两堂课后，又到了社团活动的时间。

湘北是公立学校，很少有拖堂的事情发生，不过好学生哪里都有的，铃木时常被拉住解答一些问题，因此他摆好教案、作业和试卷前往篮球馆的时候，训练一般已经开始有一段时间了。

今天，铃木进来的时候，湘北全员已经在大河的带领下，完成了热身跑圈。

看得出大家都很兴奋，互相之间嘻嘻哈哈的，不过动作都还算标准。

铃木不是铁血型的教练，对于日常纪律，他放得很开，基本是让大河来管理。

大河在球场上威风八面，下来以后，其实也是个善言谈，爱交际的大孩子，统领队伍靠的是冠绝全队的实力和亲和爽朗的个人魅力，而非森严的纪律。

而在训练质量之上，铃木则是扮演了白脸的角色。

训练的具体内容，铃木是不管的，全由大河与桃井安排，他只问是不是完成了。完不成的，就继续，哪怕只是一个人留下来。

至于训练量太大，超过了承受范围的，对不起，这个你先完成了今天的任务，然后去找大河与桃井修改计划，我只管你是不是把计划中的训练做完了。

铃木曾经问过桃井诸人的反应，得知自己这种有言在先的做法，倒是意外地受欢迎。

追问为何，桃井支支吾吾了半天，回答了两个词：公开、公平。

每个人的训练表，在施行前，都是自己确认过的。

在其中，铃木只是指出一些方向，大河、桃井只是把训练细化为一个个训练量，而训练量的多少，则只看每个人自己想要变强的意愿有多强烈。

迄今为止，在训练表完成之后，只有三个人在训练量上进行削减的。

一个是大河。

铃木认为他的训练量太大，会对身体造成不可逆的暗伤，强制要他减少的。

一个是青木。

这个笨蛋在第一次排训练表的时候，仗着自己体力好，愣是弄出了比大河还多出一点的训练量。然后坚持了三天后，实在撑不住，减少到全队的第二位。

最后一个是黑田。

在训练了一个月后，他向大河要求减少基础训练的训练量，增加一些轻松些的技术训练，大河没有拒绝。

这一切铃木都看在眼里，放在心上。

其实如果有人某一天身体状态不佳，不适合训练的时候，铃木会主动停止他的训练的。在铃木看来，因勉强训练而受伤，是最愚蠢的事情。

因为是赛后第一次训练，大河安排的训练以恢复为主，量并不大，有球训练了半小时后，便收队向铃木报告。

铃木这时手里已经拿着桃井做好的数据统计表在看，眉头蹙起，似有隐忧。他招呼大家擦好汗去会议室集合，自己先带着桃井走了过去。

桃井这份表格是刚做出来的，还没有几个人看过，湘北的队员们，尤其是上过场的那几个，非常想知道自己的表现到底如何，一个个很快就跟了进来。

看到所有人都到齐了，铃木开始点评县大赛决赛诸人的表现。

数据最亮眼的，自然是荣获了本届得分王的队长大河拓实。

三场比赛，他分别拿下了32分、36分和32分，是队内当之无愧的定海神针。

难能可贵的是，大河在高得分的同时，还保证了高命中率，这说明他在出手时机的选择上，非常聪明。

唯一一个命中率比大河高的人，是打中锋的宫河。

不过两个人没有什么可比性。

宫河的得分，全部都是篮下的暴扣、挑篮和勾手。这几种得分方式本来就很难不进。

过于狭小的攻击范围，让宫河在面对翔阳的时候，只拿下了区区2分，而且此役他连一个篮板都没抢到，不过队内其他两名内线也有同样的情况，湘北内线的身高，总体来说，是有些不足的。

三场比赛，只有在对海南的那一场，湘北的篮板数据过得去，其他时候，包括在面对陵南时，都被压制住了。

不过湘北内线的身高劣势，本就是秃子头上的虱子，明摆着的，铃木在安排战术时，从未将之作为主攻方向。

内线打不通，找不到机会的时候，宫河几个都不会选择强打，而是把球再回到外线去。因此，宫河、吉野，还有真木三个，得分虽然都不多，不过助攻却是一直有的。

水桥是湘北的主力得分后卫，三场比赛中，都获得了大量的上场时间。

大河是湘北的明星球员，拥有一个人完成整次进攻的能力。对手的注意力自然都集中在他的身上。因此他在受到严防死守的时候，第一选择就是传球给后卫线上的搭档水桥。

根据统计，水桥的出手次数是全队第二多的，得分也排在第二，不过水桥的效率远比不上大河。在场均达到10次三分的出手的后面，是场均18分的尴尬。

当然，水桥在身体素质上与大河相去甚远，10厘米的出手高度的差距，在锋线上也是个巨大的差距，放到后卫线上，可以说是鸿沟了。

今井在面对翔阳的那一场，打出了自己的最佳数据。

三分球8投7中砍下21分。不过湘北队内谁都知道，这家伙的手一贯抽风，这个数据做不了准。只过了一天，他的命中率就跌到只能在大河下场后露脸的程度。

今井要走的路，远比水桥要长。

大屿上场的时间里，打的都是目前在队内出手顺序落在最后的小前锋。在面对翔阳那场时，他中投2次都没进，不过2次三分却都进了，和今井的进攻能力一样，可以期待，却不能依靠。

远藤作为替补控卫，在这几场比赛里，是二三年级里面，出场时间最少的。当然，受伤的青木和目前专门负责录像的阿部两人不算在内。

在有限的出场时间里，远藤收获了4个助攻数据，不过在得分上，只有海南队送上的罚球。

真木的场均得分达到了10分，不过在命中率上和水桥一样乏善可陈。作为从3号位到5号位都要机动的他来说，投篮还得多加练习。

众人在三场比赛里的数据公布出来，湘北全队上下每个人都沉默了。

大家都看出来，完全是大河一个人拖着湘北在向前走。

虽然说这一阶段，大伙的实力都有提升，但这些提升远远还不够！

获得附加赛名额的兴奋一下子都淡了下去，大家的心里都充满了多训练，要变强的念头。

这也正是铃木所期望的。