第十章身体的锻炼方法和工具的选择

李鑫最近陷入了瓶颈期，自己的手指灵活度已经非常的惊人了，受限于身体的发育，更加激烈的锻炼已经无法锻炼。

而思维的锻炼貌似也进展缓慢，虽然因为大脑超频的使用，使得知识储备大大的增加，但是精神力的消耗也是惊人的。

如果用系统给予的单位表示的话，一个成年人可以凝聚的全部精神力是一的话，那么李鑫在凝聚出精神力的时候就是一百。

而每次超频的使用最低消耗就是一，精神力全部消耗完毕就代表一个人大脑思维的停止，也就是脑死亡，俗称植物人。

所以留下保底的十度精神力，李鑫现在可用的精神力已经不足八度了。

如果不想办法增加精神力的储备，很快李鑫就会陷入新的瓶颈期。

已经习惯现在这种学习速度的李鑫，再次回到之前那种龟速前进的学习状态是痛苦的。

难道真的要进行思维掠夺吗？作为两世都生活在和平中的李鑫，对首次的杀戮一直有种忧郁和担忧，同时还有些小期待。

就像前世第一次批判快播视频一样，李鑫知道，只要过了第一次，后面就会习惯成自然。

一个人设立上限并遵守很难，但是突破下限会比想象中的容易，只要轻轻迈过心中的那道枷锁，就是沉迷其中。

前世作为医生的李鑫知道，一个人在经历第一次未知行为的的时候，都会有些紧张，而紧张可能会带来意料之外甚至是很低级的失误。

就像第一次独自解剖尸体的时候，看到女友的视频申请，竟然直接接通。

在一具被肢解的七零八落的尸体面前向未来的丈母娘打招呼，后果就是女友变成硅胶娃娃。

现在李鑫要做的事情可比前世的女方父母面试严重的多，说的好听叫思维掠夺，直白点就是杀人。

有一个常年在警队工作的父亲，其中一个好处，那就是不用刻意的去探听了解，生活中就会接触到警察破案的手法和搜集证据以及破案的规律。

作为没有安全感，谨小慎微的代表，需要考虑到方方面面的情况，蝙蝠侠为什么以一个普通人类成为超级英雄的一员，除了他超有钱之外就是他会对很多的情况做备案。

在遇到各种情况的时候都有应对的办法。虽然没办法像蝙蝠侠那样做到面面俱到，一些可以想到的还是要做好准备的。

要想收割思维力，一个灵活的身体和趁手的工具是必须的，六岁孩子的身体要是追究力量就是胡扯，但是灵活多变的身法在室内和复杂的环境中会比大多数成年人占优势。

趁手的工具不能对力量要求少，同时还需要能给目标造成致命伤害，最好能一击就让目标失去反抗能力。

没有接触过太多武器的李鑫，只能通过人体的致命部位来反推了。

首先是头部，人类的头部拥有众多的神经和器官，大多数是致命部位。

人体的头部在受到钝器打击时会产生晕眩，出血，昏迷和休克等状态，但是要想致死就不是一个孩童的力量可以达到的，钝器排除。

眼睛，鼻子和口腔，眼睛受到打击会让目标失去视觉，从而失去部分信息收集能力，但是可能因为疼痛疯狂反击和吼叫，不确定性太大，除非是穿刺伤害，不然很难致命，难度过大，钢锥排除。

