第二十六章 桩功

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“好了,今天的理论课暂且就到这里,明天我会讲述现代秘武与古武的渊源和区别……接下来,你们该去上训练课了!”

宋长逸显然深谙讲课之法,适时抛出一个悬念打消众学徒的怨念。

“你们只有三门课理论课、训练课、实战课,我们三个亲传弟子各负责其中一门。”

“现下实战课离你们还远,你们只有全身心扑在理论课和训练课上,早一日学有所成,才能早一日开启实战课。”

“你们出门右转,从203通道出去,先在外面的广场上慢跑10圈热身,等你们二师姐去授课……”

众学徒当即依令而行。

宋长逸又叫住马长歌、西维亚和另外两个青年,“你们四个有伤在身,先跟我去疗养区……”

四人有些迟疑,宋长逸笑了笑:“放心,训练课日复一日,月复一月,纯属苦功,缺席一两天不碍事,而且等会儿你们从疗养区出来,就算伤势未愈,不能立即投入训练,旁观还是可以的!”

……

“001……101……201,从这里进去第三个洞口应该就是203了!”

众学徒初来乍到,在这迷宫似的基地左转右转,好一会儿才找准了方向。

忽然有人轻咦一声,“快看,那不是凌锐师兄么?”

雷蒙等人连忙转头看去,凌锐正跟随在一个骨架奇宽、肌肉奋张的大块头身边,雷蒙的老熟人熊旭也跟在后边,本来就已经壮得跟黑熊似的熊旭与那个大块头比起来,真是小巨人见大巨人,矮瘦了整整一大圈。

他们一行五人边走边举着大瓶装的黄橙橙药剂咕咚咕咚狂饮不止,身上所穿竟不是武馆标志性的黑底赤焰武道服,而是一种黑灰色的厚实马甲,上带有护肩、立领护脖,下带有护住大***腿****根的裙摆,看起来相当英武帅气。

“那是最新型的纳米防弹防刺衣,我在军事网站上看到过!”有学徒惊呼出声,“难道他们这是去参加实战课?”

“看他们那杀气腾腾的模样,应该说是实战行动才对吧!”另一个学徒驳斥道,“什么时候,我们也能这么威风?”

雷蒙则看着其中一人背负的仿佛琴盒一样的长匣子,暗暗寻思:里面装的,应该是狙击枪之类吧!

“走啦,别看了!”

……

炎阳越深越高,越来越热。

一行十二人排成两队,绕着不大不小的广场轻步慢跑,虽汗如雨下,却不是不能忍受,何况大多数人都趁机巡视着四周的环境。

这里已经是防空洞所在的山丘之后,而且恰恰是个偌大的山谷,四面环山,生人勿进,在此谷地兴建一个大型私家运动场再合适不过了,显然当初赤焰武馆的选址人独具慧眼,胸中颇有一番格局。

跑到第八圈时,雷蒙眸光一阵闪烁,忽然迟疑道:“你们有没有感觉,腹中一团温热源源散开,好像我们喝的那瓶橙黄药剂起作用了?”

“当然热,我们浑身都热啊!”前面一个红发哥们大笑几声,回头道:“不是药剂起作用,而是你的心理作用!”

左边那黑发白皮,明显是东西人种混血儿的女青年也打趣道:“师弟,咱们还没开始修炼真气呢,你这就有气感了?”

“错觉!错觉……”雷蒙讪讪一笑应付过去,眼珠滴溜溜一阵乱转,忍不禁酒窝绽放:腹中那团温热绵绵然,泊泊然,就像胃里塞了一个持续发热的保温袋,与跑步带来的那种燥热感截然不同!

这不仅不是错觉,反而是自己静功在身,五感敏锐,才能“内视”到这别人难以察觉的微妙异象!

那种黄橙橙的药剂绝对非同一般,不说要珍而重之的拿保鲜箱冷藏这点,就说凌锐等已经练就气劲的c级武者,出战前也拿这药剂补充能量,由此可见一斑!

“现在,十分钟内再跑三圈!”

冷若冰霜的声音忽然传来,赤忆彤修长的身影不知何时出现在广场边缘。

雷蒙等人一怔之后,全都玩儿命似的狂奔起来,即使如此,等他们跑完三圈之后,至少也过了十五分钟!

赤忆彤不悦的冷哼一声,“前方30米右转,进入地下通道!”

气喘如牛的一行人听令而行,鱼贯涌入地下通道,在宽敞的平台上停下来时,不由目瞪口呆的看着眼前的古怪设施。

水流湍急,哗哗作响。

仿佛地下河一般的宽阔水道上,矗立着一个个高达四五米的合金弹簧,弹簧直径一米有余,顶端固定着同等直径的橡胶板。

在水流的冲击下,合金弹簧一阵阵颤颤巍巍,而弹簧顶端的橡胶板随之不停的起起伏伏,左摇右晃。

而且水流中混杂着大小不等的悬浮物,每当这些悬浮物撞上合金弹簧的下部,整个合金弹簧都会猛地一阵大幅度摇摆,像是一个奇特的不倒翁。

“不会是让我们站到那些合金弹簧顶端的橡胶板上,锻炼自身的平衡性吧?”

