强胜利的助手甘晓君,今年32岁,毕业于华国体育大学运动科学系,博士后学位。两年前,求贤若渴的强胜利发现了他,并把他挖到自己的部门工作,让他从事重竞技项目运动员的运动心理、运动神经方面的评估和研究工作。
越过一望无垠的大平原,朝发夕至的高铁把一行四人送到华京市。
按照强胜利的嘱托,甘晓君马不停蹄地把华冲锋带到郊外,而把华冲锋的两个小跟班留在华京市内。
在华京东南187公里处,有一个现代化的训练基地:立夫重竞技技术学院。立夫重竞技技术学院是由南方一个房地产大亨投资、国家重竞技管理中心派员管理,因此,立夫学院带有半官方性质。同时,因为训练的科技含量高、各类设施先进,这里也是华国在重竞技项目上的三个体育科研中心之一。
“这位是拳击队的总教练宗方,以后你就跟着宗指导训练了。”
把双方介绍完毕,甘晓君和宗方再次握手,然后转身就走,没有一句多余的废话。看着甘晓君远去的背影,华冲锋突然一阵心慌,感觉好像自己是一只牲畜市场的羊羔,不知道将来是被红烧还是清蒸。可能事先已在电话里沟通过,从华京拳击队退下来的宗方也不废话,努努嘴,命华冲锋跟他走。
两人还没来得及转身,甘晓君噔噔噔又跑了回来:“小华,你可得好好训练,别辜负强主任的希望。虽然不在你身边,但我会随时向宗指导了解你的情况。对了,你那两个小伙伴我会安排好的,整天在社会上晃荡总归不是长久之计,你就放心好了。”
入夜,单人房内,躺在铺了崭新床单的单人床上,华冲锋翻来覆去难以合上眼,陌生的环境、未卜的前途,让这个本该在高中就读的大男孩失眠了。直到天色微亮,操场上早起锻炼的人渐渐多了起来,华冲锋才沉沉睡过去。
也不知过了多久,补足睡眠的华冲锋才醒来。过了一天,“牛魔王”等人在他脸上留下的浮肿消了许多,鼻子也没有那么痛了。他翻身下床,却注意到有人来过房间,傍边的桌子上放着牛奶、糕点等组成的早餐。
他一口喝光已经凉了的牛奶,正狼吞虎咽嚼着糕点。电话响了,是宗方打来的。
“睡得还好吧?穿好衣服,我马上过来接你。”
…………
“身高187米,体重69公斤,臂展205米。”训练基地的专业保健师看了一眼宗方,报出这串数字。
“臂展很长,太适合这项运动了。”体能教练马驰一脸幸福,“你看我们现有的人员,臂展超过身高这么多的学员基本没有。”
臂展长,无论是拳击还是篮球等大球项目,这绝对属于先天性的优势,尤其对于黄种人占绝大多数的华国人而言。
宗方摇头:“可惜体重太轻,187米的身高却还不到70公斤。嗯,老马啊,北方六省一市的选拔赛开赛在即,留给你们的时间不多了,看能不能尽快提高他的身体素质,就全靠你们多费心了。”
马驰看一眼体重计上的华冲锋,信心满满地说:“他的骨架很大,身高也不错,六十多公斤肯定太瘦了,和身高一点也匹配不上。因此,只要严格按照训练计划,注意营养摄入,我敢保证,不出一个月,他的体重会有明显增加。”
“可不能只单单增加体重,出拳力量、速度、步伐以及身体的协调性、柔韧性都必须要提高一个层次,否则可不行。”
说到这儿,宗方开始行使主教练权利:“走,我们过去测试一下你的基本运动能力。”
经过一番专业测试,结果很快出来——最大出拳力量为178公斤(左手),最大绝对肺活量为12150毫升,速度能力a,柔韧性a,协调性a……
没有经过长期艰苦的系统训练,普通男子的出拳力量大概在100公斤左右,不会超过本人自身体重的三分之二。而华冲锋击出的178公斤力是什么概念?这比他自身重量的两倍还要多!还有,肺活量居然超过10000毫升,达到12150这个恐怖的数据,这根本是许多专业运动员终其一生也达不到的高度啊!