鼻子和口腔，两者在受到打击的时候都有概率致死，特别是鼻子，正面的打击有很大几率将骨骼碎片打入脑中，对力量和角度的要求较高，排除。

那么接下来就是颈部，想到颈部，李鑫眼中一亮。

作为大脑中枢和躯干的连接处，汇集了人体大量的神经纤维和血管。

而且只有肌肉和皮肤保护的颈部很容易受到外物的伤害。以现在的力量和灵活度，前世常用的手术刀马上浮现在李鑫的眼前。

锋利的刀片划过颈部时，一般根据角度的不同会切开颈部动脉或者呼吸器官，而无论切开哪一种都会使目标快速的失去反抗能力。

人体的本能会让目标在颈部被切开时双手捂住受伤部位。防止血液流失或者保持呼吸。

虽然这种本能在这种伤势下几乎无用，但是刻画在基因中的应急反应还是会让双手第一时间护住颈部而非反击。

唯一不好的是，颈部动脉被切开时会喷涌出大量的血液，如果没有做好防护会留下很多的线索，同时大量的血腥味会引来周围人的关注或警觉。

行动的时间或者环境是一个大问题，最好是下雨天行动，大雨会帮助掩盖很多的线索，无论是血迹，脚印还是气味。

这些可以等临近行动的时候再细化，现在需要先将基本的身体灵活度和工具的使用提上日程。

灵活的身体走位在自己的房间或者书房就可以练习，那么手术刀该如何获得呢？

来到卫生间解决排泄问题的李鑫看到了镜子，然后一件物品浮现在李鑫脑海里，貌似现在使用的刮刀比手术刀更加的适合自己，同样的锋利，同样的小巧，也同样对颈部有着巨大的杀伤力。

而且李父的洗手间就有好几把，李鑫经常见李父一把刮胡刀用上几天就扔掉换新的，很少会打磨再次使用。

这种浪费的习惯也方便了李鑫，毕竟一个小孩子拿老爸的刮胡刀是很危险的，而偷偷地将要丢掉的捡回来就隐蔽的多了。

晚上，李鑫顺利的拿到了一把可折叠的刮刀，打开看了看，貌似还是和新的一样锋利，也搞不懂李父为何老是更换新的，浪费啊，不过作为儿子，有义务帮助老爸减少浪费行为。

将刮刀偷偷地藏好，最起码不能让打扫房间的女佣或者芳姐发现，特别是后者，要是被发现就很难解释了。

然后李鑫利用房间里的凳子和书本以及被子随机组成了一些复杂的布置，用小冲刺的速度快速的穿过这些障碍物，同时手部在一些书本的上面划过。

结果是悲剧的，虽然手部划过了所有的书本，但是脚下的灵活是一塌糊涂，有一条被子直接被李鑫带着走了一段。

如果是实战可以想象这具幼小身躯的悲惨命运，不是被打死就是被打残，更悲惨的结果李鑫就懒得想象了。

如何锻炼灵活动身体反应呢？

因为瑜伽的原因，李鑫身体的柔韧性和延展性都很好，同时大脑对身体的控制虽然不能说细致入微，但是也是超过常人的，哪里出问题了呢？

熟能生巧是不可能的，最安全的目标就是在雨夜随机选择，谁知道当时目标所在的情况呢。

其实只要进入超频状态，李鑫就能很快得出答案，但是最近发现自己对超频状态有些依赖，同时精神力储备的稀少让李鑫是精打细算的。

暂时想不到就先用笨办法，就像练习手指灵活度一样，先练习一下大脑对身体四肢的控制力再说。

超强的大脑让李鑫练习身体的操控性还是事半功倍的，只要能慢慢消除大脑下意识对身体的影响就可以达到目标的。

没有身体下意识的活动，就可以精准控制自己身体和四肢的肌肉，那样虽然会让大脑的工作量更大，但是对四肢的控制力也更强，拥有足够营养补充的李鑫是不在乎的。

李鑫一边将房间的东西归为原位一边想着锻炼的方式，手指的灵活性是通过手指舞锻炼的，那身体也能用舞蹈锻炼的嘛？被发现了也是一种借口。

什么舞蹈能练习呢，拉丁，芭蕾，民族，我去，那会成什么样子，跳舞的杀手。

随手将闹钟放在床头的李鑫顿了一下。

我可以练机械舞啊，只要将身体当作机器的的配件来支配就可以了，李鑫轻拍了一下脑袋，开发后的大脑有足够的运算能力控制身体。

那么我貌似就成了机械舞的创始人，哈哈，李鑫在找到方法后不禁有些傻乐。

对肌肉的控制是一个问题，这是一个细节的活，如果只是练习机械舞很简单，只要不停地重复，让身体形成肌肉记忆就可以。

这对追求对身体的精细控制没有太多的帮助，李鑫需要的是对肌肉的细节控制，身体这么多的肌肉分布，要想能掌握运行的规律和细节就是慢工细活了。

李鑫一边嘟囔着自娱自乐，一边去卫生间洗浴。锻炼是长久的，而睡眠是永恒的，先休息，锻炼睡醒再说。