一个学徒艰难的说了一句,所有人都不约而同的喉咙滚动,心里升起不好的预感。

“你们猜得没错……”赤忆彤双手抱胸漫步而来,一句话就把所有人的心打下了谷底,“不过,现在让你们站上去,无异于白费功夫!”

“所有人原地散开,两腿并立,两脚平行站好,两膝弯屈半蹲,两大腿微平,脚尖内扣,五趾抓地,重心落于两腿正中,膝部外展与脚尖垂直。裆部撑圆,同时注意保持头正、颈直、含胸、收腹、提肛、立腰、开胯、沉肩、收臀……”

赤忆彤朱唇开阖,一大串的姿势术语连绵吐出,众学徒耳不暇接,动作反应自然也跟不上,有机灵如雷蒙者已经回过神来,颇为无语道:“这不是蹲马步嘛?直接说‘马步’不就行了?”

“知道还不赶快站好?”赤忆彤厉喝一句,嘴角掠过一丝微不可察的恶趣味儿。

众学徒强打精神,各自蹲出了自己印象中的马步,结果就是十二个人十二个姿势,几乎没一个重样的!

“这就是你们的马步?”赤忆彤冷笑不止,踱步到第一排正中间那个红发青年,也就是之前取笑雷蒙心理过敏的那人面前。

黑影一闪!

没人看清赤忆彤是如何出腿的,也没人看清赤忆彤在刹那间踢出了多少腿,都是哪些腿法动作……

所有人只看到原本松松垮垮站着的红发青年,在刹那间,变成了一个教科书般的完美马步模特。

只看到红发青年那张满是笑意的脸,在刹那间,紧绷到了一个匪夷所思的程度,脸颊的肌肉束一颤一颤,暴露了他正承受着无法言喻的痛苦。

不用赤忆彤再开口,其他人都自发的观察和模仿着红发青年的姿势,竭尽全力做得一丝不苟。

黑影连闪,赤忆彤依次从众人面前缓缓踱步而过后,所有人的动作都变成了标准姿势,这次雷蒙终于知道自己一刹那被踢了多少脚不多不少,刚好七脚!

“无影脚啊!”

标准的马步当然很痛苦,很累人。

雷蒙不多时便觉双腿酸麻,渐渐失去知觉,反倒是对腹中橙黄药剂化作的温热感受得愈发清晰,而且进一步察觉到那源源散发的热流大部分都下沉灌向双腿,迅速补充着双腿肌肉的消耗。

然而雷蒙却心头一凛:这种橙黄药剂,似乎不仅仅是补充能量那么简单……

就在此时,赤忆彤肃然开口:“大师兄之前应该已经给你们讲过,真气性如流水,静极而动,斗气性如烈火,动中之动……”

“什么是动中之动?”

“之前你们拼命跑动的过程中,应该能够清晰感受到自己心脏跳动的频率在飞速剧增,此时的心跳,就是动中之动!”

“斗气的源窍与其说是心脏,不如说是心跳频率,因此斗气的修炼,就是从尝试着控制心跳开始……”

赤忆彤似乎不愿意过多提及斗气的修炼细节,当即话题一转:“而真气的源窍在于是肚脐之后,两肾之间,静极而动之时。”

“什么是静极而动?”

“想象一下,一潭死水,平静无波,但这潭水是真的静止不动吗?”

“当然不是!”

“学过物理的都知道,无论潭水表面上多么静如镜面,可内里的亿万水分子无时无刻不在交换互动,这便是静中之动!”

“与此相同,当我们的身体,我们的精神,一同达到极度平静,极度敏感之时,我们便有一定几率能够察觉到体内气血的运动,这就是静极而动!”

“真气的修炼,其实就是感察这种气血运动,顺应这种运动,引导这种运动,以致最终掌控这种运动,增强这种运动,凝炼这种运动,升华这种运动!”

“你们现在所蹲的马步,也叫马步桩,其真谛就在于利用这种姿势磨砺你们的身体和精神,使两者一同达到静极而动的微妙临界点,此时精神和气血同频而共振,从而让你们主观感受到气的存在和运行。”

“不过,马步桩毕竟是非常古老且简陋的入门桩功,无论静定身心之效率,还是萌发气感之几率,都低到了令任何现代人发指的地步!”

“不得不说,这是一种早该扫进武学历史垃圾堆的桩法!”

“我们赤焰武馆,作为致力于全面现代化的高精尖武馆,经过无数次实验比对,最终选择了极其高效的弹簧桩作为入门桩功!”

“牢牢记住平地马步桩的感觉……”赤忆彤转身面向水道上一个个摇摇晃晃的弹簧台,厉喝道:“现在,所有人都上弹簧台!”

“什么时候,你们在弹簧台上蹲出了平地马步桩的感觉,那么,你们离萌发气感就不远了!”

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