速度能力优、柔韧度优、协调性优……
最关键一点,他是反架选手。
所谓反架,也就是右手在前左手在后,标准的左撇子。搞专业的都知道,在一些项目上,左撇子会比习惯用右手的占很多优势,比如在拳击、球类、击剑这类比赛中。
看着华冲锋的数据,以及他鼻梁和额骨上的伤痕,直到现在,宗方两人才明白,为什么强胜利要捡到宝贝一样。要不是行程冲突,宗方敢打赌,强主任肯定要亲自把他送过来。
相比宗方和马驰的惊讶,也许是见怪不怪,也许是懵懂无知,华冲锋倒显得很平静,他拿着马驰为他量身定做的训练计划,颠来倒去的读:速度耐力、速度力量、力量耐力、负重练习……
“午饭后休息一个小时,我们就正式开始训练,没问题吧?”
“尽是些体能训练,什么时候才开始打沙袋、实体对战?”这回轮到华冲锋着急了。
宗方:“别着急,会有的。”
除了华冲锋,马驰的体能专项训练组中还有七个明日之星在列。里约世界运动会刚结束,即意味着进入东京世运会备战周期。这些明日之星分别来自四个不同地方队,全是从几百人的专业队伍中选拔出来的佼佼者,除了几个小级别,从60公斤到91公斤七个级别全都占全了。
变速跑、组合跑、反复跑,俯卧撑、推杠铃、负重跑,深蹲、快挺杠铃……训练枯燥而繁重,并随着训练日期的延长而逐渐加量。华冲锋根本就没有经历过系统训练,刚开始当然会显得非常吃力,别人一天完成的训练量,他要花两天才勉强应付得过来。
由于起步晚,短时间内有些动作要领吃不透掌握不全面,而按照马驰定下的规矩,一人不合格全队跟着倒霉,全部陪练直到所有人过关。一天两天,大家不以为意,嘻嘻哈哈跟着华冲锋一起挨罚,可是没出三天,有人不乐意了。
这天训练完,华冲锋刚走进楼道,发现前路被人挡住了。两个又高又壮的身影,把不宽的楼道堵得很瓷实。这两个故意挡住去路的家伙,正是和华冲锋一起训练的七个明日之星中的两个,一个叫孟克另一个叫李凌群。孟克来自科尔沁省,2119年北方五省拳击比赛91公斤级青年组的冠军;而李凌群虽说只有22岁,却是国家青训队的常客,从64公斤级到81公斤级,他全都能打。
华冲锋很客气:“两位老兄,麻烦借个道。”
“借道应该没有问题,”李凌群笑起来,“可现在的问题是我们太累了,实在不想挪窝……要不,你先把我们其中一个扛回寝室?”
早知道这俩家伙和自己对不上眼,可华冲锋太累了,现在只想洗个澡躺上床,明知道对方是故意的,他也懒得搭理这**裸的挑衅。
“那就对不起了!”
话音一落,华冲锋伸出手,一左一右撑着两人的肩膀,倏地从他们的脑袋上跨过去。孟克两人没料到会有这么一出,恍悟过来时,华冲锋已经飞越肉山安全着陆。
“你……”孟克飞起一脚揣过去,踢了个空!气急败坏之下,他抡起油钵大的拳头砸向华冲锋后背。
华冲锋脑后好似长了眼睛,一矮身躲了过去。接着,李凌群也冲过来,端起双拳做出攻击姿势。
“右手拳,139公斤……注意,左摆拳!”
一秒钟后,李凌群的左摆拳已经近在咫尺。啵,一声骨节相撞的闷响,华冲锋更大一号的右拳,已经架住李凌群的偷袭。
“别别别!难道你们还有精力打打闹闹?”
“你他妈还知道累?!大伙儿跟着你一起受罪!难道不是你害的?!”李凌群痛得直吸冷气,脸上却不敢表现出来。
华冲锋看起来很稚嫩,没想到拳头会这样硬!而且,他防守的姿势非常业余,但一招一式却透着一股霸气,比一些在专业队练了多年的“拳霸”,还多出一份成熟的气场。
见同伙露出迟疑的样子,来自草原的大汉孟克可管不了太多,拖着自己超过接近90公斤的庞大身躯,一步步逼近华冲锋。
听到外面的吵闹声,几个已经躺下的队员纷纷跑出来。一看到三人这副模样,大家全都明白过来。有人赶紧甩了几副拳套过来,其中之意不言自明。
哎,城里套路深,最好回农村。华冲锋啊华冲锋,你后悔不?
“嗯,好主意!大家看清楚了,我们这是在进行交流练习,可不是打架斗殴!”李凌群急忙抓了一对拳套,言语中添了几分底气。
孟克反应还是迟钝了一些,他不屑于戴手套,只想展示自己草原汉子那肉搏的力量。见同伴不解风情,李凌群连忙耳语一阵,极力劝说自己这个永远少根弦的队友不要留下把柄,授人以恃强凌弱的口实。