书成没有吭声，事实上他所有的注意力都集中在了自己的手跟脚上，由于手脚冻僵的关系，不仅知觉变得麻木而影响平衡，而且还感到体内的力量都无法使出来。
”妈的余书成，给我争气一些！如果连做个倒立都输给日本人，我看你还是直接滚回家得了！“
余书成心中对自己一阵狠狠的痛骂，一狠心，上下牙齿毫不客气得咬在了舌尖上。
一阵钻心的疼痛瞬间侵袭大脑，痛感的刺激加上不屈的意志，使得他体内迸发出一股动力，将摇摇欲坠的身形，再度稳定了下来。
”可恶……“
高桥佐一见余书成还能坚持不倒，心里很是不爽，其实他嘴上虽然说日本人不惧磨难，但事实上他也坚持不住了。
毕竟，俄罗斯的气温比起日本，要冷太多了。
两个人又咬牙坚持了十几分钟，看得出来，两个人都已经进入到了强弩之末的状态，每一阵寒风吹过，两个人的胳膊，都是一阵瑟瑟颤抖。
两个人的汗水，顺着下巴滴落，还没落在地上，就已经被冻成了一颗冰粒，此时，在两人的身下，都各自堆积了一片亮晶晶，由汗水凝聚成的冰晶。
”不……我不能输！我堂堂大和民族的男人，怎能输给支那猪！“
高桥佐一嘴里一直在低声念念叨叨，他很看不起中国人，认为中国人只配给日本人做奴隶，在体育赛事上，低劣的中国人永远都不是日本人的对手，就像是足球。
可余书成的表现，却大大超过了他的预料，余书成出色的身体条件与坚韧不拔的意志，都深深的打击到了高桥佐一那一颗骄傲自大的心。
“啊……不，不……不行了……”
高桥佐一的神志都有些不清醒了，体力即将告罄，加上余书成表现出的实力，也让他感到了丧气，无论是肉体上还是精神上，他都被深深的挫败了。
高桥佐一的身躯，重重得倒了下去，半天都爬不起来，深深的屈辱写在他的脸上，但落在余书成的眼里，却是无比的爽！
余书成见他输了，也停止了倒立，挺起了胸膛从他的身边走了过去，脸上还带着淡淡不屑之色，仿佛是在对高桥佐一无声的嘲弄！
”没事吧？“
余蝶的训练内容要轻松多了，见余书成完成了倒立，忙上来扶住了他。
”没事，就是有些脑涨，休息一下就好！“
余书成虽然身心都疲惫不已，但还是很得意，露出了一个胜利者的笑容。
”干得太好了！这猖狂的小日本，我早就看他们不爽了！“
余蝶小声跟余书成说道。
这个弟弟，虽然有时候会很固执，很孩子气，但从来就没让自己失望过！
”表现不错！“
亚山大露出了笑容，走向余书成，从怀里掏出一支药膏，递到了余书成的手里，看了一眼高桥佐一，大声说道：”这是胜利者才配拥有的奖励！拿着吧！“
”这是……“
余书成看着那支药膏，上面写着密密麻麻的俄文，根本看不懂。
”这是我们俄罗斯特产的一种膏油，以熊的脂肪提炼成的，对于防治冻疮很有效果！“
冬妮娅介绍道，看向亚山大的眼神有些微微惊诧，这种膏油，可不是很好弄的！
”现在就用上吧！“
亚山大指了指余书成的手，在冷风中暴露了这么久，如果不及时处理，第二天就会生出冻疮。
余书成点了点头，把膏油拧开涂在了自己手上，然后把剩下的给余蝶用了。
”这一支只够用一天，明天我们会进行新的竞赛，获胜者将得到一支这样的膏油作为奖励。“
亚山大露出了神秘的笑容。
一天的训练课程结束了，余书成余蝶回到了冬妮娅的家中。
”我说，余，你应该尝试尝试我们这里的烈酒！“
冬妮娅的未婚夫尤里热情的说道，把手中的棕色酒瓶子对着余书成用力摇晃着，”这种酒一下肚，什么冷天气都不怕了！“
”不了谢谢，我怕我喝了之后明天早上起不了床。“
余书成谢绝了尤里的好意，大口大口的把涂满黄油的面包塞进嘴里。
明天不知道还要进行什么样的魔鬼训练，不多吃一点热能量的东西，还真不好应付。
第二天再训练的时候，高桥佐一的双手上，裹着厚厚的绷带，看样子是被冻伤了，他看到余书成白皙的手完全天气不受影响，心中的怨恨更加深了。
”今天要训练的，是无氧耐力训练，也就是锻炼你们的肌肉强度！今天的内容难度很大，你们最好有心理准备！“
余书成跟高桥佐一都默默得点头，无论多么难的训练，他们都不愿在对方面前露出一丝畏惧的神色。
”那准备好了，就开始吧！”
亚山大往旁边一站，露出了身后，不知什么时候搬来的两架健身器材。
“八十公斤卧推，一组十个，做五组。然后换九十公斤。”
亚山大神色冷峻的说道。
新一轮无声的较量又开始了，这一次，余书成跟高桥佐一在极强的争胜心的激励下，都完成了各自的训练任务，堪堪打了一个平手，各自获得了一支特产膏油。
就这样，一星期的训练很快就过去了，两队来自不同国家的选手在这星期里的较劲，一直就没有停止，互有胜负，总结之后来说，余书成在四肢力量比高桥佐一更为出色，但高桥佐一的腰腹力量，要比余书成强上一筹。
一星期的魔鬼训练，虽然不至于让余书成脱胎换骨，但对他的实力也的确是一次极大的提升，最重要的，是余书成已经清醒的认识到，自己国家队里的训练强度，跟战斗民族比起来还是要低很多。
难怪俄罗斯队里的那些家伙一个个都这么壮，在这么冷的环境下训练，始终都要保持高强度的动作才能维持体温，想偷懒都不行啊……
“你们顺利通过了我的考验，接下来可以进行下一步的针对训练了。”
余书成心中暗暗松了一口气，终于可以离开这见鬼的“冷冻室”了。
“不过你们不要觉得庆幸，接下来的训练，才是真正的地狱训练！等你们去了那，就会觉得我这里才是最舒适的。”
亚山大像是看穿了余书成的心思，咧嘴一笑。(未完待续。。)